夏天吃的少可以減肥嗎?消耗同樣也少

夏天吃的少可以減肥嗎?消耗同樣也少

夏天吃的少會瘦嗎不一定。的確,氣温每增高10℃,身體平均就會減少70卡路里的能量需求。夏天氣温高,人體所需熱量會降低,所攝入的食物就會自然減少。可是,你吃的多與少,其實是身體的反應需求,你吃的少,也消耗的少,也就是説如果不......
2023-11-06
油性皮膚夏天適合用什麼護膚品

油性皮膚夏天適合用什麼護膚品

油性皮膚夏天適合用什麼護膚品,因為夏季濕度温度都比較高,皮脂腺比較活躍,自然而然,分泌油脂量大,所以選擇護膚品很重要,那麼下面跟大家分享油性皮膚夏天適合用什麼護膚品。油性皮膚夏天適合用什麼護膚品1一、油性皮膚夏天......
2023-11-12
孕婦夏天能減肥嗎

孕婦夏天能減肥嗎

孕婦夏天能減肥,但要注意減肥的方法。孕期很多準媽媽都因害怕寶寶營養不足而胡吃海塞,導致媽媽們體重超標,這樣反而不好,因為準媽媽太胖不僅會影響順利生產,還會讓寶寶的健康產生潛在風險。一般來説,整個孕期準媽媽增重應在......
2023-11-14
夏天如何正確給孩子開空調去暑?

夏天如何正確給孩子開空調去暑?

前段時間,南方不少城市又迎來了一波高温,炎熱的夏天,很多鄰居也打開了空調。然而不幸的是,我家裏2歲的寶寶發燒了,婆婆把碗扔到了空調上,她憤怒的喊到,熱天也要堅持不開空調,連風扇都不能吹。雖然還不夠熱,但孩子的汗水也是一......
2023-11-05
夏天寶寶可以睡涼蓆嗎

夏天寶寶可以睡涼蓆嗎

可以的。夏天寶寶可以睡涼蓆嗎1首先要選擇的是透氣性好的涼蓆。因為夏天涼蓆中的涼意會一直持續,而且如果選擇的材質不好,在寶寶長時間接觸身體後會產生過敏或刺激的現象,所以最好選擇竹蓆或者草蓆,透氣性好,將寶寶壓住的......
2023-11-04
夏天乳鴿煲湯用什麼材料

夏天乳鴿煲湯用什麼材料

夏天乳鴿煲湯用什麼材料,乳鴿營養價值非常豐富,而且肉質吃起來比較鮮嫩的肉類食物,在民間也有一鴿勝九雞的説法,下面分享一下夏天乳鴿煲湯用什麼材料。夏天乳鴿煲湯用什麼材料1第一種:天麻燉鴿子。材料:乳鴿、天麻、火腿、......
2023-11-13
寶寶夏天吹空調的注意事項

寶寶夏天吹空調的注意事項

為寶寶適當的使用空調調節室温是有必要的。很多爸媽都有這樣的感受:在相同狀態下,嬰幼兒比成年人更容易“汗流浹背”。這是由於嬰幼兒的體温調節功能不完善造成的。身體的發汗中樞在下丘腦,很可能位於體温調節中樞或其近......
2023-11-06
夏天錯誤吹空調當心秋季會發病

夏天錯誤吹空調當心秋季會發病

在炎熱的夏季裏,怎麼能夠少得了空調,雖然空調能夠造就一個適宜的環境,但是如果吹空調不當,也會引起身體疾病,或者等到秋季在發病。據專家介紹,一般情況下,夏季患關節炎的人相對較少,但空調的過度使用改變了這種情況。比如腰肌......
2023-11-05
半歲前夏天也要穿襪子

半歲前夏天也要穿襪子

汗流浹背的夏季,家長們在精心挑選孩子的服裝時,面對各種漂亮的小襪子總是很猶豫,都説孩子比大人怕冷,但這麼熱的天,用得着嗎,會不會捂壞?北京兒童醫院兒童保健中心主任劉紀平建議,即使是在夏天,半歲以下的孩子也最好穿雙襪子。......
2023-11-09
夏天如何飲食去除我們體內的濕氣

夏天如何飲食去除我們體內的濕氣

一、排毒祛濕的食物糙米:糙米就是全米,保留米糠,有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當的飽足感,能整腸利便,有助於排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。紅豆:紅豆可增加腸胃蠕動,減少便祕,促進排尿。......
2023-11-10
嬰兒夏天空調開多少度

