一、珍菌湯材料：猴頭菇、茶樹菇、黑木耳絲、雪耳、雲苓、黃豆、黑靈芝片、蜜棗均適量，排骨約500克。做法：1、將湯料洗淨用清水泡30-60分鐘。2、選新鮮排骨約500克，洗淨放入鍋內，加清水至淹蓋排骨，用大火煲至水開後約5分鐘，熄......

黃芪紅糖粥黃芪30克，粳米100克，紅糖30克，陳皮6克。將黃芪洗淨切片，放入鍋中，加清水適量，煎煮去渣取汁；將粳米淘洗乾淨，與陳皮、紅糖放入鍋中，再倒入黃芪汁，加清水適量，煮至米爛熟即成。紅糖味甘甜，性温潤，有潤心肺、和中助脾、緩肝......

什麼茶養顏美白又排毒減肥，在很多時候，很多人的皮膚容易出現各種問題，為了減少肌膚在秋季中受到的，大家可以通過飲食來調理，喝茶就是不錯的選擇，那麼什麼茶養顏美白又排毒減肥呢？什麼茶養顏美白又排毒減肥1半夏茯苓茶——新......

養顏抗衰老的幾種食物，衰老是不可避免的，也是每個人都要面對的。人到了一定的年紀，皮膚上會出現皺紋，記憶力也可能會減退。想要緩解衰老的話，做好保養很重要，下面就來看看養顏抗衰老的幾種食物。養顏抗衰老的幾種食物11、魚......

女性滋補養顏的營養品，很多的女性身體都是比較虛弱的，因為經期或者是因為孕期結束後身體消耗的能量很多，女性氣血虛時,都需要補氣血,不然臉色就會變得蒼白，以下分享女性滋補養顏的營養品。女性滋補養顏的營養品11、銀耳銀......

排毒養顏茶要選擇最具有安撫和鎮靜作用的茶葉和一些健康的草本植物來泡製，日常飲用此茶，能不同程度的改善睡眠，提高生活質量，適合內調，下面我們來看看女人內調的排毒養顏茶。女人內調的排毒養顏茶11、桂花茶，選擇的材料是幹......

紅棗怎樣吃最美容養顏，相信大家都知道紅棗非常有益於女性朋友的身體，因為紅棗有很好的補血功能，還可以作為滋補食品食用，那麼你們知道紅棗怎樣吃最美容養顏嗎。紅棗怎樣吃最美容養顏11、1、紅棗泡水——促進肝臟排毒對於......

排毒養顏膠囊是一種藥物，是通過幫助人們排出毒素讓你的皮膚更加的通透，但是在服用這種藥物的時候會出現腹瀉，因此會失去大量的水分，因為水分的流失，人的體重就會降下來，另外腹瀉會導致一些營養物質吸收減少，當然脂肪的吸收也......

●柑橘類水果檸檬、葡萄柚、柳丁等柑橘類水果含有豐富維生素C，維生素C不只有美白、抗氧化功能，還可以促進膠原蛋白的增生。直接調理成果汁喝下去，就很不錯；拿來入菜，營養素會流失一些，但可增加菜餚風味。●豆漿豆漿所含植物......

一、什錦蔬菜七彩湯：【原料】：香菇３－４個，平口蘑菇５－６片，柿子椒（紅、黃）各１個，洋葱２個，蘆筍１根，月桂樹葉１枚，高湯６００毫升，鹽、味精各少許，橄欖油、醋各少許，綠菜葉（切碎）少許。【做法】：首先將蘑菇及蔬菜切塊。再用中火將蘑菇烤香，等到蘑菇已經香氣撲......

蘿蔔——消除積滯、化痰解熱蘿蔔分白皮、青皮、紅皮等多種，既可生吃，又可熟食，其維生素C含量為梨的10倍，還含有干擾素誘生劑，具有抗病毒、抗癌作用。蘿蔔性味辛、甘、涼，有消除積滯、化痰解熱、解毒等功效，對支氣管炎和咳嗽......

泡什麼酒養顏抗衰老，酒是我們生活中很常見的，都知道喝酒傷身，但是有很多酒都是有一定的功效作用的，比如大家熟知的紅酒，就有美容養顏的功效，以下了解泡什麼酒養顏抗衰老。泡什麼酒養顏抗衰老1女人養顏酒一：葡萄酒泡什麼酒女......

滋補美容養顏湯，愛美的女性總是想着各樣的方法來讓自己的肌膚更好一些，女人都想把青春留住所以美容養顏很重要。美容養顏除了用護膚品還可以食補，下面分享滋補美容養顏湯滋補美容養顏湯11、芪棗甲魚湯材料：甲魚一隻，黃芪，大......

精華液有沒有美容養顏效果，如今社會主流審美就是除了注重漂亮的臉以外，還很注重整體形象給人的感覺是否亮眼，比如説身材苗條勻稱與首飾服飾搭配的和諧，以及皮膚的保養護理，接下來一起看看精華液有沒有美容養顏效果？液有沒有......

女人必吃這6種養顏食物，每個人都希望自己都有天使般的面容，美容養顏對每個女性來説都是很重要的事，生活中有很多美容養顏的食物，下面分享女人必吃這6種養顏食物。女人必吃這6種養顏食物11、西紅柿科學調查發現，長期經常食......

茶葉防輻射在中國，茶文化已經有數千年的歷史。同樣在英國，茶葉被譽為健康之液，靈魂之飲。茶中含有的茶多酚，具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，可以阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質在體內合成。它還能吸收放射......

養顏水果茶的做法和配方，蔬菜水果對身體有很大的好處，美容養顏的同時還能補充維生素，經常飲用水果茶，可以強健身體，有很好的保健作用，下面來看看養顏水果茶的做法和配方。養顏水果茶的做法和配方1枸杞蘋果水食材：蘋果一個，枸......

中醫養顏治病祕方5款自制蔬果茶，愛美之心人皆有之，在生活很多女孩子都嘗試了各種讓自己變美的方法，其實很多果蔬茶有美顏的效果，下面分享中醫養顏治病祕方5款自制蔬果茶。中醫養顏治病祕方5款自制蔬果茶1一、肝臟滅火器：蜂......

女性美容養顏的補品，不少女性身體素質差，在月經期間也會疼痛難忍，總會覺得手冷腳冷，其實這些都是因為氣血不足導致的，這就需要吃一些營養補品。以下分享女性美容養顏的補品。女性美容養顏的補品11、銀耳銀耳具有滋陰潤肺、......

一、西紅柿蛋湯原料：西紅柿1個，雞蛋1個。做法：1、將西紅柿洗淨切成塊，雞蛋在碗中打勻。2、起油(油食品)鍋，將西紅柿塊倒入用鍋鏟壓碎。3、翻炒成西紅柿泥狀。加入水，待水沸騰後，先將打好的雞蛋倒入鍋內，切記蛋液要細細地打螺......