【導讀】：最近天氣愈來愈熱了，很多孩子在所難免因不宜而的的身上長溼疹，有媽媽就告訴我，家裡孩子最近一直長小疹，是不是過敏了，或者是容易上火。是不是務必吃一些抗過敏的或者清熱去火的藥品呢？中醫藥學的通陽滲溼試...最近......

夏天喝什麼湯降火清熱，炎熱的夏天是非常容易上火的，上火就需要降火，降火的方法有很多，其中人們可以煲一些有降火作用的湯幫助緩解上火的症狀，那麼夏天喝什麼湯降火清熱呢？夏天喝什麼湯降火清熱1【山藥黃骨魚湯】原料：鐵棍山......

泡水清熱敗火，炎熱的夏天裡，祛暑解暑是必不可少的，民間也流傳著夏飲綠茶之說，有的人卻認為“寧品三朵花，不飲二兩茶”，喝茶是很有幫助的，以下分享泡水清熱敗火。泡水清熱敗火1在臨床上，金銀花、菊花、黃芩、黃連等清熱類中藥，......

夏天喝什麼湯清熱祛溼，最近的天氣是高溫又多雨，容易出現溼熱的現象，而且每到夏天的時候，人體的陽氣就會變得旺盛，這樣會給自己的健康帶來很大的煩惱。以下分享夏天喝什麼湯清熱祛溼夏天喝什麼湯清熱祛溼11、百合綠豆湯材料......

清熱去火的養生菜有哪些？現在的人都很注重養生的，特別是現在的天氣比較炎熱，很多人都會想要吃一些東西來清熱去火，但是有些人不知道有哪些食物是清熱去火的，下面小編分享清熱去火的養生菜有哪些，一起來看下吧。清熱去火的養......

秋冬季清熱去火的茶，在秋冬天的時候，很多人都會感到十分的上火，這個時候季節有所轉變，身體也是比較容易受到風寒或者是火氣，小編和大家一起來看看秋冬季清熱去火的茶的相關資料。秋冬季清熱去火的茶1一、菊花茶：秋季氣候幹......

無花果性涼能清熱生津解毒消腫，無花果是屬於水果的一種的，它比一般的水果的營養價值高的，具有很多好處和功效的，小編和大家一起來看看無花果性涼能清熱生津解毒消腫的相關資料。無花果性涼能清熱生津解毒消腫1吃無花果可......

夏季十大清熱祛溼的家常湯，因為在我們的生活中關於家常湯的話題一直是經久不衰的，清熱祛溼的家常湯就是其中之一，但是很多人都不知道具體有什麼湯，下面是夏季十大清熱祛溼的家常湯。夏季十大清熱祛溼的家常湯1第一道湯、......

夏季清熱消暑必備瓜果，夏天天氣炎熱，身體容易缺水導致口渴，解渴食物是夏季必備，其中瓜果最受歡迎，解渴的同時也能補充人體所需營養，下面分享夏季清熱消暑必備瓜果。夏季清熱消暑瓜果1一、苦瓜名叫苦瓜，味道也確實苦，但是它具......

薏米這麼吃清熱消腫，薏米是一種常見的中藥材，也是常用的食材。薏米可以健脾祛溼，清熱解毒，利水消腫等作用，今天小編來給大家介紹幾種清熱消腫的食譜，希望給對大家有幫助，我們一起來看看吧。薏米這麼吃清熱消腫11、薏苡仁粥制......

雪梨雪梨有生津止渴、清熱降火的作用，特別適合平時容易上火的小孩食用。而且雪梨的營養價值非常高，小孩經常吃一些雪梨既可以降火，也可以補充維生素和膳食纖維。馬蹄馬蹄性味甘寒，吃起來清脆爽甜，對於各種上火或者風熱感冒......

火龍果的功效與作用是清熱還是上火，很多人對這種水果的功效和作用不是很清楚，這種水果都是很常見的，身體保健不一定要依靠藥物，食用水果也是可以的，養生就看火龍果的功效與作用是清熱還是上火。火龍果的功效與作用是清熱還......

夏天煲湯放什麼清熱滋補，在我們的生活中其實大家都是喜歡喝湯的，而煲湯也是相對來說比較簡單，一般很多的家庭也都會根據季節和材料來選擇煲什麼湯，以下夏天煲湯放什麼清熱滋補。夏天煲湯放什麼清熱滋補11、百合豬肺湯材料......

清熱去火的茶葉是哪些，日常生活中，上火是人們很常見的事情，上火的原因非常多，比如長期熬夜、吃食上太過於辛辣、少喝水等情況都會導致上火，想要降火的方法非常多，可以通過喝一些下火茶。那麼清熱去火的茶葉是哪些？小編為大家......

清熱祛溼排毒湯有哪些？來到初春和夏季的更替季節，堅信許多盆友也是感覺很炎熱的，另外人也很心煩，這一可能和身體溼氣重是相關的，那麼小編和你們分享清熱祛溼排毒湯有哪些吧，希望能夠幫助到大家。清熱祛溼排毒湯有哪些11、雞......

養生導讀：根據夏季高溫溼熱的天氣特點，夏季養生的重點是清熱祛溼。食療是清熱祛溼的健康方法，那麼吃什麼清熱祛溼呢？夏季主張多進稀食，不妨多喝清熱祛溼湯。今天推薦六款夏季清熱祛溼湯，輕輕鬆鬆度夏。夏季清熱祛溼湯夏季天......

薏米是薏苡果實的果仁，又名五穀米、薏仁米、苡米、六穀子、回回米等，關西地區也叫糜子米。古代人把薏米看作是自然之珍品，用來祭祀，薏米多種于山地，我國的武夷山地區就一直盛產薏米。薏米是營養豐富的盛夏消暑佳品，被譽為“......

補氣滋陰清熱的食物，女性養生最重要的就是要滋陰，尤其是在秋冬季節早晚溫差大，注意保暖的同時也要食補，進補的時候一定要注意滋陰，下面分享補氣滋陰清熱的食物。補氣滋陰清熱的食物11、黑豆黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老......

夏至清熱養生食材有哪些，炎熱的夏季很多人都不喜歡吃太油膩的東西，夏季主要以清淡為主，當然大多數人都會選擇比較養生美容的食物，下面來談談夏至清熱養生食材有哪些。夏至清熱養生食材有哪些1夏至時節應多吃清熱利溼食物......

清炒馬齒莧材料：馬齒莧、色拉油、鹽、姜、大蒜（白皮）、香油做法：1、將馬齒莧洗淨，切成3釐米長，入沸水鍋內焯水後撈出，瀝乾水分；蒜子、姜切末。2、鍋置旺火上，放入色拉油，燒至七成熱，下姜、蒜末煸香，放入馬齒莧，加鹽翻炒均勻，淋香油，......