【导读】：减肥对于很多人来说是一件很难的事情，怎么样才能又快又有效的瘦身呢？其实想要减肥，首先要找准发胖的原因，从根源上杜绝肥胖才是关键。1、遗传原因一些人可能是生来就是胖子，这主要与遗传有关。根据统计，父母单方面......

【导读】：身边是不是总是有这样的人，吃的零食比你多，结果比你还瘦？别气了，主要是人家选对了减肥零食，吃的多却不长肉。下面跟大家推荐几款超热门的减肥零食，美味又助瘦哦！Part1电视伴侣低卡零食如果看电视，嘴里却没有吃点什么......

【导读】：在四个季节之中，冬天是最让女生害怕的。其实冬天并没有那么可怕，只要改掉以下的4个坏习惯，保证今年体重可以不增反减，也可以摆脱圆脸妹的称号啦！本站原创文章禁止转载在四个季节之中，冬天是最让女生害怕的，明明没熬......

【导读】：夏天到了，我们可以穿各种美美的衣服，可是我暗沉的粉底却成了打击美丽的罪魁祸首。难道我的夏天注定就是灰暗的吗？当然不是，小编教你四招严选夏日粉底，击退暗沉，让你做盛夏里的白雪公主。Tip1：粉底颜色亮一号由于夏季......

【导读】：一说到运动，很多人都会选择跑步的方式。跑步的确是很好的有氧运动，不过也要掌握正确的跑步减肥方法哦！下面就跑步减肥，小编给大家分享几个小常识。本站原创文章禁止转载一说到运动，很多人都会选择跑步的方式。跑步......

【导读】：夏季就是个该裸露的季节！但水肿与粗腿问题，总让人紧绷又没自信，不敢随意露出腿部。那么怎么才能拥有完美小腿呢？下面就跟小编先来了解一下小腿的黄金比例吧。夏季就是个该裸露的季节！但水肿与粗腿问题，总让人紧绷又......

【导读】：新春佳节将至，不少人都期待这放假好好跟家人朋友一起欢度春节。但是，过年时节大鱼大肉伺候着，挨家串门也难避免，若有偏头痛的人群一定要注意避免碰触这些“地雷”食物和习惯哦！女性更容易患上偏头痛？偏头痛是常见的......

【导读】：在冬季的办公室MM相信都被室内干燥密闭的空气给肌肤带来的问题困扰着。实际上不仅仅是空调机。电脑、复印机、打印机等所散发出的光热，也会让OFFICE空气中水分流失。1、空调调低2℃，湿度升高5%研究发现，温度每低......

【导读】：很多人在减肥的时候陷入了误区，认为减肥就是减轻体重秤上的体重。完美的好身材看重的其实是曲线，下面这9个简单运动可以帮助你练出完美曲线身材。腰臀扭转运动两脚并拢站立，两手插腰，两肩放松，顺时针尽可能大幅度......

【导读】：导读：六月，对于刚刚从象牙塔毕业走向办公室的你来说，是否对职场环境感到相当陌生?加上突入而来的工作的压力，让你忽略了最基本的保养?作为一个职场新手，不管在什么环境，面临导读：六月，对于刚刚从象牙塔毕业走向办公室......

【导读】：夏季减肥的首要任务是要排出体内的热气和湿气，除了饮食方面要多加注意之外，今天小编再跟大家分享一个中医减肥药方，排毒消肿，轻松瘦全身。夏天减肥最有效方法，溽暑夏季，想要减重瘦身俨然成为不可能的任务。夏日瘦身......

【导读】：一般人看风水，比较注意客厅、卧房之类的地方，也许有很多人不知道，居家的厕所也是有风水的，而且，厕所在阳宅风水上，对全家人有着非常重大的影响，有时候的影响力甚至大过于卧室。厕所风水的禁忌千万不能犯。风水专家说......

【导读】：咖啡中的咖啡因成分确实有帮助利尿，加速人体水分代谢、促进肠道蠕动的作用。适度饮用咖啡，确实有消水肿，减少脂肪囤积的好处，但想要达到减肥效果，还要掌握正确方法。本站原创文章禁止转载喝咖啡能消水肿、瘦身？喝对......

【导读】：“龙太子”房祖名涉毒终获得父亲成龙的谅解，成龙还更改遗嘱将原本打算捐献的全部身家留给儿子。另一边，从来没有被成龙承认过的私生女“小龙女”吴卓林，近日向警方控诉被母亲吴绮莉打伤，成为焦点。成龙与吴绮莉旧......

【导读】：你可以容忍你白白滑滑的脸蛋却布满那些影响美感的斑点吗？不要以为那是不可改变的哦！只要你肯花心思！赶快跟着小编看看凯文老师和大人小S告诉大家的美白淡斑方法，让你瞬间美丽无瑕！老师集中淡斑法建议脸部有斑的朋......

【导读】：睡觉时人体内部分水分蒸发，血液循环变慢，容易在清晨起床时，血流急速变化，引发脑中风或心肌梗塞。那么，怎么样可以有效预防脑中风呢？睡前1小时喝1杯温开水，补充身体水分，有助维持血液循环，降低清晨睡醒发生急性脑中风的......

【导读】：当与喜欢的对象首次约会，女生们通常在前一晚都翻来覆去睡不着觉，也让女生最苦恼的大概就是：明天要穿什么才好。现在就要告诉你的就是：能让他一见到你就脸红心跳的小恶魔穿搭。连衣裙连衣裙就是约会穿搭首选，能穿出......

【导读】：2016年阔腿裤依然流行，街头穿阔腿裤的女孩甚至越来越多了，还不赶紧跟上这股时尚风潮。那么阔腿裤适合矮个子吗？其实只要选对了长度，各种身材的女孩都可以驾驭TA。2016年阔腿裤依然流行，街头穿阔腿裤的女孩甚至越来......

【导读】：肚子上的赘肉总是让人愁眉莫展，穿上什么衣服肚子上都围了一圈难看的游泳圈，坐下来总要拿东西来遮住，真是麻烦啊！下面就要介绍9招饮食减肥的诀窍，让你从此摆脱烦恼的赘肉。矿物质使脂肪无处滋生1、矿物质可以调节人......

【导读】：褪去快速流行的华丽外表，都市女性的穿衣要求更关乎内心感受，自信中流露出温柔，个性中渗透出品质。当简约实穿的廓型与流行质感混搭，自然拥有舒适的穿着感受与艺术品位。褪去快速流行的华丽外表，都市女性的穿衣要求......