青春期功能性子宮出血（簡稱青春期功血）是青少年時期的一種特殊性月經紊亂現象。是在月經初潮至18歲這一時期中，由於部分少女的卵巢功能不穩定，內分泌調節不夠協調，使得月經週期發生紊亂，並有經期延長和經量增多的一種功能性......

按摩之所以能夠治病，主要是通過按摩手法達到活血化疲，舒通經絡，整復骨、關節錯位和調節人體內的氣、血、津液及內臟功能來實現的。按摩可以疏通經絡、祛痕散結、消腫止痛、促進細胞再生，能有效提高肌肉的張力和工作能力，緩......

孕前保健是對計劃懷孕的夫婦進行孕前、孕早期及預防出生缺陷的指導，主要內容包括：1．有準備、有計劃的懷孕，避免大齡生育；2．合理營養，控制飲食，增補葉酸、碘、鐵、鈣等營養素及微量元素；3．接種風疹、乙肝、流感等疫苗；及時對病毒......

在生理衞生和保健的領域，有一個知識對於很多的父母來説都是很關鍵的一個知識，那就是生理衞生與兒童保健的這個知識。兒童在生長和發育的過程中，一旦不能夠很好的進行生理衞生保健的話，就會導致兒童在身體上面發生一些問題......

保健養生知識有哪些1小雪的節氣菜單1、節氣飲食-羊肉羊肉性味甘温，入脾腎。冬天食用羊肉，可謂一舉兩得：一來增加人體熱量，抵禦寒冷;二來對虛寒病症有極大裨益。紅燒或煲湯，都可以把羊肉的滋味發揮到極致。2、節氣飲食-臘味......

很多人都覺得只要讓新生寶寶吃好穿好就行了，可是，其實新生寶寶也有心理需求，所以大家別忽視了新生兒的心理護理。新生兒出生後就已有了感知覺，如能聽到聲音、能看見色彩鮮豔的玩具和人的臉譜，並能隨聲音、人的臉而轉頭，新生......

懷孕前用什麼品牌的洗髮水，如果髮質沒有因為激素的改變而發生太大的改變，最好繼續延用，突然換用其他品牌的洗髮水，特別是以前從未使用過的品牌，皮膚可能會不適應，或發生過敏現象。有些孕媽媽在懷孕時頭髮會變得又幹又脆，那是......

在飲食活動中，我們常有這樣的體會，在人逢喜事精神爽時，吃飯時會胃口大開，消化良好，而在氣憤、悲傷等不良情緒時，人會覺得沒有食慾，吃飯味同嚼蠟，嚴重的焦慮緊張狀態下還可能出現腹脹、等不適。現代醫學研究證明，人的消化功能對......

1、巧妙緩解運動拉傷運動拉傷是我們在運動中經常遇到的問題，鍛鍊時稍有不慎，就會導致肌肉拉傷，疼痛難忍。如果肢體拉傷無腫脹劇痛時，可以採用把受傷的肢體抬高的然後冷敷的方法。如果是胳膊拉傷，可以把手臂放在桌面上。如......

日子如同白駒過隙，很快就要開展新的工作了，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！那麼我們該怎麼去寫計劃呢？以下是小編為大家整理的幼兒園保健工作計劃6篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。幼兒園保健工作計劃篇1一、指導思想本學期我......

買檸檬不要只是為了榨汁，因為檸檬是一種多用途的健康水果，它還有其他多種用途，巧妙利用檸檬，可以讓你保持健康和清潔。下面是檸檬的5種另類用法。治療感冒《檸檬──瘦身飲食新風潮》一書的作者特里薩·鄭指出，治療咽喉痛......

日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，現在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。可是到底什麼樣的計劃才是適合自己的呢？下面是小編收集整理的幼兒園保健工作計劃10篇，希望能夠幫助到大家。幼......

(一)新生兒期保健建立和加強新生兒家庭訪視制度，定時進行訪視；進行全面體格檢查，如體重、身長、體温、頭圍、面色、皮膚等；瞭解新生兒出生後的健康、餵養、疾病等方面的情況；指導母親做好新生兒臍帶、皮膚及其它方面的護理......

人體的10大黃金保健時間，如今社會的發展是越來越快，人們的生活水平也越來越高，單純的温飽已經不是什麼問題了，更多的人把目光放到了保健養生上面，下面分享人體的10大黃金保健時間。人體的10大黃金保健時間1刷牙的最佳時間......

9月底，美贊臣繼續攜手中國扶貧基金會第六度啟動“知識扶貧”之旅，與醫學專家、經銷商、愛心員工等一起奔赴安徽績溪，除捐贈價值100萬元的嬰幼兒營養品外，還為當地貧困母嬰包括孕婦羣體，帶去科學的孕期營養及育兒保健指導。......

睡前保健的方法，現在越來越多的人都懂得養生之道，通過各種養生的方法，能夠有效提高自身的抗病能力，對人的健康也是比較好的，可以有些地方疾病緩解身體不適的症狀，越來越多人只注重保健，以下來了解睡前保健的方法。睡前保健的......

日子如同白駒過隙，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，是時候開始制定計劃了。好的計劃是什麼樣的呢？下面是小編整理的幼兒園衞生秋季保健工作計劃3篇，希望能夠幫助到大家。幼兒園衞生秋季保健工作計劃篇1一、......

1、堅果如果懷孕前你因為堅果脂肪含量高而對它敬而遠之，那麼現在你應該重新認識：脂肪對於胎兒腦部的發育是很重要的。而且堅果可以讓你餓得不那麼快。專家建議可以用一些不飽和脂肪(在堅果中發現的一類有益於心臟健康的......

一、杜仲燉雞湯。用料嫩母雞一隻，杜仲20克，生薑5片。製法：把雞洗淨，摘去油脂，放在燉鍋里加清水250克，放入杜仲、薑片，燉時加蓋，隔水文火燉4小時後調味服用。特點：補而不燥，適用於老年多病、氣血虛弱、腰痠肢冷及婦女產後虛弱等......

月子裏的飲食是非常有講究的，產婦不能盲目的大補特補，也不能為了瘦身而節食，下面我們就請營養專家為我們介紹7種月子裏具有保健功能的食物，讓新媽媽們吃的更健康!燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食慾及乳汁的分泌，幫助產婦恢......