含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、心痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、......

并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利，了解这些将有利于你和孩子的健康。含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐饮料中均含有咖啡因，计划怀孕的女性或......

养护血管宜多吃坚果橙子，这是人们久病摸索出来的经验。老人常说，要想身体健康，血管必须干净。所以我们平常应该多注意血管的保养，定时清理血管的垃圾。以下分享养护血管宜多吃坚果橙子，一起看看吧。养护血管宜多吃坚果橙子......

樱桃樱桃素有“春果第一枝”的美誉。它果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富。其铁的`含量尤为突出，居水果首位。祖国医学认为，樱桃性温、味甘微酸，具有补中益气、调中养颜、健脾开胃的功效。春天适当地多吃樱桃可起到发汗......

为什么不宜多吃辣椒，辣椒是个好东西，营养价值高，同时也是很好的调味品，是很多人的最爱，但是却不适合所有人群，吃辣椒过多也是有坏处的，下面一起来了解下，为什么不宜多吃辣椒？为什么不宜多吃辣椒1辣味品因其具有杀菌、防腐、调......

一、儿童不宜多吃的食物1.果冻。果冻对于所有人来说都是非常诱人的食物。厂家们为了能够吸引儿童们的注意力，在果冻外形的设计上也是花了很多的心思。在果冻的制作过程中，为了达到更好的效果，还会加入一些色素以及甜蜜素......

有些食物孕妇不宜多吃，多数女人一怀孕就成了家中女王，很多长辈为了准妈妈和肚子里的宝宝的健康会规定哪些东西能吃以及什么不能吃。快来了解下有些食物孕妇不宜多吃吧。有些食物孕妇不宜多吃1生豆类：四季豆、扁豆、红腰......

蛋白质由20种氨基酸组成，是细胞生长发育的物质基础，是维持生命活动最基本的营养素。人体本身可以合成12种氨基酸，有8种氨基酸不能靠人体自身合成，必须从食物中摄取，称为人体必需氨基酸。蛋白质的优劣是根据蛋白质的组成成......

并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。了解这些将有利于计划怀孕的女性与孕妇和孩子的健康。含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有......

正值荔枝新鲜上市，不少市民匆匆买回家中尝鲜，但俗话说“一个荔枝三把火”，广州市各大医院接连收治了很多荔枝吃多而引起扁桃体炎、咽喉炎的患者，而口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血和内火重的患者也越来越多。医生说，荔枝营......

开车不宜多吃香蕉和荔枝，香蕉和荔枝都是生活中人们常吃的水果，而这两种水果好吃，营养价值很丰富。但人们在开车的时候，是不适合多吃香蕉和荔枝。下面解释为什么开车不宜多吃香蕉和荔枝！开车不宜多吃香蕉和荔枝1开车劳累，人......

有哪些不宜多吃的水果，水果是大家都非常喜欢吃的，但是吃水果也是有讲究的，很多人觉得水果有营养，肯定是吃得越多越好，但实际上很多水果都不宜多吃，否则也会对健康带来不利的影响。那么，有哪些不宜多吃的水果呢？有哪些不宜多吃......

不宜多吃的水果有哪些？水果不仅鲜甜可口，而且具有很高的营养价值，所以很多人每天大量吃水果，这是非常不健康的做法。因为有些水果多吃是有坏处的。下面来看看不宜多吃的水果是哪些。不宜多吃的水果11、苹果苹果含有大量的......

孕妇及产妇不适宜多吃月饼，以容易消化、清淡，有利产妇复原的食物为主：产妇的消化功能往往较差，特别是在分娩后的半个月之内，更需要受到保护，下面介绍孕妇及产妇不适宜多吃月饼孕妇及产妇不适宜多吃月饼1各种口味的月饼让许......

（1）禁食辛辣：胡椒、辣椒、姜片、八角等辛辣的调剂品有很大的刺激性，摄入较多容易引起便秘。处于备孕和孕期的女性要避免或者减少这些食物的摄入，刺激性的食物会导致消化功能出现障碍，难以吸收食物中的营养。（2）避免烟酒：酒精和......

1、桔子桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。2、菠菜菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不......

女人过二十五岁宜多吃的美食，女人过二十五岁，更要注重保养，关键在于要有良好的生活习惯，懂得调理合理营养的饮食，多吃对身体好的食物，下面就来看看女人过二十五岁宜多吃的美食。女人过二十五岁宜多吃的美食1一、绿茶如果你......

所谓小食品，主要有以下五类：一类是于果类。如花生、瓜籽、开心果、核桃、杏仁等。二类是凉果蜜饯类。如话梅、凉果、蜜饯、果脯、瓜果干等。三类是果冻类。四类是膨化类食品。如虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花、鸡......

提醒一：宝宝不宜多吃鸡蛋鸡蛋营养丰富，含有健脑的卵磷脂成分，但小宝宝并不适合多吃鸡蛋。婴幼儿吃鸡蛋四不宜一、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，影响他们的身体健......

宝宝不宜多之鸡蛋：鸡蛋含有大量的蛋白质，宝宝通过吃鸡蛋来补充蛋白质以帮助身体的生长，本是一件无可厚非的事情。但是爸爸妈妈们知道吗，宝宝吃鸡蛋可以，但是不能多吃鸡蛋哦!宝宝的肠胃功能比较弱，消化能力也不强，吃太多的鸡......