痛了为何还是放不下一个人

来源：时尚冬阅读: 1.84W 次

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痛了为何还是放不下一个人？爱情是我们人生中一场必不可少的修行，但放下时总会有撕心裂肺的痛,表面上我们说放下了，其实只是深埋了，对于放不下的人，我们到底应该怎么办?小编今天就来给大家分享痛了为何还是放不下一个人。

痛了为何还是放不下一个人 1

第一种情况。彼此曾经深爱过，双方都有很深的感情，但因为种种原因分手了，回想曾经的点点滴滴，总是心里隐隐作痛，依然保留着对对方的深情。这种情况放不下，人都能想得通，毕竟感情这东西不是说放下就放下的，即使放下了心里依然还有保留。

第二种情况。一方曾经深爱过另一方，在整个过程当中，一方一直在追求另一方，而被追求的'也并不是完全拒绝，只是对追求者没感觉，这使得追求者在付出了很多后，内心受到极大的创伤，可能并不是放不下那个人，只是对这样的结果不认输，跟自己过不去。

第三种情况。一方明确表示了不可能，另一方守着，在心里不愿放下，愿意当备胎，期待那一份迟来的爱。这种情况在现实中不再少数，就是甘愿落得个不好的下场，也为那一份美丽守候。愿赌服输，曾经坚守过，自己也没有什么遗憾的了。

第四种情况。那个人明确表示不可能，自己也知道不可能，知道就是坚持也没有结果，但还愿意坚持，希望那个人能心疼你的不易，一直这样好下去，不求所得。这样的人多半是个痴男或痴女，只认定对方就是自己深爱的人，对方拒绝自己也不会让自己放弃，能够给那个人以帮助和关心就够了，这种毫无目的的爱也确实很纯粹，但或多或少，还是有那么一份期待吧，还是不愿放下，怕放下了就真的失去了。

第三种和第四种似乎很像。但还是不相同的，第三种是自己当一个备胎，希望能够实现；第四种是自己也不想当备胎，就是喜欢那个人，希望那个人能选择自己，那个人没有选择自己，自己也会转化心态，依然保留对那个人的爱，放不下这份感情，换个心态继续而已。

也许你认为还有其他的情况，但不管哪种情况，过去了就让它过去吧。放不下终归对自己不好，也可能会伤及无辜，所以，放下吧！给自己一个新的开始。

痛了为何还是放不下一个人 2

放不下一个人的时候断联不是上策试试这样做

1、重新审视这段感情，自我反省。

有些美，是想象出来的，一段感情的美好，除了对方确实很有魅力外，还和自己的想象有关，如“情人眼里出西施”，这是晕轮效应使然，也就是说，有些时候，在一段感情中，对方可能并没有你想象中那般美好。

之所以会放不下，是因为自己把对方想得太好了，而对方可能原本就没有自己想象中那般好。

在这个时候，不妨重新审视这段感情，不妨重新审视一下对方，同时，也自我反省一下，或许有新的认知，也就会慢慢放下了。

2、和对方做朋友，把注意力放在事业上。

有些时候，两个人在一起久了，对方会发现不适合做恋人，于是提出了散伙，在这个时候，痛心是难免的，然而，异性之间，不仅可以做恋人，还可以做朋友，没有必要一定要做恋人，对方若是对自己没有意思了，也可以做朋友的。

要知道，事已至此，顺其自然，才能够得到一个善果，对方既然对自己无意，而自己对对方余情未了，想放下总是放不下，何不遂了他的心愿，同时，也没有必要强迫自己放下，和对方做普通的朋友，保持朋友之间的往来，时间一长，也就慢慢释然了。

同时，在这个时候，要懂得转移注意力，把注意力放在自己感兴趣的事情上，或专心干事业，随着时间的推移，你可能会发现你所看重的情爱可能并没有那么重要了。