多曬太陽
如果天氣晴好,家長可以帶寶寶多出去曬曬太陽,對頭髮的生長具有很大的幫助,雖然很多寶寶喜歡賴在牀上睡覺,但是也應該經常帶寶寶出去溜達。帶寶寶外出的時候一定要做好相關的防曬措施和保暖措施,而且也不要讓寶寶長時間的接觸光照,避免損傷寶寶的皮膚。
經常梳頭髮
頭部分散着很多穴位,經常按摩可以起到促進頭發生長的作用。因此家長朋友們可以專門給寶寶準備一個小梳子,平常多給寶寶梳梳頭髮,可以起到促進頭部血液循環的作用,從而來促進頭髮的生長。也可以經常給寶寶按摩頭部,也能起到改善血液循環的作用,從而來解決頭髮稀少的問題。
保證睡眠
對於嬰幼兒來講,保證充足的睡眠是非常重要的,不僅能有利於寶寶健康的成長和發育,而且對頭髮的生長也能起到很大的好處。家長在平時的生活中一定要讓孩子保證充足的睡眠,並且要給他們營造一個好的睡眠環境。
補充營養
出現營養不足的情況後也會導致寶寶的頭髮稀少,所以一定要改掉他們挑食或者偏食的飲食習慣。飲食中要保證食物的多樣化,多攝取一些富含優質蛋白和維生素的食物。