只用洗面奶不用護膚品會造成肌膚受損、天然保濕因子的流失等後果。
1、肌膚受損
只用洗面奶洗臉不用護膚品會導致皮膚缺乏必要的保濕和營養，容易出現乾燥、脱皮、粗糙等問題，進而影響肌膚的健康和美觀。洗面奶雖然可以清潔皮膚，但其主要作用是去除皮膚表面的污垢和油脂。
潔面後不擦護膚品的影響：
2、天然保濕因子的流失
由於你在清潔的時候，表面活性劑把皮膚的天然保濕因子也洗去了一部分，而天然保濕因子(NMF)是皮膚將水分保留住的重要部分，沒有天然保濕因子，我們的皮膚就失去了從空氣中主動的吸濕/保濕能力。
3、脂質的流失
一些洗面奶，會將皮膚脂質洗去一部分。而脂質是皮膚鎖水的`核心部分。
早上正確護膚步驟
1、洗臉
首先清潔肌膚十分重要，肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂，如果不清潔乾淨容易形成粉刺，同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。
2、化粧水
清潔完肌膚後，可以使用爽膚水或化粧水輕拍面部肌膚，進行點拍式，這樣可以有效收斂毛孔，也能二次對肌膚進行清潔滋潤。
在使用完化粧水之後肌膚就需要2分鐘慢慢吸收營養，這個時候你可以去刷個牙，合理利用這2分鐘清潔牙齒和牙齦。
3、乳液或面霜
根據自己的膚質以及季節情況進行選擇。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品，乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品，不過具體而言，還需要根據季節來判斷。
4、隔離霜
經常化粧、在辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的困惱，膚色會泛黃、暗沉。因此，在化粧前應該使用隔離霜，隔離彩粧、紫外線等，保護肌膚不受外界因素侵害，避免肌膚過早出現老化現象。
不同膚質洗面奶的選擇
油性膚質
油性肌膚因為肌膚油脂分泌過剩，最後選擇擁有清潔力度比較好的洗面奶，只要這樣才能徹底清除肌膚分泌的油脂，讓肌膚達到清爽乾淨的感覺。
混合型膚質
這類肌膚就是T比較油，面部兩頰肌膚比較乾燥。如果這種肌膚再去選擇清潔力較強的洗面奶，容易導致面部兩頰更加乾燥。想要保持面部肌膚狀態平和，秋冬季最好使用泡沫洗面奶，春夏季可以選擇一些皂類洗面奶。
中性膚質
這種類型的肌膚最容易護理，所以在選擇洗面奶時候，使用泡沫型的洗面奶就可以了。在秋冬季節天氣比較乾燥的時候，也可以選擇無泡沫類的洗面奶。
乾性膚質
這種類型的肌膚本身就不容易乾燥，如果再去使用清潔力比較強的泡沫型洗面奶，非常容易把面部肌膚的水分帶走，導致面部肌膚變得更加乾燥。乾性肌膚要選擇無泡沫型温和補水洗面奶，能夠為肌膚補充水分解決肌膚乾燥問題，還能達到清潔效果。
不同人羣洗面奶的選購
男士洗面奶
男士選擇洗面奶的第一要素，就是要有控油效果。清潔是男士護膚的重要步驟，所以儘量去選擇清爽型洗面奶，畢竟營養太過很導致面部肌膚油性加重。不過也要根據年齡選擇洗面奶。
女士洗面奶
女士一定要根據自己膚質去選擇洗面奶，搞清楚自己的膚質狀態，再根據產品類型去選擇。女性肌膚都比較細嫩，所儘量選擇小分子潔面產品，不要選擇清潔力太強的洗面奶，小心損傷肌膚角質層。
中老年洗面奶
選擇洗面奶時候要以温和清潔、保濕抗皺為主，可以選擇含有活性成分的洗面奶，既能滿足肌膚清潔的需求，還能起到舒緩肌膚的`功效。無論哪種膚質狀態，所需的洗面奶和類型不能一成不變，一定要根據年齡和環境而改變。
洗面奶的使用誤區
早上洗臉不用洗面奶
肌膚經過一夜的新陳代謝，肌膚表面就會存留大量的汗液和油脂分泌。如果早上起牀洗臉時候不徹底清洗乾淨，毛孔很容易被堵塞，導致肌膚出現黑頭和粉刺。
洗面奶需要經常更換
我們要知道一定面部不是“試驗田”，如果目前的洗面奶使用效果不錯，就無需經常更換。因為每個人的肌膚PH值都不同，肌膚很容易對初次使用的洗面奶不能適應。
價格越貴洗面奶就越好
在現如今的洗面奶市場上，合資品牌與國內品牌相對比，二者的技術含量也所差無幾，價格的差異主要是存在銷售渠道和廣告宣傳上的不同。雖然也有一些不知名的品牌，為了一時之利在成分上大打折扣，但並非所有國貨產品質量都不好。
一、護膚品的作用有哪些
1、清潔功能。這類化粧品以清潔為主，能有效去除人體分泌代謝過程中產生的皮膚、毛髮、污垢等，包括洗面奶、洗面奶、面膜、沐浴露、洗髮水等。都屬於這一類。
2、保護作用。這類化粧品主要是用來保護皮膚。用於抵禦寒風、紫外線、烈日的暴曬，避免皮膚開裂或脱髮，保持皮膚濕潤、光滑、有彈性。像日常生活中使用的雪花膏、防曬霜、保濕乳液、防裂膏、冷霜等。都屬於這種類型。
3、美容效果。這類化粧品可以通過脣彩、粉底、睫毛膏、眼線筆、香水等來美化皮膚。合理的`搭配可以凸顯皮膚白皙光滑的魅力。
4、補充皮膚營養的作用。這類護膚品能有效補充皮膚所缺乏的營養，從而增加皮膚組織的活力，促進新城代謝，增加皮膚表層的含水量，從而減少皮膚皺紋，減緩皮膚衰老。營養霜如人蔘霜、精華霜、珍珠霜等等，還有各種面膜等等。
5、具有治療作用的護膚品。皮膚並不總是處於健康狀態。想到黃褐斑、雀斑、痘痘等的人。會一直困擾。這時候就需要使用有特殊治療作用的護膚品，比如祛斑霜、祛痘霜、抑汗霜等。對皮膚進行護理，使其更加白皙、潤澤、無色素沉着。
二、護膚品有什麼副作用
1、一般的美白護膚品都含有大量的鉛和汞，對皮膚傷害很大。所以皮膚長期使用會產生依賴性，有一定的副作用。
2、護膚品有一定的副作用。護膚品多由各種色素、香料、防腐劑、殺菌劑等原料加工而成。有些人使用後會出現過敏、水腫、瘙癢等症狀。
3、有些護膚品含有重金屬鉛等。會讓皮膚慢性中毒。可以去藥店買些珍珠粉內服，做成面膜多敷。這樣既不會損傷皮損，又一定會美白。
