刮痧的原理和作用，刮痧是一種中醫治療方法，但是現在由於很多超過人們需求的刮痧推銷使得很多人為了所謂的健康，經常去做刮痧。那麼，以下了解刮痧的原理和作用。
刮痧的原理和作用1
1，促進新陳代謝，排除毒素：人體每天都在進行着新陳代謝的運動，在新陳代謝過程中產生的沒用的東西都需要馬上的排出體外。而刮痧就可以把這些沒用的東西刮到身體表面，將其沉積在皮膚下的毛孔中，促進血液循環，恢復自然生成的活力。
2，疏通筋骨：現在的生活壓力大，工作緊張，所以導致有越來越多的人患有頸椎病，肩部炎症和腰痛。這是因為人體“韌帶組織”關節囊一旦受到外界帶來的刺激，肌肉就會處於緊張，收縮甚至癱瘓狀態，並有疼痛症狀。如果不及時治療，人們會形成不同程度的粘連和纖維化或疤痕化，會加重病情;而刮痧可以疏通筋骨，達到消除疼痛的作用，有利於病情的恢復。
3，陰陽調整：中醫裏面有講“陰平陽祕，精神乃治”。意思就是説身體健康最關鍵的'是體內的陰陽一定要平衡。刮痧對人體的陰陽有調節的功能，可以改善和調節內臟的功能，恢復平衡。
那刮痧真的可以排毒嗎?
事實上，刮痧可以排毒，刮痧是在身體表面的特定部位反覆刮，然後使身體受到刺激，在皮膚表面出現點狀的樣子，通過這樣的方法來刺激經絡，改善體內的血液循環。還可以擴大皮膚的毛細血管，從而加快血液循環速度，這樣就可以很快給身體的各個器官提供營養 ，加快身體的新陳代謝，排出體內的毒素。
我們想要刮痧排毒的話，一定要選擇正規的醫療場所，不要去一些小診所，以避免皮膚受到感染，另外在去刮痧前一定要做好準備，先用温水清洗一下需要刮痧的位置，刮完後身體表面會出現紅色或都是紫紅色的斑點，這些都是正常的，不用擔心。
刮痧的原理和作用2
我們先來看看刮痧的原理。
1、刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織問壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，增加組織流量，從而起到“活血化被”、“祛瘀生新”的作用。
2、刮試刺激皮膚穴位、經絡，可激發經絡之氣，通過經絡傳導，調整臟腑的功能，平衡機體陰陽，增強機體的抗病能力。
3、藥物介質的作用，可通過皮膚穴位吸收，滲透進入人體血液循環，發揮較好的藥理作用。
刮痧的好處與壞處有哪些？
好處：
1、刮痧，是通過外力，使得人體血液循環更加順暢，增加汗腺分泌，有利益排除身體毒素，減輕身體負擔。
2、通過對人體皮膚的刮動，可以舒緩人體某些部位的長期勞累造成的痠痛，緩解人體疲勞，有益身心。
3、中醫講，刮痧可以起到調整人體經脈流轉、順氣活血的作用，可以暢通五臟，提高人體免疫力。
壞處：
1、長期刮痧，不加節制會造成皮外組織損傷，不但無助於緩解疲勞，還會加重身體負擔，另外金錢上的花銷也是很痛的哦。
2、對於有皮膚潰瘍或者其他皮膚病症的人羣，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會對本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。
3、對於某些有血液疾病的人羣，或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友，刮痧也是應該極力避免的，容易對身體造成更大的傷害。
刮痧的原理和作用3
背部刮痧的好處
1、 活血祛瘀
刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2、防病保健
背部刮痧療法對疼痛性疾病，感冒發熱，亞健康狀態，防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。
3、舒筋通絡
背部刮痧，消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以鬆弛，則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失，同時有利於病灶修復。
4、排除毒素
刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬運力量加強，使體內廢物、毒素加速排除，從而使血液得到淨化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢，促進康復。
5、扶正祛邪
刮治病變相應腧穴的皮膚，使之出現青、紫充血的痧痕，使腠理得以開啟疏通，將滯於經絡腧穴及相應組織、器官內的風、寒、痰、濕、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達於外，使經絡得以疏通。
6、減肥
刮痧減肥的同時應囑患者加強體育鍛煉，注意合理飲食，少食高脂、高糖、高熱量的食物，多食蔬菜水果。節食減肥不宜急於求成，盲目減少飲食，否則急劇限制飲食，嚴重者可失水、電解質紊亂、酮中毒，甚至心肌梗塞、腦血栓形成。
背部刮痧需要堅持，每天一次，效果看得見。一般堅持刮痧三天至一週，便祕就能得到一定程度的改善。堅持半個月至一個月，就能明顯感覺身體輕盈，腹部贅肉減少。
背部刮痧的禁忌
1、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫刮痧療法，否則會導致創口感染和擴散。急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫刮痧療法，因為中醫刮痧療法會加重傷口處的出血。
2、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為中醫刮痧療法會使人皮下充血，促進血液循環，這會增加心、肺、肝、腎的負擔，加重病情。
3、患有皮膚潰瘍等皮膚病：因為刮痧要刮皮膚表層，若有潰瘍，容易破裂感染，加重病情。
4、患有血友病或白血病：由於刮痧會使局部充血，血小板少者應慎刮。需要刮痧的部位有外傷：比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。
5、孕婦：特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否則容易引起流產。
6、下肢靜脈曲張患者：此類人羣最好不刮痧，若要刮痧也應謹慎，刮拭方向應從下向上，手法儘量放輕。刮痧會引起局部疼痛感，刮痧後不注意避風寒會導致感冒等。
