经常失眠睡不着 教你正确的睡前舒压方式

经常失眠睡不着 教你正确的睡前舒压方式

【导读】:失眠是现在困扰很多人的一个大问题,睡眠不足不仅影响第二天的精神状态,还会危害到身体健康,所以今天小编就要来教大家三招睡前瑜伽以缓解失眠的问题,下面一起来看看吧。通常忙碌的工作后,总期望休息时能够一夜好眠......
2017-03-20
热敷除了毛巾还有哪些方式 热敷的禁忌有哪些

热敷除了毛巾还有哪些方式 热敷的禁忌有哪些

【导读】:热敷除了毛巾还有哪些方式?相信还有很多小伙伴们还不知道热敷除了毛巾还有哪些方式,那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容,那么下面就和小编一起来看看吧。热敷除了毛巾还有哪些方式热敷,不仅只有毛巾热敷是......
2017-06-21
让女性最舒服的避孕方式 你知道几个?

让女性最舒服的避孕方式 你知道几个?

【导读】:对于成年男女来说,性生活是促进感情更深层次的交流。但是当双方还没有准备要小孩时,那就要考虑避孕了。那如何既让自己舒服又能达到避孕的效果呢?1、常见的避孕药优点:简单方便,月经周期不规律的女性食用避孕药有......
2012-09-29
肝脏无声警报器!让身体“肝”净的十大方式

肝脏无声警报器!让身体“肝”净的十大方式

【导读】:一个年过下来估计大家平均可以胖二公斤,放长假贪食真是不可避免的,尤其是熬夜打牌、唱歌、看影片等等。但往往就是谢谢坏习惯特别害健康,特别是肝脏!那如何让肝不再生病呢?1、压力压力是干扰消化的原因之一,而多数......
2012-05-24
你掌握了吗?这种提高身体免疫力的方式,对防治肺炎疫情有帮助

你掌握了吗?这种提高身体免疫力的方式,对防治肺炎疫情有帮助

【导读】:伴随目前新型支气管肺炎病疫情的进一步发展趋向,预防看上去尤为重要。在预防方面,除了配戴防护口罩、讲卫生、少聚集等,中医药学都是一些预防方法,倘若能够合理运用,提升身体的免疫能力和抵抗力,全是对病...伴随着......
2018-10-25
忙碌工作与聚会造成肌肤负担 推荐3招美肌方式

忙碌工作与聚会造成肌肤负担 推荐3招美肌方式

【导读】:忙碌的工作让很多女生忽略了对于肌肤的保养,因而产生一系列的肌肤问题,所以今天小编要教大家三招简单的方法,就能让你缓解肌肤负担,重现美肌。年末聚会活动频繁、工作量增加等,容易忽略对肌肤的妥善照顾,另外,熬夜或......
2016-03-29
泡澡能疏肝通气血 中医介绍正确泡澡的方式

泡澡能疏肝通气血 中医介绍正确泡澡的方式

【导读】:容易疲劳、感冒,脸色看起来老是暗沉或着总是郁郁寡欢、提不起精神等,这些现代人常见的亚健康状况都是生理、心理皆积压毒素造成的。想要重拾健康人生不妨从正确泡澡开始哦!泡澡对身体有哪些好处?中西方古代帝王贵......
2017-02-16
欧洲北美的女性怎么避孕?探世界各国女性避孕方式

欧洲北美的女性怎么避孕?探世界各国女性避孕方式

【导读】:对于女性而言,结婚以后性爱生活不可避免。关于性生活,总是让人既快乐又无奈,因为性爱时避孕是需要注意的地方。因经济与文化的差别,不同地区采用的避孕方式也是千差万别。1、北美地区大部分意外怀孕都是因为性交......
2014-08-04
欢庆跨年也要维护健康 推荐3项保健方式

欢庆跨年也要维护健康 推荐3项保健方式

【导读】:新的一年马上就要来了,很多人都会选择参加各式各样的跨年活动,但在庆祝的同时,保护自身健康也是非常重要的,下面秀美小编就为大家推荐3项保健方式。面对即将来临的众多跨年庆祝聚会与活动,室内的餐厅聚餐、户外的......
2018-10-13
女性更年期,饮用豆浆的方式能否填补生长激素?

女性更年期,饮用豆浆的方式能否填补生长激素?

