【導讀】：好苦惱，沒有大胸也沒有小細腰，這樣的身材自己都嫌棄了。豐胸蠻難得，但是小細腰只要你能堅持，那絕對比豐胸來的更快。推薦幾個瘦腰的動作。對於大多數少女而言大胸和細腿不能兼得，所以她們總是在糾結，到底是把自己吃......

【導讀】：三四月份是減肥最好的時間，再不減肥夏天怎麼穿衣服？下面一起來看看三月不減肥四月徒傷悲，懶人減肥跟着超模這樣吃秒變細腰翹臀。三月不減肥四月徒傷悲懶人最快的減肥方法，三月來了，再不減肥，夏天還怎麼露胳膊露腿？有......

堅持這四種瘦腰方法實現細腰夢想，將背靠在牆壁時，手可以伸入腰部與牆壁間的人請注意，下腹部會向前傾的骨盆前傾不僅會讓腹部變得肥胖，也會讓臀部變大。趕緊來學習正確的姿勢吧！堅持這四種瘦腰方法實現細腰夢想11、做瑜珈術......

【導讀】：飲茶並不是一件純粹休閒的事情，關鍵看你喝什麼樣的茶。喝茶還可以幫助減肥哦，想象一下一邊隨意聊天，一邊輕鬆地減肥。下面快跟小編一起來看看5種專門瘦肚子的茶吧。黑茶：可抑制小腹脂肪堆積一説起肥胖，人們馬上會......

【導讀】：在娛樂圈不乏豐乳細腰的女星，男人就愛這樣的好身材。那就一起和小編來欣賞那些身材極佳的女星，探尋她們身上的美。林志玲34C2436模特出身的林志玲已成為眾多男人的夢中情人林志玲被譽為台灣第一美女，模特出身的......

【導讀】：腰部線條是女性顯瘦關鍵部位，不過要怎樣做才能瘦腰，是女性身材最被關注的一點，也是在整個身體曲線中，起到承上啟下作用的關鍵位置。除了做運動外，飲食也可以為你展現小細腰。在局部減肥領域，瘦腰和瘦腹也是人們最關......

【導讀】：天氣冷疏於運動，所以肚腩又走出來了，原本S形線條也變成水桶腰身材。最近天氣稍為暖些，大家可以在家中做一些簡單修腰動作，告別水桶腰！本站原創文章禁止轉載早先各種派對狂歡過後，很多女生因進食過多，而且天氣冷疏於......

【導讀】：想讓下半身減肥，最簡單有效的方法，近在眼前，那就是走路！一般人不自覺地以慣用方式在“走”，用力不對，美就離你越來越遙遠。重新開始“學走路”，不但會使腿部線條纖美，還可以達到瘦身效果呢。想讓下半身減肥，最簡單有效......

【導讀】：男人究竟最愛女人何種身材呢？是細腰還是大胸呢？還是兩者兼備呢？以下5大女星就是兩者兼具，你喜歡嗎？林志玲林志玲就是典型的大波纖腰型。穿着如此大尺度的透視裝毫不畏懼，咱們的志玲姐姐還是EQ極高。蕭薔台灣兩大美......

【導讀】：纖纖細腰，可以吃出來嗎?答案是肯定的。纖纖細腰，可以吃出來嗎?答案是肯定的。最佳飲料水不含卡路里，同時會產生飽脹的感覺，所以飲食就會減少。同時可以清除經期前的腫脹感。當飲涼水時，還可以因為腸胃加熱涼水，而幫......

【導讀】：據報道，米歇爾將自己包裹在緊緊的塑身衣中，甚至睡覺時也不脱去。3年內，她的腰圍從64釐米瘦到了40釐米。醫生髮出警告稱，以這種方法改變身材將會導致嚴重問題，包括引發心臟病。據報道，米歇爾將自己包裹在緊緊的塑身......

【導讀】：對於長期坐辦公室的女性，在空調環境下工作，皮膚感到非常乾燥，小腹也變得越來越鬆弛，並且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決這些問題，你只須掌握一些獨門小祕招，就可以對於長期坐辦公室的女性，在空調環境下工作，皮......

【導讀】：無論時尚界流行的是骨感美人還是曲線美人，有一點是很肯定的，那就是有着楊柳細腰的女人永遠更能吸引男人的眼球。粗腰水桶腰游泳圈，這些字眼不怎麼讓人舒服，不過忠言逆耳，捏一捏你的小肚腩，如果...無論時尚界流行的......

三招颳走腰腹油脂打造纖纖細腰，通常想達到瘦身效果，就要排掉體內多餘的脂肪，同時達到不反彈的效果，下面教你三招颳走腰腹油脂打造纖纖細腰，你心動的麼，趕快行動起來吧！三招颳走腰腹油脂打造纖纖細腰11、先排出體內垃圾清晨起......

【導讀】：[導讀]春天了，脱掉厚重的外套。MM們迎來了秀身材的好季節，嫌自己腰圍太粗，減肥效果不能立杆見影？小編要告訴你換上寬鬆的T恤搭配修身款長寬西裝外套，很好的藏起你腰部的贅肉。[導讀]春天了，脱掉厚重的外套。MM們迎......

【導讀】：在減肥之前，不妨先分析一下，看你的肚子是脂肪過多(用手能捏到很多肉)，還是脂肪不多但肚子仍舊很鼓。前者是不合理飲食和缺乏運動的結果，需要調理飲食和做相應運動才能改善;但很多人體表脂肪並不算厚，整個腰腹...在......

【導讀】：韓版收腰連衣裙，前凸後翹秀細腰。夏日盡情的展現身材最美麗的部位。秀美網小編點評為大家支招，一款收腰裙，就能打造氣質美女哦。本文章是秀美網原創內容如需轉載請註明來源秀美網小編點評：這款純白色收腰連衣裙，鏤......

【導讀】：誰説減肥非要去健身房了，你知道自己在1天24小時裏有多少時間被浪費了嗎？其實，哪怕只是在刷牙、看手機或吃飯的時候，都可以用簡單的小動作來瘦身。早上一睜眼，小腹先用力！醒來後立刻伸展全身，沿着肚臍向脊背的方向舒......

【導讀】：吃什麼東西快速減肥，當然是土豆，它有着神奇的減肥功效，只要你正確吃土豆，不僅可以減肥，還可以調理腸胃，讓你越吃越漂亮！現在小編給大家介紹幾款土豆大餐，美味又瘦身，趕快來學吧！土豆不僅有呵護肌膚、保養容顏的功效，吃起......

【導讀】：北京、上海、廣州、台北女性身材有何差異？對自己三圍數字的心理反應又有何差別？和小編一起來看看某內衣公司的最美女性城市調查結果吧!北京、上海、廣州、台北女性身材有何差異？對自己三圍數字的心理反應又有何......