爲什麼感受不到愛，我們從不缺少愛，缺的是感受愛的能力。不是你太挑剔，可能只是你不知道如何感受他人的愛。人人都渴望愛，人人都可以被愛，下面一起來看看爲什麼感受不到愛？
爲什麼感受不到愛1
1、愛意的表達和接收頻率不一致
沒有以我設定的標準愛我，那就是不愛。
麗麗是一個非常注重儀式感的人， 大小節日她都希望收到男友的禮物，和男友一起吃一頓特別的晚餐。
可是，在男友的心中，只要兩個人相愛，這些都是虛無縹緲的東西，還不如多攢點錢給麗麗買衣服呢。
在感情中，失望次數越來越多，你總是誤以爲對方不愛你，可事實也許並非如此，可能只是你所期待的愛，沒有通過你能接收的頻率傳達，你沒有感受到而已。
2、可能是情緒剝奪障礙
情緒剝奪障礙，根據美國精神病協會標準，是一種心理障礙，其特徵爲難以與他人形成關係，總是感覺不滿足，並且對他人的批評過度敏感。
這一模型是由康拉德.巴爾斯Conrad Baars 和安娜.德魯威 Anna Terruwe 提出的，兩個人都認爲，患有這種病症的人，終其一生都感到自己不會得到毫無保留的愛，也很難去毫無保留地愛一個人。
德魯威博士發現，愛無能的人會表現出焦慮或壓抑的症狀，這些症狀，其實並不是壓抑的結果，而是在生命早期缺乏“無條件的愛”的結果。
情緒剝奪障礙是一種綜合症，引發原因是缺乏來自他人的真誠的肯定以及情緒支持。
情緒剝奪障礙“患者”的其中一個症狀就是，沒有被愛的感覺：
不會相信別人會愛自己
感覺不到任何“愛”的感覺
覺得自己無法具備愛一個人的能力
3、過去的經歷，影響你建立情感聯結的能力
1）不好的童年經歷，切斷和外界的聯繫
《童年情感忽視》一書裏說道，很多人看起來冷漠疏離，缺乏安全感，不敢真實表達自己的感情，沒有能力迴應別人的情感。
這些人中的絕大多數，都來自童年情感被忽視的家庭——父母不是太忙，就是沒有能力感受、認可孩子的感情，所以小孩學會了隱藏自己的情感，切斷和外界的聯繫，活在自己的世界之中。
經典電影《和莎莫的 500 天》裏，女主角莎莫從小看着父母吵架，最終父母離異，讓她徹底不相信愛。
她覺得愛情不可靠，哪怕她遇到了愛的人，她也會經常說 “我覺得我不信任你”。
2）因愛受傷後，關閉了自己的感受系統，阻擋被愛的感覺
有一些內心脆弱敏感的人，一旦在愛裏受過傷，就不願意敞開心扉感受愛，關閉自己的感受系統，也就感受不到愛了。
在電影《超體》裏，有一段女神的功能開啓後，跟媽媽的對話：
Lucy打開了生命全然的感受系統後，對萬事萬物都不再對立，而是活在一種深刻的整體意識中，她能精微地感受到世界存在的運行，和所有人事物之間有一種關聯，遠離了心中過往的恐懼，冷漠和叛逆。
現實生活中也有很多像Lucy那樣的人，自己關閉感受系統，阻擋了被愛的感覺，感受不到他人的'愛。
4、沉迷於虛擬的互聯網世界，讓你感受不到感受的變化
科技的進步，讓我們正逐步地活在虛擬世界當中。
你每天起來第一件事是不是打開手機，晚上睡前最後一件事是放下手機？
你是否無時無刻不在刷手機，地鐵裏、上班時、吃飯中……如果不得不離開一段時間，回來之後第一件事就是急不可耐看看手機有沒有新消息？
這樣的生活狀態，讓大家沉迷於虛擬的互聯網世界，讓你感受不到感受的變化。
被愛的感覺應該發生在當下，發生在與人們面對面的交流時刻。
我們看待另一個人的眼神和傾聽的方式，以及動作和反應都會透露出我們的感受，尤其是我們對對方的感受。
心理學研究表明，人們75%的溝通其實都是非言語溝通，比如說話的語氣、交流時的表情和肢體動作，這些都比說話的內容更重要，因爲它能夠傳遞出更多的情感信息，而且比網絡文字更有溫度，也更加真實可靠。
