秋天寶寶上火怎麼辦，許多人都知道秋天是一個很乾燥的季節，如果家長不注意對寶寶的照顧，寶寶就很容易上火。而寶寶上火會導致許多問題出現，那麼秋天寶寶上火怎麼辦？
秋天寶寶上火怎麼辦1
乾燥的秋天寶寶體內水分比較容易流失，若飲水少就更是“火上加油”。某些飲食不當也會引起寶寶上火，如果食物中含有棕櫚酸和硬脂酸，一般會與鈣結合成皂鈣，糞便就會變硬，不易排出，導致上火。如果奶粉衝得過濃，寶寶又飲水不足時，也會造成大便祕結。母乳中含有100多種低聚糖，大便會變得很軟，可配方奶中低聚糖種類沒有母乳多，所以吃牛奶的寶寶大便幹，容易上火。
1、心肺有火
寶寶一開始就全身發熱，接着口腔內出現小泡疹，破潰後成小潰瘍。當媽媽發現寶寶煩躁不安，口腔疼痛，不願吃飯，甚至於不願喝水時，就表明寶寶上火了。
2、脾胃有火
寶寶腹部脹飽，經常噯氣反胃，進食減少，口臭，或有腹痛、嘔吐等症狀。
3、腎腸有火
表現為大便祕結，排便困難，每隔數日解便一次；小便少而黃，混濁有味。
另外，在相關的統計中，大便乾燥和小便短黃症狀也較多的出現在兒童“上火”的常見症狀中，比例達到30％以上。
歸納起來，寶寶“上火”，最容易辨別出的症狀主要有三條：
1、大便幹 小便黃
2、睡不香
3、口舌生瘡 。
這個季節媽媽希望寶寶不上火，需要做好以下預防工作：
1、母乳防上火
寶寶出生後最好給予母乳餵養並保證充足的母乳量，因為母乳中含有低聚糖和豐富的營養，不會讓寶寶上火。
2、心平氣和
氣候乾燥時，寶寶特別容易煩躁，這樣更容易上火。所以媽媽平時應多帶寶寶到户外走走，領略大自然帶來的那份涼意，清除寶寶體內的燥火，避免寶寶哭鬧也是預防上火的好辦法。
3、輔食選擇
人工餵養的寶寶，配方奶粉最好選擇接近母乳成分的。寶寶3個月後，可在奶粉中加入少量奶糕，並喂些果汁；如果寶寶出現便祕症狀，媽媽可將奶粉衝稀些，同時增加糖量；即每100毫升牛奶加10克糖。寶寶6個月後，媽媽可以煮胡蘿蔔粥、菜粥給寶寶吃，因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加。 1歲以後的寶寶可以適當地喝些蜂蜜水，預防便祕上火。
4、習慣養成
從小培養寶寶良好的進食習慣，不挑食。定時排便，最好選擇飯後排便；如果寶寶沒有養成定時排便的習慣，媽媽可以試着讓寶寶每天都定時坐馬桶，即使沒有便意也坐幾分鐘，以建立起排便的條件反射。
5、不該吃的食物
秋天應多給寶寶吃一些中性和涼性的水果，如：蘋果、梨、香蕉、獼猴桃等；要少給寶寶吃熱性的水果和辛辣的食品，如桂圓、荔枝、芒果、油炸食品、辣的菜餚等；多給寶寶飲水是關鍵，媽媽可不要忘了。
秋天寶寶上火怎麼辦2
1、秋季寶寶上火的症狀之口腔乾燥
寶爸寶媽仔細觀察可以發現，如果寶寶有段時間口腔唾液分泌減少，就很容易出現上火的症狀。
很多寶爸爸媽一開始都會忽略這種情況。但是如果寶寶出現口腔乾燥後不及時調節，很容易引起齲齒，及化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等口腔感染的情況。
寶寶口腔乾燥如何預防：
首先，寶爸寶媽要適度給寶寶補水，也可以適度讓寶寶喝一些酸梅汁、檸檬汁等生津解渴的飲料。
其次，寶爸寶媽要給孩子養成飯後漱口的習慣，這樣可以防止口內的鹽分吸收口腔水分。
2、秋季寶寶上火的症狀之爛嘴角
