孕期健康駕車有哪些規則

孕期健康駕車有哪些規則

1、避免開車節奏過猛。孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向,因為這樣的衝撞力過大,可能使孕婦受到驚嚇。2、孕婦還應該慎開新車。因為新車裏面可能會有一些氣味,所以新車買回家後應該先開車門車窗,放掉一部分化學......
2023-11-20
孕期飲食知識有哪些值得注意的

孕期飲食知識有哪些值得注意的

保證孕婦孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程及胎兒、嬰兒的發育,均有很重要的作用。因此,女性在懷孕期間飲食要多加註意。孕期飲食知識中,要注意蔬菜的使用,按理説懷孕期間是可以吃菜韭的,因為裏邊含大量的鐵質和多種微量元......
2023-11-21
孕期穿鞋講究多

孕期穿鞋講究多

1、不宜穿高跟鞋孕媽穿高跟鞋有以下四大弊端:一是加重身體重心前移趨勢,容易摔倒,導致足踝扭傷甚至流產、早產。重心的改變還會增加腹部、腿部等肌肉羣的負擔,使人易疲勞,誘發妊娠不良反應。二是導致身軀前傾,骨盆傾斜,使骨......
2023-11-13
愛美的媽媽孕期要告別首飾

愛美的媽媽孕期要告別首飾

愛美的媽媽孕期要告別首飾1.懷孕後建議不戴首飾懷孕後,女性需要捨棄很不多可能對寶寶發育不發的不健康生活習慣,如熬夜、喝濃茶、咖啡等,這些準媽咪們都會正爽快地配合,也能理解這些可能對胎兒造成的傷害有多大。但面對大......
2023-11-13
有效去除孕期水腫的小方法

有效去除孕期水腫的小方法

一、生活中去除水腫的小方法在日常生活中,只要稍稍改變坐姿,或者睡姿,你也能夠輕鬆地消除水腫。第一招:平躺,把腳抬高下半身的靜脈血很難返回心臟是因為人類的心臟離腳實在太遠了。靜脈血是依靠肌肉的收縮和血管裏的某種“......
2023-11-16
孕期使用脣膏有害嗎

孕期使用脣膏有害嗎

普通脣膏多含有礦物油、染料等成分,這些成分對於常人並無大礙,但對於孕婦來説是不安全的。此外,普通脣膏中普遍含有重金屬,儘管國家規定了脣膏中鉛、汞等有害毒物質的限量,但並不等於説不含有這些成分。即使有害物質含量甚......
2023-11-13
孕期飲食規則

孕期飲食規則

孕期飲食規則:應注意烹調清淡孕期飲食原則1、確保無機鹽、維生素的供給選擇各種富含鋅、鈣、銅、維生素A、維生素B、維生素C和葉酸等營養素的食物,如肉類、動物肝腎、芝麻、奶類和豆類等。以及為了補充足夠的鈣質,應多進......
2023-11-16
孕期抗斑食物TOP排行榜

孕期抗斑食物TOP排行榜

TOP1獼猴桃抗斑指數:★★★★獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素......
2023-11-18
嘴饞孕媽咪,孕期哪些食物要忌口

嘴饞孕媽咪,孕期哪些食物要忌口

不宜的原因刺激:刺激腸胃,引起宮縮,容易流產致畸:某些成分進入胎兒血液造成畸形熱性:滋生內熱,不利於胎寶寶生長滑腸:滑腸類食物容易引起流產不宜的食物香料及辛辣類:八角茴香、桂皮、五香粉等熱性香料:香料是很多媽媽做飯菜裏......
2023-11-16
孕期18種危險食物一定要少吃

孕期18種危險食物一定要少吃

1、螃蟹:它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。2、甲魚:雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有着較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鼈甲的墮胎之力比鼈肉......
2023-11-15
孕期穿防輻射服?

孕期穿防輻射服?

