物理防晒有哪些方法？對於非常希望變白的女性朋友們來說，防晒一定是不能少的，只有做好防晒護膚，才能讓面板免於太陽輻射侵害，這是美白的首要步驟。那麼物理防晒有哪些方法？
物理防晒有哪些方法1
1、遮陽帽：遮陽帽是利用寬大的帽簷遮擋陽光對臉部肌膚的直接照射。隨著科技的發展，現代不少遮陽帽融合了科技元素，利用功能光學紡織布料，具有很好的紫外線防護功能。
就拿明星網紅款——UONI由利遮陽來說，它運用新型技術結合創新光學材質，擁有UPF50+防晒效果，能夠抵擋99%左右的紫外線，有效抵制紫外線對肌膚的傷害。
2、防晒傘：市場上的防晒傘花式多樣，是夏天裡常見的防晒單品。防晒傘通過大面積遮擋陽光的方式，有效阻止紫外線對肌膚的傷害，除了能夠遮擋陽光以外，還具有防雨的功能，是不少使用者揹包中必準備的物品。
3、防晒衣：夏天，很多人都穿著短袖短褲。在外出的時候，可以臨時穿上透氣輕薄的防晒衣，避免肌膚裸露在陽光中。
如何做好防晒？為了避免紫外線對肌膚的傷害，大家最好避免在強烈的太陽底下活動。如果外出，最好在外出前10分鐘左右，均勻塗抹上防晒霜，然後配戴上遮陽帽、防晒傘等遮陽工具，如比較長時間在戶外活動的，要記得及時補塗防晒霜。
通過物理遮陽和塗抹防晒霜等多重防護，防晒效果要比較單一塗抹防晒霜或單一物理遮陽的要更好，當然在選用產品的時候，最好選用具有抵制紫外線功能的產品。
防晒包括四種方法，即規避性防晒、遮擋性防晒、防晒化妝品、系統光保護劑，具體如下：
1、規避性防晒，是在紫外線較強時不外出，即上午10點到下午2點時間段，儘量避免外出。如果必須外出，儘量選擇樹蔭底下或者山背面，具有遮陽的地方進行室外活動；
2、遮擋性防晒，指使用遮陽傘、太陽帽、防護服，對日光具有遮擋作用的護具，織物越密、越塗有防護層的衣服，對紫外線防護更強。太陽帽的帽簷要在7。5cm以上，才具有遮擋作用。
另外，眼睛是人體唯一接觸光照射的器官，長時間照射可發生急性眼損傷，如急性結膜炎，慢性損傷，引起白內障、黃斑變性等。
所以，外出要戴具有護目作用的太陽鏡，太陽鏡遮蓋眉毛以及整個眼眶。另外，選擇深色太陽鏡，但不是越深越好，太深會影響視野、視力；
3、防晒化妝品，又分為物理性防晒化妝品和化學性防晒化妝品。物理性防晒品是指對陽光散射、反射起到防晒作用，化學性防晒品是對光吸收起到防晒作用；
4、系統性光保護劑，指通過藥物和食物對光保護，但沒有防晒功效，對光損傷具有修復和預防作用，像食物中的胡蘿蔔素、益生菌、咖啡因、巧克力，都可能具有對光保護作用。
另外，還有藥物裡面的維生素E和維生素C。系統性光保護劑可以在日晒之前進行食用，具有預防作用，對有晒傷具有修復作用。
物理防晒有哪些方法2
【物理防晒是什麼】 可能很多人都不清楚什麼是物理防晒。簡單地說，物理防晒其實就是依靠反射和散射作用來抵擋紫外線的防晒方法。它的整個防晒過程進行的是物理作用，而不是化學作用，因此被稱為物理防晒。近年來，物理防晒運用得特別多，尤其受愛美人士的歡迎。
【物理防晒方法】
1、物理防晒霜 現在市面上有很多物理防晒霜，它們的防晒效果都很好，而且對面板造成的負擔也比較少。以前的物理防晒霜剛塗上去的時候會比較厚重，還泛白，造成假面的效果。
隨著科技的發展和護膚品的改良，現在的物理防晒霜越來越清爽，對面板造成的負擔更加少了。
2、戶外防晒套裝 其實，最好的防晒方法就是不要讓面板暴露在太陽光下。因此，當你出去戶外的時候最好“全副武裝”，穿好防晒衣，戴好防晒帽，撐防晒傘。
有很多人喜歡爬山、騎自行車等戶外運動的，那就一定要做好防晒措施了。除了要抹足夠量的防晒霜之外，還要穿好防晒的衣物。
小tips：不要以為防晒只是防晒黑，其實更重要的是防晒傷和抗衰老。不注意防晒的話要比注意防晒的人更容易得面板癌，也衰老得更快。
【物理防晒的優點】 近幾年來，物理防晒特別受歡迎。相比起化學防晒，很多人更喜歡物理防晒。因為物理防晒的優點實在是太多了。
1。防晒效果強 相比起化學防晒，物理防晒的效果要更好。防晒值SPF30的'物理防晒霜的效果比防晒值SPF50的防晒霜的效果要更好。由此可見，物理防晒的防晒效果有多強了。
2。安全係數高 化學防晒中的化學物質對面板有一定的傷害，長期使用會對面板造成負擔。而物理防晒則不存在這樣的風險。
小tips：給孩子用的防晒霜要選溫和的物理防晒哦~
防晒是一項巨大工程，需要長期堅持下去。不只是夏天才需要防晒，任何時候、任何天氣都要防晒。注意防晒的人和不注意防晒的人的面板是有很大的差距的。總而言之，大家一定要注意防晒哦！
物理防晒有哪些方法3
如何有效物理防晒
1、選擇物理防晒霜
在選擇防晒霜時儘量使用物理防晒霜，相對於發生化學反應的防晒霜來說對面板造成的傷害較小，減少面板負擔。隨著科技發展與護膚品的進步，物理防晒霜變得更加清爽，適合大多人群。
2、穿戶外防晒衣
最好的是選擇防晒套裝，有利於全方位的防晒，不僅要配有防晒帽，防晒衣，適當時應該攜帶遮陽傘。這是戶外出行的必備物品，讓你在這個夏天晒不黑，玩的也開心。
3、減少出門
避免暴晒。儘量避開陽光最強烈的上午10點至下午3點，以及海邊、沙灘、山頂等處。
其實最有效的物理防晒方法就是待在家裡不出門，只要不出門，與太陽見面的時間也會少很多，至少不會被晒成黑炭，當然如果一定要出門的話還是要塗好防晒霜，能遮的地方都遮起來，“全副武裝”後再出門。
