薺菜豆腐湯薺菜150克、豆腐150克、幹香菇20g等。豆腐切方塊，香菇用温水泡發切條、薺菜洗淨切段備用。加入適量水，燒開後放入豆腐、香菇，調入鹽，攪拌均勻，蓋上鍋蓋。加入水澱粉勾芡，待湯汁變濃後淋入芝麻油即可。常吃薺菜可......

蠶豆怎麼吃祛濕好，蠶豆是很多人愛吃的一種食物，而蠶豆除了做法多樣之外，對我們的身體還有很多好處，而祛濕就是吃蠶豆的其中一項作用，那麼蠶豆怎麼吃祛濕好呢？閲讀本篇文章，來了解一下吧。蠶豆怎麼吃祛濕好1搭配一些具有健脾......

1、海帶銀耳羹原料：海帶50克，銀耳20克，冰糖適量。做法：先將海帶洗淨切碎，銀耳泡發後與海帶一起加水用文火煨成稠羹，再加適量冰糖。1日內服完，可常服。功效：有疏肝、補脾腎之功。2、玉米鬚大棗黑豆粥原料：玉米鬚60克，大棗30克，黑......

健脾養胃祛濕喝什麼茶，人們現在因為生活壓力大，工作比較忙，有時候會吃了上頓沒下頓，尤其在工作的人，如果忙的話，就顧不上吃，這樣做的後果是造成許多人的腸胃出現問題，我們平時要好好調理我們的胃，比如喝一些養胃茶，那麼健脾養胃......

月子怎麼祛濕，我們在生產完都要通過坐月子來恢復生產中失去的元氣，坐月子的時候也要注重我們的身體健康，有時感到身體濕熱的時候就要通過正確的方法來祛濕。下面小編就來教大家月子怎麼祛濕。月子怎麼祛濕11、泡腳對於體......

4月20日是穀雨節氣，是春天的最後一個節氣，氣温升高降水多，做好穀雨養生對順利過渡到夏季有重要意義。重在養肝祛濕穀雨前後，脾處於旺盛時期。肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態，消......

健脾養胃祛濕茶，在日常生活中，茶是非常常見的一種飲品，喝茶不僅可以修身養性，而且還有利於身體健康，養生茶的功效也是多種多樣的，那麼下面和小編一起看看健脾養胃祛濕茶做法吧。健脾養胃祛濕茶1健脾祛濕茶健脾祛濕茶：白朮50......

薑片祛濕減肥20斤，現在越來越多的人關注減肥的話題，很多人都會通過各種方式來達到減肥的效果，姜也有減肥的作用，以下就是小編為大家整理的一些關於薑片祛濕減肥20斤的資料，大家一起來看看吧！薑片祛濕減肥20斤1原來是體內的......

養生導讀：根據夏季高温濕熱的天氣特點，夏季養生的重點是清熱祛濕。食療是清熱祛濕的健康方法，那麼吃什麼清熱祛濕呢？夏季主張多進稀食，不妨多喝清熱祛濕湯。今天推薦六款夏季清熱祛濕湯，輕輕鬆鬆度夏。夏季清熱祛濕湯夏季天......

祛濕去火喝什麼茶，喝茶是很多人養生的方式，其實我們身體濕氣重，也是可以靠喝茶來去濕氣的，但是應對各種各樣的荼葉大家都不知道如何選擇，以下分享祛濕去火喝什麼茶祛濕去火喝什麼茶11、五花祛濕茶五花茶顧名思義就是由五種......

祛濕茶的配方。一到回南天，空氣就變得十分的潮濕，這時我們的體內濕氣也會加重，此時就可以通過喝祛濕茶來祛除我們體內的濕氣了。下面就為大家介紹祛濕茶的配方。祛濕茶的配方11、玉米鬚綠茶：新玉米鬚30克，綠茶10克。玉米鬚......

廣東清熱祛濕茶配方。南方氣候潮濕，大部分人體內的濕氣都很重，若不及時祛除濕氣，毒素就會越積越多，導致多種疾病的發生。因此廣東人自制了很多祛濕茶。下面分享廣東清熱祛濕茶配方。廣東清熱祛濕茶配方11、玉米鬚綠茶新玉......

夏季十大清熱祛濕的家常湯，因為在我們的生活中關於家常湯的話題一直是經久不衰的，清熱祛濕的家常湯就是其中之一，但是很多人都不知道具體有什麼湯，下面是夏季十大清熱祛濕的家常湯。夏季十大清熱祛濕的家常湯1第一道湯、......

想要去是我們身體上的濕氣，就可以使用這些方法呢。接下來小編整理了冬季祛濕方法有哪些的相關內容，文章希望大家喜歡！冬季祛濕的方法泡腳我們很多人都知道在旁邊給我們定的是期初的話，我可以選擇泡腳，它可以幫助我們養生，一......

喝什麼茶祛濕，中醫中常説濕氣一詞，身體中有濕氣，就會給人體的精神以及身體增加負擔，也會影響到內臟器官的正常運化，下面來看看喝什麼茶祛濕。喝什麼茶祛濕1喝什麼茶祛濕效果最好1、普洱茶普洱茶分為生茶與熟茶兩種，生茶性微......

紅豆薏米粥能祛濕？很多人都喜歡喝粥，粥的種類也是多種多樣，比如瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥，紅豆薏米粥等等，今天我們就來説説紅豆薏米粥，紅豆薏米粥味道整體還是很不錯的，也對人體很有效果。接下來分享紅豆薏米粥能祛濕嗎給大家。紅豆......

為啥要三伏天排寒祛濕，每一年我們都會經歷三伏天，三伏天非常的炎熱，所謂的“伏天”，就是指農曆“三伏天”，即一年當中最熱的一段時間，這時候就需要養生，那麼為啥要三伏天排寒祛濕呢？為啥要三伏天排寒祛濕1一、為什麼三伏天要......

夏季是非常炎熱的，特別是在南方，夏天的時候很多人都會選擇在空調房裏面待着，而且夏季梅雨天氣頻發，所以人體內非常容易造成濕氣，因此小編給大家羅列了一些夏季可以祛濕的食物。夏季祛濕吃什麼好1夏季該如何祛濕1、鯽魚燉豆......

祛濕茶配方大全最簡單。體內濕氣過重是現代人的一個通病，濕氣重的春天更是如此，所以我們可以多喝一些祛濕茶來祛除體內的濕氣。一起來看看祛濕茶配方大全最簡單吧。祛濕茶配方大全最簡單11、香蘭涼茶配方比例藿香9克、......

祛濕養生茶的種類，你知道的有什麼呢？在生活中，隨着社會的發展，越來越多的人開始注重自己的健康，會經常喝一些養生茶，不同的養生茶的功效和作用都不相同，對於人體的好處也是不一樣的，下面介紹祛濕養生茶的種類。祛濕養生茶的種......