不管是未孕、懷孕還是其他任何時候,只要聽到輻射二字,總能引起人們的恐慌。對於肚子裏孕育着寶寶的孕媽媽來説,對於“輻射”更是聞之色變。現在生活中,無處不在的電子產品、家庭電器,很多孕媽媽擔心輻射對胎兒有影響,於是想......
2023-11-13
孕期經常接觸微波爐易生胖寶寶[熱]

孕期經常接觸微波爐易生胖寶寶[熱]

美國北加州凱撒醫療集團研究人員測量了733名孕婦在孕期接觸的電磁輻射水平,並對她們的孩子進行了為期13年的跟蹤調查,內容涉及孩子們的成長模式相關數據。比如,研究期間,孩子們平均測量體重33次。新研究還考慮到兒童性別......
2023-11-15
孕期女性必補的三種營養素

孕期女性必補的三種營養素

懷孕是每位女性一生中最重要也很特殊的一個階段,因為胎兒的存在,所以在營養攝取上也會出現一些變化,專家指出在十個月的孕期中所有的準媽媽都需要重視對下面的三種營養素的攝取。1、孕期補什麼營養?經常有孕媽擔心,懷孕時......
2023-11-18
幫準媽媽應對孕期便祕的六招

幫準媽媽應對孕期便祕的六招

寶寶長,媽媽脹寶寶一天一天地長大,懷孕媽咪的子宮也漸漸變大了。懷孕3個月後子宮升入腹腔,隨着寶寶的長大,子宮繼續增大,將胃推向上方;腸管則被推向上方及兩側。此外,胎盤分泌大量性激素,其中孕激素可使胃腸道蠕動減弱,延緩了......
2023-11-14
孕期爸爸胎教故事:獅子、狼與狐狸

孕期爸爸胎教故事:獅子、狼與狐狸

年老的獅子重病躺在洞裏。除了狐狸之外,動物們都去問候。狼便趁機在獅子面前誣陷狐狸,説狐狸膽大包天,藐視大王,竟敢不來問候。正在此時,狐狸進來了,聽到了狼所説的最後幾句。獅子一見到狐狸就怒吼起來,狐狸馬上請求讓他解釋......
2023-11-17
孕期咽喉炎該怎麼治療

孕期咽喉炎該怎麼治療

孕期咽喉炎是怎麼回事?引起孕婦咳嗽的原因有很多,可能是感冒,也有可能是其它疾病所引起的。一般來説如果只是於咳、鼻塞、喉嚨痛等感冒症狀,則無需服藥,讓機體自身的免疫系統來對付就行了。如果久咳不愈,就要到醫院檢查一......
2023-11-15
孕期倒數100天你應該瞭解的臨產加油食物

孕期倒數100天你應該瞭解的臨產加油食物

你應該瞭解的臨產加油食物分娩可是體力活,因此飲食中碳水化合物的食物少不了。雖然蛋白質也能提供人體熱量,但是肉類中獲得的蛋白質所提供的熱量遠遠不能達到分娩時的需求。只有碳水化合物才能提供最直接的熱量。因此,臨......
2023-11-17
孕期準媽媽一定要控制飲食

孕期準媽媽一定要控制飲食

孕期準媽媽怕腹中寶寶營養不足、發育不良,因此拼命吃、吃、吃的結果,往往造成孕期體重增加過多,不僅孕婦體態嚴重變形走樣,還可能引起一些病症,並且使生產困難度提高。本單元將規劃飲食篇與家事篇,讓您輕輕鬆鬆控制懷孕期的......
2023-11-14
孕期注意事項金銀首飾勿長期佩戴

孕期注意事項金銀首飾勿長期佩戴

懷孕之後,膚色臉色都發生很大的變化,因此不少孕期女性都希望帶一些首飾來裝扮自己,那孕期可以戴金銀首飾嗎?孕婦可以戴黃金嗎?不少人認為孕期是可以戴首飾的,但是很多人不建議帶,大概是因為孕期很多媽咪體重增加,身體容易出現......
2023-11-16
孕期不能吃的五大食物

孕期不能吃的五大食物

山楂山楂可以活血化淤,消積破血,所以對胎孕不利,會引起流產。現代醫學也證實,山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。螃蟹螃蟹味鹹性寒,可清熱,散淤血,通經絡,續筋接骨,利濕退黃,解漆毒。......
2023-11-16