成人奶粉怎么选先看好配方，奶粉分为婴儿奶粉和成人奶粉，其实正常健康人群并不需要饮用奶粉，需要正常的饮食就可以了，每天喝杯牛奶。接下来小编给大家分享成人奶粉怎么选先看好配方。
成人奶粉怎么选先看好配方1
1、营养成分表
在选购成人奶粉的时候，首先要看看营养成分表，一般来说，奶粉的营养成分会含有蛋白质、碳水化合物、脂肪和蛋白质等，至于添加剂要越少越好。
在选购奶粉的时候，成年人要挑选成年奶粉，原因之一是婴儿奶粉会比成年奶粉贵一些，其二是成年人喝了婴儿奶粉，很可能会出现营养过剩现象。
2、两大类
成人奶粉有全脂和脱脂两大类，全脂奶粉的口感会彼脱脂奶粉的口感好很多，比较适合体质虚弱者饮用；而脱脂奶粉则适合年轻女士饮用，以免导致肥胖。
3、品牌
在购买成年奶粉的时候，最好选择品牌保证的奶粉，不要为了贪图便宜而选择那些假冒产品或无牌奶粉。
4、保质期
在购买奶粉的时候，还要看一下奶粉的保质期，如果日子越接近的话，则说明该奶粉越新鲜。
5、是否漏气
如果奶粉的包装有漏气现象的话，则说明该奶粉存在质量问题，很有可能已经变质不宜食用了。
成人奶粉怎么选先看好配方2
1、维生素
因为奶粉经过了喷雾干燥这个高温去除水分的步骤，可能会流失一部分水溶性维生素，比如说是维生素C。但是牛奶也不是主要的维C来源，所以不用太过伤心，只要多吃几个水果就补回来啦。
2、强化奶粉
现在市面上的成人奶粉区分种类也非常的细致，比如说老年奶粉，妇女奶粉，学生奶粉等等。他们都是在牛奶的基础上添加一些特定所需的营养物质，比如说是铁元素，钙元素还有DHA 等等。
面对这类添加额外营养素的奶粉，总的来说，它们的营养基本上会比普通液态牛奶更加全面一些.
3、脱脂奶粉
对奶粉来说，有些产品也会脱去脂肪，变成半脂或者零脂奶粉。不过脱脂奶粉和全脂奶粉的区别和脱脂与全脂牛奶的区别非常相似，下面这幅图基本就一目了然啦。
4 、糖含量
还有一点大家很容易会忽视，为了帮助奶粉保存和溶解，通常都会额外的添加糖，比如说是麦芽糊精、蔗糖、淀粉等等。
这也是奶粉有时候比牛奶更好喝的主要原因之一。当然，冲泡奶粉的热量自然也就会比普通液态奶更高一点。
成人奶粉怎么选先看好配方3
从选择类别出发
国内市场主要的成人奶粉包括女士、中老年及男士、学生配方奶粉，孕妇和3-6儿童奶粉。
在不同年龄阶段根据营养和身体所需进行配方。
成年人喝什么奶应该根据自身情况而定，最好根据自身需要来选择合适的产品。
如脱脂型的奶粉一般适合身体肥胖的人或者是容易变胖的人选用，经过脱脂，减少了奶粉里的脂肪含量；而全脂型的就是比较适合体型较瘦的人，需要通过喝奶吸收里面的营养成分。
年轻人可以喝全脂奶粉，因为年轻人长身体、多运动、消耗大；中老年人适合喝脱脂奶粉，老年人消化能力差、吸收慢，女性也喝脱脂奶粉多些。
从奶源出发
乳品行业一直有“得奶源者得天下”一说，体现了奶源在整个乳制品行业的重要性，谈奶源，实际就是说养殖，养殖和乳制品加工不能脱节，需无第三方自产奶源自我加工，才能保障奶源的安全和全天然。在这一点上巴西的.伊丹贝比澳洲新西兰还是比较有优势的。
南美洲的黄金奶源地——巴西高原，是个纯天然的大牧场环境，成人奶粉伊丹贝就是在这里诞生的。
从营养出发
伊利
2016年，伊利营业收入达到606.09亿元，净利润56.69亿元，可以说是相当高的了。奶粉中含有蛋白质、钙，不过中国生产的全脂乳粉与进口全脂奶粉相比，蛋白质含量略低，100g奶粉含有23.8g蛋白质，不过额外添加了维生素A和维生素D，也算是不错了。
蒙牛
1999年成立的蒙牛曾连续四年超越伊利，一度成为中国乳业冠军。从2003年与中国航天事业合作至今，“航天专用奶”让蒙牛取得巨大成功，虽然如今退居中国奶制品行业第二位，但在液态奶和低温品类，蒙牛市场份额依然保持第一。 伊利的蛋白质含量要高于蒙牛，但钙含量低于蒙牛。
飞鹤
飞鹤曾经用10年时间，在北纬47°世界黄金奶源带上建起中国行业内第一条完整的产业链，得益于此，当年没有被卷入三聚X胺事件。 2016年，飞鹤以68亿元的销售额，问鼎国产婴幼儿奶粉第一品牌。 但在成人奶粉方面没有太大的成就。