【导读】:当身体本身雌激素充足的情况下,异黄酮融合不上雌激素受体,没用!乳癌:目前的大部分临床流行病学科学研究和临床实验,都确认,植物雌激素能够一定水平上减少患乳癌的风险性,如果是自小就吃豆类食品比较多,这...它是卵巢......
2020-04-24
常吃甜食一定蛀牙?3种容易蛀牙的吃甜食方式你中了吗

常吃甜食一定蛀牙?3种容易蛀牙的吃甜食方式你中了吗

【导读】:现在很多人喜欢吃甜食,更何况过年时候好吃的不断。不过吃太多甜食容易蛀牙,让你痛不欲生,为何吃甜食容易蛀牙呢?以下3种容易注意的吃甜食方式,看看你中招了没?1、无论何时都一直吃新年是最容易放纵吃甜食的时候,一年......
2013-01-01
打开身体的开关!学习正确的自我安慰方式

打开身体的开关!学习正确的自我安慰方式

【导读】:如同经期一样,讲到女性自己安慰也是让人脸红红的话题之一。事实上,学习这个并不可耻,这也是一种生理上的健康知识。你知道自己身体的G点在哪里吗?如何让自己更舒服呢?step1:调整好心情想确认自己是否进入高潮状态,最......
2014-09-13
牛仔短裤搭配 这些都是正确打开方式

牛仔短裤搭配 这些都是正确打开方式

【导读】:虽然已经过了立秋,不过天气还是挺闷热,离炎夏结束还有一个多月,牛仔短裤依然是日常搭配的主角,下面这些牛仔短裤的正确打开方式你都试过了么?衬衫+牛仔短裤夏天配牛仔短裤的上衣一般就是衬衫和T恤,林允儿就很喜欢衬......
2013-11-19
各部位脱毛方式 腋下慎用脱毛蜡纸

各部位脱毛方式 腋下慎用脱毛蜡纸

【导读】:夏季来临你是不是又在为浓密的体毛发愁,各种各样的脱毛方法,你是用哪种脱毛呢?小编要提醒各位MM剃毛刀去毛小心刮伤肌肤,有伤口的肌肤切勿脱毛,身体各部位的脱毛方法都是不同的,脱毛都有哪些禁忌呢?天气逐渐炎热起来......
2019-02-18
延缓衰老最好是的方式,这3类食物女性越吃越老气

延缓衰老最好是的方式,这3类食物女性越吃越老气

【导读】:在日常生活中女性年纪提高全过程中,身体会出現一些显著的转变,非常是头发白,面部皮肤出現色素斑、皱褶等状况苏是衰退的主要表现。而在衰退全过程中假如还存有坏习惯,非常容易造成衰退速率加快,那样身体身心...在......
2020-03-30
辐射长斑 别忽视你接电话的方式

辐射长斑 别忽视你接电话的方式

【导读】:OL们每天出门前为了防辐射会涂抹一层厚厚的隔离霜,为了美丽日复一日也不觉的累。可是斑点还是爬上脸庞。聪明的你有没有发现,其实更大的辐射就在你身边。有没有注意你接电话的方式,也许就是它害了你!1.私密电话躲......
2015-02-04
明星减肥秘籍 金三顺另类瘦身方式

明星减肥秘籍 金三顺另类瘦身方式

【导读】:《我叫金三顺》这部韩剧让可爱胖胖而且又特别善良的金三顺受到了观众们的极大喜爱,与此同时,女主角金善雅也得到了非常多人的关注。其实,从前她本人十分的苗条,只是为了诠释好这个角色而特地增肥了将近20斤!...体......
2013-04-04
分手方式最伤人的星座男

分手方式最伤人的星座男

【导读】:分手方式千百种,偏偏这位爷选择最伤人不偿命的那一种,遇上这样的状况到底让女孩子情何以堪哪!所以姑娘们不妨先来了解一下哪个星座男分手最伤人,料定两人没戏后还是主动结束,别等着伤痕累累再撤退,要知道他...No.1......
2014-01-09
显瘦又显高!这才是大衣的正确打开方式

显瘦又显高!这才是大衣的正确打开方式

【导读】:冬季穿什么,自然少不了各种款式的大衣。大衣款式很重要,搭配更重要。今天编编就为大家带来大衣搭配,显瘦又显高,这才是大衣正确的打开方式,总会有你喜欢的风格哦。一身蓝色系搭配,冬季很流行的深色调,会给人一种沉稳......
2017-08-30
爱就大声说 示爱方式最直接的星座

爱就大声说 示爱方式最直接的星座

【导读】:在表达爱情上,有些人喜欢直截了当示爱,有些人喜欢用遮遮掩掩的方式来示爱,那么,十二星座中哪几个星座示爱方式最直接呢?第一名水瓶座水瓶座示爱方式最为直接,会在对方毫无准备的情况下,可能就会说出我爱你三个字,来表......
2018-04-03