【導讀】：牀單大家都不會陌生吧？別以為牀單就只是充當牀上用品，其實每種顏色的牀單背後還藏於健康大學問呢！你知道你的牀單顏色選對了嗎？趕緊來對照看看吧！1、紅色牀單——失眠、神經衰弱、心血管病者忌用紅色牀......

【導讀】：以下幾個瘦臉表情，不僅可以起到瘦臉的神奇功效，還能幫你趕走魚尾紋，是不是很心動呢？表情+按摩懶人輕鬆變小臉誰不想成為巴掌臉美眉，無論是什麼打扮，精緻的小臉是每個女生夢寐以求的，去掉魚尾紋，今天我們全新解剖最流......

【導讀】：都説生命在於運動，堅持運動是一個很值得鼓勵喝稱讚的事情。但是小編要提醒大家的是，運動前後的飲食禁忌也是需要重視的。如果吃不對反而會對身體產生不良影響，小心弄巧成拙哦。空腹運動燃燒脂肪速度會加快？很多人......

【導讀】：方臉適合什麼髮型？腮幫子較寬的方臉被認為是不適合留劉海的，最新發型設計幫你打破這一觀點。我們常説的方型臉,主要表現為顴骨和下頜的寬度基本相同,因此看上去四四方方,給人的第一印象是比較剛強,但是很多方臉......

【導讀】：很多人為了讓身體棒棒的會選擇用進補的方式來給身體“充電”。雖然進補對身體有益，但也講求一定的原則。以下幾種進補方式千萬要警惕，否則會影響進補的效果哦！進補誤區一：以藥來代食正所謂：藥補不如食補。其實，許多......

【導讀】：要是問起來什麼水果減肥，相信大多數人的第一反應就是蘋果，那你知道還有什麼其他能減肥的水果嗎？常説的水果含有哪些營養你又知道嗎？那還不快跟小編一起來看看最佳減肥水果的排行榜。Top1蘋果120g/60kcal(千卡)蘋......

【導讀】：儘管是最常見的避孕方法，但是有很多人依然不知道如何去做，所以，今天就來説説這些方法的利弊之處，看看你做對了嗎？第一類，有一些方法本身是錯誤的，不安全的。比如：安全期計算法，體外SJ法。就前者來説，很多女性的生理週期......

【導讀】：2018年流行什麼髮型？當下最火的髮型及髮色還要看髮型師們怎麼説呢，日本當下最火人氣髮型及髮色推薦，15款承包你的夏季造型！2018最火的髮型髮色最近流行什麼髮型？2018年最火的髮型髮色有哪些？2018年最流行的女生髮型......

【導讀】：2017年最流行的男士髮型是什麼？編編可以大膽的告訴你，那就是將兩邊剃短，不管你是什麼髮型，將兩邊剃短之後都能瞬間變得時髦起來。本站原創文章禁止轉載2017年最流行的男士髮型是什麼？編編可以大膽的告訴你，那就是將......

【導讀】：導讀：別小看這項人人都會的運動，如果方法不對，很可能會適得其反。導讀：別小看這項人人都會的運動，如果方法不對，很可能會適得其反。正確的健身步行應當是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60～80米。上肢應隨步子的節奏擺動......

【導讀】：想要頭髮變得柔順不毛躁除了在挑選洗髮水上下點功夫外，在吹風機的選擇上也是很重要的。好的吹風機會讓你頭髮吹起來更柔順不毛躁。那麼用什麼樣的吹風機不傷發？下面來看一下。吹風機是我們日常生活中常用的小家......

【導讀】：你知道仰卧起坐的正確做法嗎？怎麼做才能達到減肥的效果呢？小編就教你正確的做法。贊成篇有些人認為仰卧起坐是幫助女性消滅小肚腩最有效的方法。它是一種無負重的有氧運動，它不但可以減去多餘的贅肉和脂肪，緊緻腰......

【導讀】：想要短時間內完成快速瘦身目標，除了要制定合理的運動計劃外，還要注意控制飲食。飲食也是瘦身中重要的一個環節，都知道飲食要清淡注重營養搭配，但具體怎麼吃才能減肥呢？夏天減肥最有效方法，想要短時間內完成快速瘦身......

【導讀】：衝奶粉你做對了嗎？聽到這個問題你一定嗤之以鼻，自信滿滿的表示自己沒錯，可是愛秀美指出這7個衝奶粉的常見錯誤，不少新爸爸新媽媽就心虛了哦，我們看看這些衝奶粉錯誤你中了哪一條。犯錯TOP1：用純淨水衝奶粉犯錯率：99%......

【導讀】：都説秋季容易因乾燥而上火，所以在立秋時節要想避免身體出現不適還得從飲食抓起。你知道立秋吃什麼水果最養生嗎？又該怎麼吃才能讓保健效果更大呢？立秋後吃7種金牌水果潤肺又補血秋梨梨因鮮嫩多汁被稱為天然礦泉......

【導讀】：2019已經快要過去一個月了，新的一年的髮型流行也逐漸清晰。那麼今天愛秀美小編要為大家分享的是2019髮型重點，一起來看看！2019髮型流行重點年前不少女孩會去髮廊好好打理一番，而今年的熱門髮型趨勢圍繞着營造「不......

【導讀】：每個女人的身材大不一樣，所以選擇的運動方法也不一樣。所以小編今天為你帶來了不同身材的運動方法，趕快去挑選那個最適合你的吧！瘦弱型運動減肥方式瘦弱型：瘦弱、脂肪少、肌肉力不強、體力也不佳的人，往往內臟器官......

【導讀】：有很多人在苦惱，自己臉大還瘦不下來，其實啊，小編偷偷告訴你，只要髮型對了，你也同樣很美。很多美媚覺得自己大餅臉臉大，其實啊有的時候都是髮型的錯。只要選擇髮型對了，原本圓乎乎的臉也能看上去自然顯瘦還能增加氣質......

【導讀】：《因為遇見你》大結局來臨結局揭曉你猜對了嗎？《因為遇見你》在湖南衞視堪堪破1，竟然已經是名列榜首。所有想得到的狗血老套情節，《因為遇到你》裏面都有，小編帶大家看看劇情吧。雨欣得知老公陸思琛已經不再是富......

【導讀】：近日寒流來襲，在這樣冷颼颼的天氣裏，該如何演譯出保暖又不失時尚的穿搭呢，看看這些時尚部落客ChiaraFerragni以及KristinaBazan的穿搭技巧。ChiaraFerragni對於冬季的印象總是灰灰冷冷的色調，想要來點不一樣的心......