实在放不下一个人该怎么办

实在放不下一个人该怎么办，如果.这爱情不属于你,那么,请你放开你的手.爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。下面小编来告诉你实在放不下一个人该怎么办。

01、找一个新欢来忘记旧爱。

有人说，要想很快的忘记一个人，很快的放下一个人，最好最快的办法，就是迅速重新开始一段新的感情，用一个新人来把旧人忘掉。毕竟，如果一个人现在的生活状态要比之前的生活状态好的话，他是绝对不会再去回忆以前的。如果你能够找到一个给你带来开心快乐的人，让你迅速地投入到一段崭新的恋爱关系中的话，那么你也一定会因为现在的快乐，而忘记曾经的遗憾。不过，这种无缝连接的爱情也是有自己的缺点，如果这段感情也不欢而散，那么你可能就又多了一个放不下的人。

02、用时间来忘记以前。

很多人都喜欢这样去劝一个人，当你一直忘不掉一个人的时候，不如就把自己的悲伤和丧气，都交给时间。时间是这个世界上最无情的一把刀，最无情的一个杀手，它会默默地抹平你的一切。那些曾经的欢笑，那些曾经炙热的爱恋，那些曾经的痛苦和悲伤，随着时间的推移，那些剧烈的情感起伏，都会趋于平淡，那个你一直放不下的人，也会被忘却。

03、开始崭新的生活，从头到尾的`改变。

当一个人闲着的时候，他就会忍不住胡思乱想，就会忍不住怀念以前。人都是重感情的，可是人不能一直回头看，日子还要往前走，不能倒退也不能重来。因此当你实在放不下一个人的时候，不如就开始崭新的生活，从头到尾的改变，一切从头再来，摆脱过去给你的阴影，放下过去，拥抱未来。

恋爱的结局无非也就只有这两种，一种是结婚，另一种是分手。可是最终结婚的人少之又少，大部分的人都是走向了分手。其实分手了也没有什么打不了，不要对自己过不去，毕竟随着成长你会慢慢发现，分手不过也是人生的常态。

方法一

最好的办法莫过于——破镜重圆。放下你自己的脸面，有时恋人的争吵分手只是生活的调味剂，你要做的只是去让着她/他，相信你们的感情会更上一层。

方法二

当你们真正分手后，你需要开始一段新的旅程。以毒攻毒是你人生最好的催化剂，重来没有谁的世界只有唯一的恋人，我们的路上本就是不同人的陪伴，不同的只是有人陪我们度过了余生，你要寻找的就是这个良人。

方法三

当你还不想开始一段新的感情时，那就尝试忙碌。换个新的环境，找一件自己喜欢的事情，比如：绘画、音乐、写作、旅行等等，将有限的精神深埋自己的爱好中，就算没有也可以从零开始一个新的爱好。夜深人静辗转难眠时，可以读本书，让时间慢慢流逝，所有的伤痕终将慢慢愈合。