每個人在工作的時候可能就會覺得累，想要好好休息，等到真正要退休的時候，卻會發現生活越難越難熬。所以今天我們就來了解一下爲什麼退休反而越難熬?以及怎麼樣安排退休生活會更加快樂?
越是退休越難熬是很正常的，因爲我們人的一生都在忙碌，當真正停下來，反而有點不習慣。再加上年齡大的時候就非常的害怕孤單，退休以後就只能夠呆在家裏面，子女工作也比較忙碌，也是不會陪伴在老人的身邊。所以老人退休以後的生活是非常枯燥的。
上班的生活雖然是非常的枯燥，但是可以填滿我們的生活，但是當我們休息的時候，突然一下子讓自己閒下來，無所適從，這是有部分老人會出現的一種尷尬局面。所以說他們就認爲退休以後的日子似乎比上班期間還難熬，因爲上班期間總認爲時間過得很快，但是退休的生活似乎是用無止境的，每天每天似乎是在做着同樣的事情，毫無任何的實際意義。
1、鍛鍊自己的大腦
退休的生活並不是讓自己停滯不前，要學會鍛鍊自己的大腦，否則大腦就會退化，就比如會得老年癡呆症的可能。退休老人在空閒時間應該鍛鍊一下自己的大腦，預防老年癡呆到來，可以做一些能夠提高自己記憶力的小遊戲，多思考、多用腦，在遇到事情的時候，用不同的角度看待問題。
2、讓自己忙起來
可能退休生活會比較枯燥，但是要學會自己安排時間，可以給自己稍微找一些事情來做，不要讓自己閒下來，可以培養幾個興趣愛好，多出門走動走動，多和自己的朋友在一起。千萬不要自己一個人呆在家裏，時間長了容易抑鬱。
因此，退休生活就是給自己一個好的晚年，那麼每個老人就要學會安排，讓自己過一個美好的晚年。