秋季有一部寶寶會出現口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脱屑等症狀，這是口角炎，也就是我們説的爛嘴角的典型症狀。
出現這種情況，除了氣候乾燥外，缺乏B族維生素也是其主要原因。
寶寶爛嘴角如何預防：
首先，在寶寶日常飲食中，多給寶寶吃一些動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等富含B族維生素的食物。
其次，要告知寶寶，嘴角脱皮不要輕易撕拉，也不要經常舔嘴脣。如果寶寶脣部脱皮、開裂嚴重，可用淡鹽水清洗後，將維生素B2碾碎塗敷。
3、秋季寶寶上火的症狀之喉嚨疼痛
如果寶寶不愛説話，吃飯、喝奶時都會哭鬧，這可能是寶寶喉嚨疼痛所致。
喉嚨疼痛也是寶寶上火的常見症狀，具體表現為喉嚨腫痛、嗓子沙啞。喉嚨疼的寶寶不愛説話，吃飯、喝奶時都會哭鬧。
寶寶喉嚨疼痛如何預防：
首先，要少給寶寶吃冰涼、辛辣的刺激性食物，給寶寶多補充水分。
其實，保證寶寶有充足的睡眠，平時也要注意，不要大聲喊叫。寶爸寶媽可以用白蘿蔔搗碎取汁，加白糖適量，煮沸後給寶寶飲用。
4、秋季寶寶上火的症狀之流鼻血
平常愛挖鼻孔的寶寶容易出現流鼻血的症狀，這是因為秋季天氣乾燥，鼻黏膜分泌的液體揮發較快，鼻腔容易乾澀發癢。
如果寶寶用力過大，很容易使鼻腔內的毛細血管破裂，引發鼻出血。
寶寶流鼻血如何預防：
首先，要躲讓寶寶吃水果與蔬菜，多給寶寶補水，平常也可以煮一些秋梨湯、荸薺湯等給寶寶飲用。
其次，也可以用小棉籤蘸嬰兒油或潤膚露，輕輕擦拭寶寶鼻腔前部。一旦寶寶出現流鼻血的情況，讓寶寶保持後仰，用冷水輕拍寶寶的後脖頸冷敷。如果無效，寶爸寶媽也要注意及時帶寶寶就醫。
5、秋季寶寶上火的症狀之乾咳
由於寶寶比較小，寶寶的肺部更敏感脆弱，秋季天氣乾燥，很容易導致寶寶出現燥咳的症狀。
寶寶乾咳如何預防：
首先，應該多給寶寶吃一些梨、芝麻、蘿蔔、等滋陰潤肺功能的食物，少吃鹹、酸、辣的食物。
其次，要注意保持室內空氣的'濕度，避免寶寶受到乾冷空氣的刺激，以免引發劇烈咳嗽。如果寶寶出現劇烈咳嗽症狀，可從上向下按摩寶寶胸部，緩解咳嗽症狀。
6、秋季寶寶上火的症狀之皮膚乾澀
秋季寶爸寶媽要注意呵護寶寶皮膚，因為寶寶皮膚嬌嫩，一旦天氣變得乾燥，寶寶難以適應，皮膚就容易脱屑、起皮、皸裂。
寶寶皮膚乾澀如何預防：
首先，在飲食上要躲讓寶寶吃雞蛋黃、牛奶、豆類、胡蘿蔔等含維生素A和維生素B的食物。
其次，寶寶房間可以放置加濕器，風大時儘量避免寶寶出門，平時要經常在寶寶的臉、手等部位塗抹兒童專用的潤膚品。
如果寶寶身上的皮膚比較乾燥，可以在洗澡時注入數滴嬰兒潤膚油於浴盆中，洗完後全身塗擦潤膚露。
7、秋季寶寶上火的症狀之便祕
乾冷的天氣，很容易導致寶寶出現便祕的情況。長時間排泄不通暢，會使糞便鬱結、乾燥，成顆粒狀，排便時非常痛苦，容易引起寶寶哭鬧。
寶寶便祕如何預防：
首先，寶寶要少吃肉，多吃含蔬菜、粗糧等含有大量纖維素的食物，減少肉食攝入量，改善膳食均衡，促進腸蠕動，達到通便的目的。
其次，要培養寶寶定時排便的習慣，定期給寶寶補充益生菌促進寶寶體內菌羣平衡。寶寶便祕一般不建議隨便使用藥物，媽媽可將肥皂頭沾濕後塞入寶寶肛門內，以刺激排便。
TIPS：寶寶每天需要的水分大概在2000毫升左右，這就要求家長幫助孩子養成喝水的習慣。容易出現內火的寶寶更要注意飲水，尤其是秋季容易流鼻血和咳嗽的孩子，喝白開水能夠降火去濕熱，緩解內熱過盛的情況。
