【導讀】：日常生活中的很多壞習慣讓斑點悄悄爬上臉頰。mm們最怕滿臉長斑了，於是塗滿臉的遮瑕膏。有沒有想過，這些正是臉上長斑的元凶！日常生活中的很多壞習慣讓斑點悄悄爬上臉頰。mm們最怕滿臉長斑了，於是塗滿臉的遮瑕膏。......

【導讀】：覺得不管怎麼睡都很累？常為了工作而犧牲睡眠？睡眠是身體正常機能運作的重要環節，若睡眠品質不好，可會大大影響身體健康及生活！失眠有以下10大原因，快脫離這些壞習慣吧！1、不運動（39％）2、睡前飲酒（33％）3、睡前一小時飲用含......

【導讀】：人的面板經過強烈日晒容易變黑，但面板變黑了，罪過不一定都是紫外線。經典超人氣潤脣膏·美容編輯最迷的護膚品·連明星也愛用的精華液·讓卸妝成享受的卸妝液·找工族抗痘專用方案！·讓你受用一生的美容真經人的......

【導讀】：春暖花開的季節，適合戀愛、約會、品嚐甜蜜味道的美食，可往往在這個令人心醉的季節容易爛嘴角，也就是口角炎。既不美觀也十分影響心情和食慾。有的人發現，即使吃了蔬菜水果，也還是會出現爛嘴角的情況...專家指出春......

【導讀】：經常聽見有人說“小心喝咖啡會月經痛！”所以，月經來潮，總讓人對於撲鼻而來的咖啡濃厚香氣，只好望之卻步。究竟，咖啡是否真的會造成女性經痛呢？答案讓你跌破眼鏡。咖啡因真導致月經時疼痛？約有40-90%的成年女性有月經......

【導讀】：花上幾分鐘聽聽媽媽們的護膚貼士，別忘了，這可是她們從她們的媽媽那裡學來的，這種祖傳的護膚祕籍可不是人人都能享受到的，避開這12個護膚大忌，美肌不是夢想。戒掉垃圾食品傳統的說法，飲食不會影響你的膚色。但最近在......

【導讀】：孩子在發育時期，最重要的事情之一就是充足的睡眠，睡不飽不僅會讓他們整天都沒精神，更可能使孩子長不高，長大之後後悔莫及。你知道孩子為什麼睡眠不足嗎？NG1：睡前吃柑橘類水果橘子、葡萄柚、檸檬等柑橘類水果所含的......

【導讀】：由於人通常注意的是倒在杯中飲品的高度，而非實際體積，所以粗矮的大杯往往讓人攝入過量。喝水時用大杯會促使你多喝水，但如果喝飲料等含糖高的飲品時，不妨就選用苗條的杯子吧。家中6大發胖元凶找出隱形肥胖基因零......

【導讀】：上班族們承受工作壓力大，而壓力升高，會導致內分泌紊亂,造成人體新陳代謝緩慢;另一方面會導致腎上腺皮質醇指數居高不下,增加人的食慾,尤其是提高對碳水化合物的需求。針對上班族減肥人群，特製減肥方法1.工作壓力......

【導讀】：很多MM用盡了各種減肥方法，就想要個苗條的身材，可是減肥效果總是不明顯，甚至會胖得更嚴重，這到底是怎麼回事呢？到底我們該怎麼去減肥呢？這可是個大的難題。小編告訴你下面這10大問題，就...很多MM用盡了各種減肥方法，......

【導讀】：臀部越來越大，而且還鬆垮下垂了？你有沒有想過為什麼？臀部的曲線也影響著整體身材，怎麼瘦臀最快最有效呢？下面跟大家分享幾個有效瘦臀的方法。導致肥臀的元凶1.久坐不動辦公室MM基本上是到了公司後，一坐就是一整天，除......

【導讀】：夏季護膚小心4大元凶讓面板變黑老化，強烈的紫外線讓面板老化變得灰暗，女性熬夜晚睡會讓新陳代謝功能減退，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰晦暗顏色。元凶一號：紫外線紫外線是肌膚最可怕的敵人，尤其是炎......

【導讀】：據臺灣媒體報道，在網路上擁有高人氣的嫩模NONO辜莞允，今年1月在校園內弄丟相機，裡頭的3張泡湯寫真遭到惡意散佈，還被質疑是炒作，讓她身心飽受煎熬，現在凶手終於落網。據臺灣媒體報道，在網路上擁有高人氣的嫩模NONO辜......

【導讀】：女士愛漂亮是人所共知的，除了注重外在美，更不能忽視內在美，內在身體的健康。近年女性患有婦科病有年輕化的趨勢，而子宮肌瘤就成為了最常見的婦科病之一。很多人以為子宮肌瘤只是更年期婦女才會較容易患上，但統計後......

【導讀】：五一長假即將到來，夏天的腳步似乎也越來越近了。夏天你都喜歡穿短袖衣服，短裙嗎？沒有均勻的膚色，是美女夏天的大忌！小編為各位MM鄭重介紹最有效的美白概念，讓你的肌膚忘記黑記住導讀：五一長假即將到來，夏天的腳步似乎......

【導讀】：臉上莫名其妙地長了閉口粉刺，炎症深埋在肌底，可是讓面板一下子成了凹凹凸凸相當扎眼的仙人掌，讓你的精緻妝容嚴重不服帖，再好的粉底也掩蓋不了米粒狀的粉刺，下面秀美網小編教你3個步驟，終結閉口粉刺的種種惡...說到......

【導讀】：你是不是在疑惑嗎，為什麼我拼命減肥了為嘛在夏季就是瘦不了。以下元凶，你可要看好了。隨著夏季到來，許多美味的冷飲上市了，並且成為消暑聖品。但是這些冷飲都含有很高的糖分以及熱量，即使你平常沒有吃很多食物，身體......

【導讀】：碳水化合物竟是導致肥胖的元凶！因此減肥中的MM一定要注意碳水化合物的攝取。應該多吃肉類、雞蛋、油脂和蔬菜，低碳水化合物、高蛋白質和脂肪的食物。造成肥胖的元凶，其實是碳水化合物為什麼健康的飲食要遠離碳水......

【導讀】：很多女性一遇到月經失調的時候，只想到從婦科疾病方面找原因，殊不知，月經不調的罪魁禍首往往是一些不良的生活習慣。編輯總結了以下9大導致女人月經不調原因。女性健康：揭祕女人月經不調9大元凶正常的月經就已經讓......

【導讀】：頭髮越洗越毛，越洗越糟？到底是什麼原因導致我們頭髮月便越差了呢？經過這些年專家們終於找到原因了，下面就聽小編來誰給你聽，要是不幸中招的話就趕緊換吧。沒想到這9個原因竟是你頭髮差的元凶！元凶1：大皁基洗髮水鹽鍵......