1、飯後刷牙控制食慾管不住自己的嘴巴是減肥的大忌，MM們不如試試飯後刷牙。飯後刷牙可以幫助你很好地控制食慾，無論是身體上還是心理上都不會有進食的慾望，不會因為嘴饞再去吃很多的零食。而且刷牙之後，口腔中清爽的感覺......

兒童肥胖原因1，遺傳肥胖也是可以遺傳的，所以如果父母身材胖的話，那麼孩子肥胖的概率也是很大的。2，營養失衡現在生活好了，很多父母都會覺的能吃是福，孩子胖是健康的標誌，所以就一味的放縱孩子吃高脂肪，高熱量的食物，沒有合理的......

肥胖人羣應該吃哪些食物，生活中肥胖給人們帶來了很多煩惱，過度肥胖對身體健康也是非常不好的，所以肥胖人羣在飲食方面對於很多食物都需要忌口，以下來了解肥胖人羣應該吃哪些食物。肥胖人羣應該吃哪些食物11.黃瓜黃瓜的營......

如果一名3歲兒童每天睡眠時間少於9小時，他或她在進入學校前會出現體重增加的跡象。數據顯示，睡眠時間短的兒童肥胖的可能性是正常睡眠兒童的1.59倍。富山大學公共衞生學院的關根道和教授帶領他的研究小組調查了在富山縣......

據報到，新西蘭研究人員發現，睡眠不足可能導致兒童發胖，即使把生活習慣影響考慮在內依然如是。研究人員説，3歲兒童平均每天應該睡11小時。睡眠時長不足的孩子到7歲時身高體重指數高的機率大增。新西蘭奧塔戈大學營養學教授......

怎樣對兒童肥胖進行心理治療心理治療方法對於兒童來説，有時比飲食和藥物治療更見效。因為兒童的心理正處於調整適應階段，通過有效的心理調整，完全可以改變兒童的不良飲食習慣。兒童肥胖的心理治療，可採用以下方法：1、鼓勵......

父母們會滿足孩子的嘴饞，以及孩子的胃口，擔心孩子的營養不夠，所以為孩子提供了許多的食物，但是這樣也容易導致孩子過於肥胖，這樣反而是不健康的，營養的吸收是講究一個量的原則的，營養過剩也是不行的，所以如果孩子出現了肥胖的......

為什麼要選擇在秋季夜跑？首先，之所以選擇夜跑是從大家的日常作息出發的，因為絕大多數的跑友在這個時間段都比較空閒，這也是以個可以拋掉煩惱與壓力，調節情緒的好機會。其次，秋季的夜晚會伴有涼爽的微風，即趕走了夏天的酷熱，又......

兒童肥胖和哮喘有關嗎研究人員對507496名兒童進行了研究，其中一半超重或肥胖，一半體重正常，發現在沒有超重或肥胖的情況下，10%的美國兒童哮喘病例是可以避免的。根據目前對美國600萬至800萬兒童哮喘病例的估計，研究人員表......

為什麼妊娠紋比肥胖紋嚴重，妊娠紋和肥胖紋都是生活中比較常見的一種現象，妊娠紋和肥胖紋都是皮膚被胎兒或過多的脂肪撐大而引起的，對我們的外觀影響是非常大的，以下了解為什麼妊娠紋比肥胖紋嚴重。為什麼妊娠紋比肥胖紋嚴......

很多父母由於缺乏足夠的營養學常識，總擔心孩子不夠營養，在餵養過程中肓目補進、加餐，使嬰幼兒經常處於超營養狀態。而超營養狀態會嚴重干擾機體的代謝秩序，導致寶寶的體重不斷增加。母親們大多弄不清嬰幼兒的標準體重範圍......

“高血壓是心血管最重要的危險因素，血壓從115/75mmHg開始，隨着血壓的增高，心血管病的發生發現也隨之增加。高血壓易誘發冠心病、心衰、房顫等多種致死疾病，每年造成我國過早死亡人數高達200萬，造成直接損失高達366億元人民......

一些超重或肥胖兒童的腦部疾病，可導致失明，一項新的研究顯示風險增加。特發性顱內壓增高（IIH）-也稱為假性腦瘤-尤其是高風險，根據KaiserPermanente的研究人員在年齡較大的白人女孩。增加了壓力，沒有其他疾病引起的大腦周圍......

一、孕期體重超重危害1、高血壓的危害毫無顧忌地想吃啥就吃啥，尤其甜食攝入過多，會造成血糖高，有引發妊娠期糖尿病的危險。懷孕期間體重超重絕對不是好事!2、影響下肢循環懷孕期間如果體重過重，造成肚子太大會壓迫下肢血......

核心提示：我們都知道，兒童肥胖症的影響可能會延伸到青少年時期，但很少有人知道，兒童在進入青春期以後，身體質量指數(BMI)會有怎樣的變化。一項一新的研究表明，兒童時期肥胖的孩子，在青少年時期仍然肥胖的機率很高。11月10日，......

妊娠紋跟肥胖紋區別在哪裏，女性在懷孕期間都會發現肚子上等部位都會有各種小細紋，而且妊娠紋是比較常見的一種因為懷孕分娩而引起的皺紋，以下詳細介紹妊娠紋跟肥胖紋區別在哪裏？妊娠紋跟肥胖紋區別在哪裏1肥胖紋，又稱萎縮......

肥胖影響“好孕”可不是危言聳聽在説鄭瑞君教授減肥經驗之前，先説説肥胖對不孕的影響。現代人的生活方式發生了很大的改變，肥胖者越來越多。大部分人都知道肥胖會導致高血壓、糖尿病等疾病，但很少人知道肥胖也是導致不孕......

肥胖人應該少吃哪些食物，肥胖現象也越來越普遍，同樣減肥成功也需要一個過程，長期堅持就會有整體瘦身的效果，比如説學會忌口避免吃高脂肪和含糖量高的食物，以下具體介紹肥胖人應該少吃哪些食物。肥胖人應該少吃哪些食物1一......

長肥胖紋的原因是皮膚病嗎，肥胖紋是很多肥胖人士身上都會存在的一種紋路，很多人看重這樣的肥胖紋都感到非常的討厭，很影響美觀，下面為大家分享長肥胖紋的原因是皮膚病嗎。長肥胖紋的原因是皮膚病嗎1肥胖紋並不是屬於皮膚......

隨着現在生活水平不斷地提高，這樣就會導致大家對於自己每天飲食的要求變得越來越高的，但是有很多的人們都會出現飲食不恰當的情況，尤其是家長們就更加的應該要關注對於自己孩子飲食的調整，因為畢竟他們現在正在長身體的時......