【導讀】：豔陽高照時如果沒有適當的防晒，常常可見到造成面板晒傷的情形，晒傷會讓面板輕則出現泛紅、灼熱，重則出現刺痛、水泡 甚至引起脫水等全身性的症狀。晒傷後應該怎麼處理呢？
豔陽高照時如果沒有適當的防晒，常常可見到造成面板晒傷的情形，晒傷會讓面板輕則出現泛紅、灼熱，重則出現刺痛、水泡 甚至引起脫水等全身性的症狀，坊間常見一些處理晒傷的偏方，例如敷蘆薈、小黃瓜，塗萬金油、面速力達母等來鎮定面板，但是大部分不但沒有療效，甚至可能加重發炎反應！
偏方1：敷蘆薈、小黃瓜：一般認為蘆薈可以用來消炎、舒緩晒傷症狀，小黃瓜則是可以用來保溼舒緩面板症狀，但是直接拿來敷臉可能會造成面板接觸性面板炎而產生髮癢、紅疹等症狀。另外，當中含有微量的感光物質，也容易加重面板對紫外線的吸收。因此，建議使用已經萃取出的產品，而非直接拿蘆薈或小黃瓜來敷在已經受傷的面板上。
偏方2：塗萬金油、面速力達：有些民眾會認為這類產品塗抹後具有清涼感，能夠消炎降溫，但其實是錯誤的。塗抹後的清涼感主要來自薄荷的成分，在晒傷的面板上使用，除了易造成刺激以外，油性物質的包覆反而會讓面板更難降溫，組織繼續發燙。
醫師建議，晒傷後的正確處理方式及順序應為：
一、冷卻降溫：可以用毛巾或化妝棉沾冷水後溼敷晒傷面板，不只可以降溫舒緩發炎，也可以減少刺痛感。
二、塗抹消炎藥膏：較嚴重或大面積的晒傷還是建議尋求面板專科醫師的協助，塗抹適當的消炎藥膏。
三、保溼、加強防晒：塗抹保溼用品，並停止去角質產品的使用，讓發炎的面板好好修復。
若要出門，則需要加強防晒，因晒傷後面板受傷，儘量先避免防晒乳的使用，而是使用陽傘、外套等遮蔽性防晒為主。
