治癒分手的最好的辦法，愛和恨就在轉念之間，成年人會做出自己的判斷，很多情侶都是無法走到最後的，那麼下面大家就跟隨小編一起來看看治癒分手的最好的辦法是什麼吧，希望對大家能有所幫助。
治癒分手的最好的辦法1
一般情況下，我認爲治療失戀的最佳方式就是讓自己的心情平靜下來，因爲當我們失戀的時候由於情緒波動比較大，經常會讓我們做出很多本不該發生的事情，這樣的話有可能會讓我們追悔莫及，所以我認爲當我們失戀的時候最重要的是讓我們找個方法，讓自己的心情平靜下來。當然，如果我們實在是沒有辦法讓自己的心情平靜下來的話，我們也可以試着用以下幾個方式來解決：
1、找人傾訴一下
有一句話說的非常好，如果你把快樂分享給別人，那麼快樂就會變成兩份，如果你把憂傷分享給別人，那麼憂傷就會變成一半，所以如果你有一個非常好的朋友或者閨蜜，在你失戀的時候你可以把自己不高興的情況跟他們分享一下，其實並不一定是讓他們幫你出什麼主意，只不過把這種負面情緒傾訴出來之後，你就會覺得心情好很多了。
2、找個方式發泄一下
針對每個人的個性不同，很多人失戀之後不喜歡安靜的呆着，而是想找個方式發泄一下，其實我想說這也是一個比較不錯的方法，因爲把情緒發泄出去就不會對我們身體造成傷害了，所以如果你有發泄情緒的很好的方法的話不妨在失戀的時候試着用一用，不過這裏需要注意的是千萬不要做一些危險的事情。
3、開始一段新的戀情
最後一個方法也是比較管用的，那就是在失戀的時候開始一段新的戀情，在試着接受別人的同時，也可以在不同程度上的彌補之前那段感情對我們造成的.傷害，但是這個辦法不建議你經常使用，因爲如果經常使用的話就會形成依賴，而一旦形成依賴的話就不太容易戒掉，其實情感依賴也會上癮的。
治癒分手的最好的辦法2
第一、投資自己讓自己變得很優秀
小編身邊有一個朋友，在被男朋友綠了那天，抱着被子哭了一晚上，第二天的時候，頂着燈泡一樣的眼睛，把自己爲給前任買生日禮物省了三個月的工資，去報了一個舞蹈班，全心全意把曾經浪費在前任身上的時間，全部都投資在自己身上。現在的她，很自信，前任都已經被忘記在某個角落裏面了。
第二、專心投入工作
世界上百分之90 的問題都是可以用錢解決的，當你爲渣男傷心難過的時候，你想想那些努力的人，當你開始頹廢浪費時間在無聊的事情上面的時候，別人正踩着你的肩膀往上爬。
第三、旅遊
這和小編上面的提議就是一樣的，只有你投入工作有錢了，在傷心的時候，可以去很遠很遠的地方旅遊，只有你見識過那些陌生令人驚歎的風景的時候，你就會發現，原來所有的事情只不過都是小事，人很渺小，感情也是。
