【导读】：一字眉还没画腻呢？短平粗的眉型并非适合每个人，最近在日系妆容中大火的眉型可是帅气的弓形眉，想要get同款眉型，画出眉峰是关键。本站原创文章禁止转载什么眉型才是最正确的眉型？这题其实并没有标准答案，适合自己的......

【导读】：寒冷干燥的冬天，按时起床已经成了一件比较有难度的事，不想抹上厚厚的妆前乳再打粉，只要一想想繁琐的彩妆程序就觉得受不了。实际上只需要关键三步，就能打造清透肌感，保持一整天的肌肤光彩哦！冬季大部分MM的肌肤出现......

【导读】：如果你想减肥，保持年轻，保持身材苗条，那么现在有一个饮食方案，只要你按照它来饮食，就能达到你要的效果。那便是日本传统饮食方法。日本的家庭式烹饪和健康的生活习惯已经被证实是可以使你的健康和体型往好的方向发......

【导读】：常见有的人在健身房挥洒热汗运动过后，还来不及洗澡更衣，便马上补充大量蛋白质，于是出现猛吞牛奶、豆浆、茶叶蛋，或高蛋白奶等，相信据此可以长肌肉、维持好身材。高强度训练搭配高蛋白才能长出更多肌肉研究表明：为了......

【导读】：很多人认为减肥的最终目标就是把体重减下来，其实这并不完全准确。判断一个人是否肥胖，标准应该是体脂肪率，既体脂肪占总体重的百分比。若想秀出马甲线，光锻炼腹部肌肉还不够，还得靠减脂。首先我们来看看什么是肥胖......

【导读】：各位妞妞有过便秘的困扰吗？是否疑惑已经有在喝水了，但还是会有腹胀便秘问题呢？今天，借此机会来教大家如何正确的喝水，一起赶走讨人厌的腹胀便秘吧！如何正确喝水赶走讨人厌的腹胀便秘？1.选择硬水改善排便我们说多喝水......

【导读】：子宫腺肌症是一种能影响女性怀孕的妇科疾病，除此之外该病患者还会有月经增多、痛经加剧等问题。要想避免被此病折磨，不妨做好预防工作。1、坚持避孕，并且要坚持不做或少做人工流产术。2、月经期间应避免不必要的......

【导读】：春天到了，短裙和衬衫马上可以派上用场了，小个子穿衣搭配也可以没有那么多顾虑了，驾驭不了大衣还驾驭不了短裙吗？快来和小编一起看看有哪些美丽搭配吧~小个子mm春天装扮Look1：紫色格子上衣+米色高腰A字裙，清新脱俗，简......

【导读】：随着科技的不断进步，越来越多的上班族每日的作战工具就是电脑。虽然网络办公可以给工作带来极大的便捷，但是久而久之就会给身体造成极大的损坏。而肩周炎就是其中一种，因此，预防肩周炎是每一位上班族都要上心...1......

【导读】：潮湿天气加饮寒食冷，很容易造成水肿的产生。如果一直忽视不管的话，最终真的是会演变成肥胖的哦！那么怎么消水肿最快最有效呢？下面跟大家分享几个祛湿的好方法。本站原创文章禁止转载潮湿天气加饮寒食冷，很容易造成......

【导读】：早餐是一天之中最重要的一餐，尤其是对减肥中的人来说。想要快速瘦身，就要吃对早餐。下面这几款常见的致胖早餐，想要瘦的你可别再吃了。致胖早餐1：烧饼油条传统的MM大多会选择中式早点，买个烧饼油条就上班去了。其......

【导读】：每当换季的时候，皮肤就会出现各种各样的问题，那么秋季怎么保养肌肤最好呢？下面爱秀美小编就要为大家介绍几个秋季保养肌肤小妙招。秋季怎么保养肌肤虽然入秋好一阵子了，但先前天气一直都还是热到犹如夏天根本没走......

【导读】：富对于人们的重要性不言而喻，有钱的人，可能是承继了前辈的财产，或者是靠自己白手兴家的，而我们自然更佩服的那些自主创业的人。为什么他们可以成功呢？主要是因为找到了致富的关键点。以下的财富测试中，能帮...一个......

【导读】：[导读]有人每天洗澡洗头，勤换衣服以及床上用品，还是经常觉得这里痒那里痒，或者皮肤经常会出现湿疹等过敏性、特异性皮炎，或者头皮非常脆弱，因此头发也越来越枯黄变软易断，再或者有人每天洗澡洗头，勤换衣服以及床上用......

【导读】：人体的肠胃对于外界的温度非常敏感，尤其是在忽冷忽热的秋季，如果不注意饮食和生活规律很容易引起肠胃疾病。那么，在平时生活中要怎么样才能避免肠胃受到伤害呢？1、忌多俗话说三分饥寒，意思是说饭不能吃的太饱，吃太......

【导读】：韩剧女神朴信惠不仅在戏剧作品上有亮眼的表现，勤作身材管理的她，摆脱昔日肉肉形象，变得更有女人味、更时髦了！加上穿着具修饰效果的裙类，真的美到让人心动。韩剧女神朴信惠不仅在戏剧作品上有亮眼的表现，勤作身材管......

【导读】：上班族女孩们有没有失眠困扰呢？明明在办公室困得要命，回到家竟然一点睡意也没有，怎么都睡不着！其实晚上要睡得香，每天得养成良好的生活习惯，从明天开始试试这一招吧。本站原创文章未经许可禁止转载失眠不要来每日助......

【导读】：你是否也有感到自卑的身体部位呢？身体哪里容易累积脂肪，可以显现出你的性格和生活方式哟！也会影响到全身的减肥效果，一起来深入了解一探究竟吧。用局部肥胖＆体型就能知道☆性格诊断①肚子肚子有肉的朋友，会容易有的......

【导读】：冬天的外套无非就那么几种，除了呢大衣外，派克服和羽绒服是首选，这两者在保暖度上比呢大衣高很多，那么派克服和羽绒服哪个暖和呢？小编告诉你关键看内胆~派克服和羽绒服哪个暖和关键看内胆，有的派克大衣里面是动物的......

【导读】：热量消耗大于摄取是减肥的前提，那么减肥每天摄入多少热量才合适呢？怎么提高身体新陈代谢率加大能量消耗？下面让小编为大家一一解释。每日所需能量公式，基础热量平衡公式男性基础代谢10x体重(kg)+6.25x身高(cm)-5x......