“葉酸”，正在孕育寶寶或者計劃孕育寶寶的準媽媽們對它都不會陌生。但是，為什麼要補葉酸？每個準媽媽都需要補葉酸嗎？應該從什麼時候開始補？補到哪個階段、哪種程度？食補吃啥好？相信是很多準媽媽都關注的問題。目前，我國每年出......

1、葡萄乾葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱......

一忌吸煙。吸煙對孕婦來説有百害而無一利，尤其是早起就吸煙，這是因為人在早上醒來時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而痙攣收縮，使二氧化碳的排出受阻，從而......

一個家庭，如果得知馬上要迎來一個新的生命，那一定是幸福滿滿，而且必定是全家總動員，為孕婦提供更好的生活環境。孕媽自己也會改掉之前很多的壞習慣，只為腹中的小生命可以健康成長直到足月。可對於第一次懷孕的女性來説，所經......

你在孕期會感覺到不舒服嗎？有些準媽媽的妊娠反應很嚴重，吃也吃不好，睡也睡不好，什麼食物可以緩解準媽媽孕期不適？懷孕之後，準媽媽一個人吸收的營養要提供給兩個人，所以在飲食習慣方面，準媽媽切不可大意，而胎兒發育階段的健康狀......

胎寶寶在自己的肚子裏一天天地大起來，生命成長的喜悦在不斷膨脹，而臨盆的恐懼也在一點點滋長。分娩的日子將近，不少準媽媽都會害怕並且擔心起來。這時候準媽媽應該怎麼做呢？1、學習分娩知識孕婦要知道，分娩能否順利完成，取......

準媽生娃趕早寶寶健康，因為女性需要承擔起做母親的責任，而且孩子到來之後，能夠增添許多的歡聲笑語。因此女性應該在合適的年齡結婚，來看準媽生娃趕早寶寶健康。準媽生娃趕早寶寶健康1母親生育時的年齡會影響新生兒患先天......

孕早期別吃的食物：油條相當一部分油條製作中會加入明礬，由於不確定油條是否完全無添加明礬，所以孕媽還是別吃油條，因為明礬是含鋁的無機物，不利於大腦發育，孕婦食用後容易影響胎兒，所以準媽應該不吃油條。孕早期別吃的食物：咖......

邊懷孕邊工作準媽要注意什麼，食慾不振也是懷孕期間的正常現象，懷孕的時候經常會有忌口的食物，懷孕期間除了月經其他都是正常的，懷孕期間需要經常去做檢查，以下分享邊懷孕邊工作準媽要注意什麼經驗。邊懷孕邊工作準媽要注意......

關於防輻射服制作原理防輻射服是利用服裝內金屬纖維構成的環路產生感生電流，由感生電流產生反向電磁場進行屏蔽。目前，市面上孕婦防輻射服多是採用這種原理製成，面料中含有導電金屬纖維或導電銀纖維，均具有良好的導電性，所......

我們知道對於孕婦，具有輻射的電器是很危險的。因為這不僅會影響到媽媽本身的身體健康，也會嚴重傷害到肚中胎兒的健康。很多家長就是沒有注意到對孕婦輻射的防護，結果導致孩子身體出現異常，畸形等疾病。要做到對於輻射的防......

網上盛傳一個説法：“在孕中期某一段時候會莫名感覺到噁心、燒心等，就像孕早期的孕吐感覺。那是因為胎兒在長頭髮，噁心越嚴重寶寶頭髮長得越好。”其實這種説法完全是瞎編的，孕中期的噁心和燒心都是正常反應，和胎兒頭髮無關......

1.不宜穿得過厚有孕後，準媽媽的體温護上升，抗寒能力比普通女性特別是偏瘦者要強得多。在穿衣方面需要考慮到這點，穿得過多反而不利於準媽媽散熱，當心捂出病來。最好是採取內、中、外三層的穿衣方式，即裏面穿打底衫，中間毛衣......

準媽警惕孕期這幾種疾病對胎兒有影響，孕婦的身體情況會或多或少的影響到胎兒，但有些疾病容易直接危害胎兒的健康。下面小編帶大家看看準媽警惕孕期這幾種疾病對胎兒有影響的具體內容。準媽警惕孕期這幾種疾病對胎兒有影......

1、可以喝茶或花茶嗎？茶含有咖啡因，會刺激人體的交感神經，準媽媽在白天喝一兩杯淡淡的綠茶並沒有大礙，但如果晚上飲用就容易造成失眠，尤其28周以上的準媽媽，因為肚子比較大，睡眠品質本來就容易受到影響，所以準媽媽最好避免在......

準媽的飲水習慣，是否健康呢？孕婦在懷孕期間，身體抵抗力差，會出現各種不適症狀，因此飲食或者生活等各方面都需要注意。尤其是準媽的飲水習慣一定要健康，不然對身體不利。準媽的飲水習慣1一、孕婦喝水有講究1、孕婦在清晨起牀......

1、葡萄乾葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱......

一、不宜過多飲茶孕婦不宜飲茶過多、過濃，因為茶中的茶鹼(咖啡因)具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長髮育。二、不宜過量喝飲料由於一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼，孕婦喝後會出現噁心、嘔吐、......

孕期準媽都要做哪些胎教計劃？隨着胎兒在孕媽的肚子裏不斷長大，孕媽也開始制定起詳細的胎教計劃了，不過任何事情都不要臨時抱佛腳，要提前計劃，下面講講孕期準媽都要做哪些胎教計劃。孕期準媽都要做哪些胎教計劃11、正確認識......

準媽媽的睡眠質量非常重要對於準媽媽而言，良好的睡眠質量非常重要。醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠質量。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一......