爲什麼感受不到愛2
愛，是什麼東西呢？
我相信很多人都會給愛做出解釋。愛，在文字註釋上來看，是指喜歡達到很深的程度，繼而人爲之付出的感情。是指人類主動給予的或自覺期待的滿足感和幸福感。
但是，在我們生命的過程中，以爲我們對愛的需求不一樣，所以每個人對愛都會有不同的定義。
有些人覺得，愛就是一種安全感，是一種你待在ta身邊就有勇氣對抗全世界的感覺。
有些人覺得，愛就是一種心跳，一種悸動，小鹿亂撞的感覺。
也有的人覺得，愛是一種責任。
……
所以愛，是一種需求，一種爲了滿足我們內心需要存在的一種情感。
也許在我們孤獨需要陪伴的時候，ta剛好出現；也許，是在我們彷徨無助的時候，ta扮演一種引導你的角色。又或許，在我們感覺脆弱痛苦的時候，ta成爲你心靈的庇護……
當ta能夠滿足你心理需求的時候，你通常都會感覺到被愛。
可是，很多時候，你會忽然感覺不到愛。那麼爲什麼會感覺不到愛這種東西呢？
最近跟閨蜜聊天的時候，聊到這個話題。
閨蜜結婚5年，育有兩個兒子。日子平平淡淡，但是看到兩個兒子的時候偶爾也會有幸福的感覺。但是這種感覺只是暫時的。她跟她老公的關係有些微妙。不吵不鬧。像朋友，但是又有種莫名的疏離感。用她的話說，感覺像是一個搭夥過日子的舍友。只是不同的，他們有共同的責任——兒子。
她說，在他的身上，我似乎再也感覺不到愛。彷彿一切只是爲了兩個兒子，而勉強生活在一起。
其實他們曾經也和一般的情侶那樣有一段甜甜蜜蜜齁死人的熱戀期。那個時候，一切都那麼美好。她爲他下廚的時候，他驚訝原來像她這樣十指不沾陽春水的姑娘，也會願意爲了她把自己搞的一身油煙味。他去接她晚班的時候，她感動原來他是一直愛護着她，擔心她，生怕她收到一點傷害的。她爲了和他見面，每天把自己打扮得美美的，他會覺得，原來她是重視和自己的每一次見面的。他送她禮物給她製造驚喜，她會覺得，這個男生做那麼多，只爲了博她一笑……
因爲愛對方，想要把對方留在身邊，所以會心甘情願去爲對方多做一點，多付出一點。而在熱戀期的時候，所有的行爲也會被自然而然地放大。這個時候的他們，感受到來自對方那種濃烈的愛，在戀愛一段時間之後按部就班地步入了婚姻的殿堂。
可是婚後的生活，並不如想象中美好。都說婚後的生活是財米油鹽，不是花前月下。歲月褪去他們對彼此的熱情。他可能在百忙之後忘記了她的生日。她可能爲了育兒而不會爲了和他約會而精心打扮。他可能也不會爲了哄她開心，而給他準備驚喜。她爲他做飯，也許也已經變成了一種理所當然。
她說，他漸漸變成不是我認識的那個人的時候，在他身上所有的期待都變成了失望。
我想，也許從她把對感情的感恩，變成一種期待的時候，他們之間的愛已經消失了。
只是因爲他們已經結婚了，已經生小孩了。他們的日子從相愛變成了只剩下責任。在日復一日平凡單調的生活裏，當他們對彼此的期待慢慢變成了失望。對彼此的付出，覺得那是理所應當的時候，其實愛情已經在慢慢的失去。
其實，不是我們感覺不到愛。而是我們在愛情裏忘記了感恩和付出。
需要明白的是，感恩和付出，是愛情保鮮的祕訣。不要把另一半的付出當作是理所應當。也許她爲了照顧孩子，無暇顧及打扮自己而讓自己變成一個黃臉婆，但別忘記了，她是爲了家庭爲了孩子，才放棄工作讓自己變成一個沒有收入的家庭主婦。又也許他是爲了能夠加薪升職，努力加班纔會忘記了你的生日。
感情這東西是互相的。兩個人願意爲彼此付出，也知道感恩對方，就算艱難的日子，也會越過越好。最好的婚姻，不過是彼此在日趨平淡的生活中，仍然一直在用心地經營。
