容易便祕的體質產後女性由於大量出汗，導致嚴重脱水，使其大便難，再加上由於消耗了陰、陽、氣、血，進補時又吃了屬於熱性的麻油雞、十全大補湯、四物湯等補品，當然容易便祕。通常易便祕的體質為血虛、陰虛型的人，如果進補不當......

川貝蜜瓜西瓜一隻，切蒂作蓋，挖去少許瓤。加川貝粉3克，蜂蜜50克，冰糖50克，加蓋，置於大碗內，隔水蒸約一小時。吃瓜內汁液。有清熱、化痰、定喘作用。適用於咳喘、口渴、便祕、痰稠的寶寶。遺尿——白果腎粥取豬腎或羊腎一對，洗......

盤點大葱的七大食療功效，説到大葱是飯桌必備，人們常吃的一道菜都會用大葱來提香，很多人都知道食物有很多保健的功效，比如壯陽的飲食，滋補的飲食等等，下面一起來看看盤點大葱的七大食療功效盤點大葱的七大食療功效11、補陰壯......

龍眼煮桑葚材料：龍眼肉，桑葚，冰糖等各適量。做法：1、將龍眼肉去雜質，洗淨。2、桑葚洗淨，去果柄雜質，冰糖研碎成屑。3、將龍眼肉，冰糖，桑葚同放在燉鍋內，加入適量的水錶，放在火上燒開，再用小火煮幾分鐘就可以出鍋了。提示：此食療方......

肺氣腫食療菜譜，老年人對於飲食上面不能將就，而且肺氣腫是醫學界公認的呼吸系統四大頑症之首，它是一種肺部慢性病的結果，病人呼氣時需費很大的力氣。以下分享肺氣腫食療菜譜。肺氣腫食療菜譜11、蟲草燉鵪鶉材料：冬蟲夏草10......

1、冰糖燉梨材料：冰糖、雪梨做法：先將新鮮的梨去皮，剖開去核。然後處理好的雪梨放入深盤或深碗中，再加入適量的冰糖，放入鍋中隔水蒸煮1個小時，讓梨完全軟化即可飲用。功效：梨性味甘微酸涼，有潤肺涼心，消痰降火的作用，是治療肺燥......

蘋果檸檬汁材料：蘋果、檸檬比例：10：1功效：檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口，可增進食慾，促進消化，可以緩解孕吐，補充鹼性物質及鉀和維生素，同時可以有效的防止孕期水腫。蘋果富含纖......

助寶寶緩解夏季熱寶寶得了夏季熱，發熱繼續不退，天氣愈熱，體温愈高，伴有口渴、食慾減退症狀。孩子年齡小，不可隨便用藥，用食療的方式來調養身體，緩解發熱症狀是最好的方法，這裏推薦2款食療調養粥。荷葉冬瓜粥：取新鮮荷葉兩張，洗......

慢阻肺食療吃什麼好？慢阻肺是滿心阻塞性肺炎的簡稱，這種病症一般是吸煙或者長期吸入較多的粉塵、煙霧等對身體有害的氣體造成的，生活中可以通過食療來緩解，那麼慢阻肺食療吃什麼好呢？慢阻肺食療吃什麼好11、大蒜、食醋各25......

皮膚細緻有彈性，是我們大家的追求。在這個世界上，也許只有嬰兒可以説自己的皮膚好，嫩。隨着我們年齡的增長，環境的變化，我們的皮膚如果不注意好好護理，就會變得粗糙，如果粗糙了再置之不理，久而久之就會暗淡無關，髒物比較多。那......

最傷睡眠的八種食物1、雞肉“如果在晚上攝入大量雞肉或其他蛋白質，你的睡眠質量可能會降低。”羅森伯格説，“當你入睡時，消化系統的運動速度會減慢50%，而蛋白質會讓消化系統的運動速度更慢。這樣你的身體器官會更關注消化......

治療糖尿病的食療偏方，因為不良的生活習慣和飲食習慣，現在的很多人都患有糖尿病，得了這個病也不必慌張，只要嚴格控制自己的飲食和適量的'運動，還是可以有所改善的。下面是治療糖尿病的食療偏方，一起來看看吧。治療糖尿病的......

輸卵管堵塞食療方法有用嗎女性輸卵管堵塞可能由多種原因引起，常見的有炎症、不良生活習慣等等。輸卵管一旦堵塞，是不能夠自行恢復的。不過在日常生活中，可以通過飲食調理身體狀態，對保養輸卵管有一定的幫助。輸卵管堵塞飲......

芹菜葉的營養分析和食療作用，芹菜葉很多人都認識，芹菜葉是芹菜的葉子，大家在吃芹菜的時候一般都會把葉子摘下來扔掉，其實芹菜的葉子也是可以吃的，現在分享芹菜葉的營養分析和食療作用。芹菜葉的營養分析和食療作用1芹菜葉......

山藥扁豆粥：取鮮山藥30克去皮洗淨，白扁豆15克，粳米30克。先將粳米、扁豆放入鍋中加水適量，煮八成熟，再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥，加白糖適量調味，每天2次温食。具有消暑化濕，健脾止瀉之功效，適用於患兒濕熱並重型腹瀉。......

富含維生素A，維A具有明目，輔助治療多種眼疾，增強免疫力，清除自由基，促進生長髮育，保護胃、呼吸道黏膜。草莓的營養價值及食療功效1草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此......

產後媽媽都非常關注減肥的方法，因為產後肥胖已經成為普遍的現象，和懷孕前的身材相比，產後媽媽的身體完全走了樣，如果不減肥，無論是個人形態和自信心上都會受到一定程度的打擊，愛美的年輕媽媽又怎麼捨得曾經漂亮的衣服穿不下......

豐胸食療最快最有效的方法？女孩子一般在青春期來臨之前乳房就已經開始發育，但是也有一些女孩乳房發育遲緩，覺得胸部一直沒有發育，其實這種情況可以通過食療的方法去改善，下面分享豐胸食療最快最有效的方法？豐胸食療最快最有......

中藥食療藥膳，幫助你重換青春活力，以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，一起了解下這4款中藥食療藥膳。中藥食療藥膳11、紅棗薏仁粉紅棗薏仁粉的功效紅棗對於補血有着很好的功效。中醫認為，很多人體質虛弱都是因為氣血......

【降火的水果】●香蕉：一般人認為敗火以食香蕉為最好，中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對於口渴、便祕等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。不過，若脾胃素虛、陽氣不足的人食......