嬰兒夏天空調開多少度

寶寶在生長髮育中,自身冷熱調節能力都較差,無論寶寶多大,空調的温度都不宜過低,室內温度保持在26℃左右為宜。這樣無論寶寶在玩耍或者是睡覺,體感都會比較舒服。有些父母開空調怕凍着寶寶,就把空調温度調到29~30℃,愛動的寶......
2023-11-05
夏天準媽媽吹空調需要七注意

夏天準媽媽吹空調需要七注意

使用空調有哪些危害?1、空調系統的積塵和細菌,對孕婦和胎兒危害大近日衞生部的一份調查就顯示出,在對60多個城市的空調系統的風管積塵量和積塵中細菌含量進行檢測,有嚴重污染的空調風管佔47.11%,中等污染佔46.17%,合格的僅......
2023-11-05
夏天吃哪些食物有防曬功效(必備)

夏天吃哪些食物有防曬功效(必備)

蔬菜類:某些蔬菜,它們會神奇地轉換成防曬物質,而且比防曬霜更耐用,因為它們不會被水洗掉。比如番茄就是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素,可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更......
2023-11-17
夏天寶寶發燒可以開空調嗎

夏天寶寶發燒可以開空調嗎

夏天寶寶發燒可以開空調嗎可以開。寶寶發燒可以通過空調來降低室温,有助於寶寶退燒。但要注意將空調温度調到合適,建議26-28度,而且是最小風量,冷風不能對着寶寶吹,可以將扇頁吹到最上面。同時,開空調時最好開着門,不要緊閉......
2023-11-06
新生兒夏天可以開空調嗎

新生兒夏天可以開空調嗎

新生兒在夏天的時候是能吹空調的,但是新生兒待的房間温度要適宜,一般在25到27度左右比較舒適。媽媽還要根據新生兒的身體温度變化,隨時調節空調的温度。新生兒吹空調的時候不可以直接對着新生兒吹,一定要注意空調的方向,預......
2023-11-05
夏天可以給孩子開空調嗎 夏天吹空調會得空調病嗎

夏天可以給孩子開空調嗎 夏天吹空調會得空調病嗎

夏天可以給孩子開空調嗎夏天是可以給孩子開空調的,美國兒科協會(AAP)一直推薦父母在悶熱的夏天使用空調。室內温度太高,不光會讓孩子感到不舒適,影響孩子的睡眠質量,還可能導致孩子長痱子、濕疹等。除此之外,孩子的身體對......
2023-11-05
孕婦夏天感冒怕熱是扇電風扇還是吹空調

孕婦夏天感冒怕熱是扇電風扇還是吹空調

感冒了,注意點,儘量別直吹風;感冒畏寒,儘量用電扇吧。最好還是不要開空調,開空調容易鼻塞,而且會加重發熱和其它感冒症狀,至於前面兩個哥哥給你的風扇不要直吹的建議,我覺得還是省兩度電吧,小風不直接吹,風扇就沒有降温效果了,......
2023-11-05
夏天刮痧後能吹空調嗎

夏天刮痧後能吹空調嗎

不可以刮痧後最好是不要吹空調,因為刮痧就是為了排除體表的濕寒淤滯,刮痧後皮膚腠理是疏鬆的,邪風很容易進入體內致病,這個時候吹空調很容易感冒,所以最好是不要吹。什麼人不適合刮痧1.孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧,否則會......
2023-11-05
大暑小暑處暑是夏天的節氣嗎

大暑小暑處暑是夏天的節氣嗎

小暑是什麼小暑,是二十四節氣之第十一個節氣每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑。暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,還不十分熱。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱,全國大部分地區基本符合。大暑是什麼大暑,中國農曆二十......
2023-11-13
夏天五六月坐月子可以開空調嗎[推薦]

夏天五六月坐月子可以開空調嗎[推薦]

炎熱的季節裏,在家的時候總是想要開空調,夏天五六月坐月子的話是比較辛苦的。那麼,夏天五六月坐月子可以開空調嗎?坐月子可以開空調,但是,坐月子期間開空調後,要注意空調風不可以直接吹向產婦,這樣易着涼。若是剛從外面回來的......
2023-11-06