如何成功挽救婚姻，婚姻是需要夫妻雙方去共同經營、去努力的，而在一段婚姻中，會因爲很多問題導致這段婚姻搖搖欲墜，這時如何去挽救這段婚姻是很多人關心的問題，下面爲大家分享如何成功挽救婚姻，一起來看看吧。
如何成功挽救婚姻1
1、以“我”開始陳述，而不要用“你”。
以“你”開始的責備是導致爭吵的最快途徑。“你沒付賬單。”“你說打電話但是你沒打。”“你又把事情弄得一團糟。”這些語言使人處於防衛狀態、充滿負面情緒，通常人們的反應會是升級爭吵或者終止溝通——這兩種都不是積極的結果。所以你想提出一件事情的時候，用聽上去不那麼數落人的方式表達。下面是些例子：
"我看見賬單還沒付。你介意今天下午去付一下麼?"
"我知道你現在有多忙，但是如果你這週末能看一下孩子就太好了。"
2、說“對不起”時不要遲疑。
這是句奇妙的話，會讓你的伴侶的憤怒一下子煙消雲散。事實上，有了這句話，爭吵就不太容易繼續下去了。你犯錯誤的時候應該願意退讓。固執不會改善你們的關係。
3、嘗試重複對方的話。
有時人們覺得難以完全理解伴侶試圖表達的內容。很容易出現誤解了他人的話，並表現出憤怒或是受到傷害，與此同時你的伴侶卻對此感到困惑。重複對方的話可以解決這個問題。在你的伴侶表達了他的想法之後，重複一下你對他的解釋。你的伴侶於是就能確認他的真實想法是不是如此。讓你的伴侶也這麼做。這樣能幫助你們更好地互相瞭解對方的溝通方式。
如果一個人說，“你晚上出去，留我一個人在家，我有一種被拋棄的感覺。”你可以這樣重複，“我聽你說的意思是我晚上和小夥伴們出去，你在家覺得孤單。我能理解你的感受了。”
如果一個人說，“我每次嘗試一些新的東西時，你總是沒好話。”你可以這樣重複，“我聽你說的意思是我太愛批判了。我明白我這樣做可能讓你在嘗試新東西時會感到猶豫。”
4、多使用肯定性言語，多表達積極的內容
研究表明，聊天中積極內容更多的夫妻之間的婚姻更穩固、持久。你每批評一次，就要說五件好事。可能起初這事不容易，但是你只要習慣了，向你的伴侶說好聽的話就會成爲提醒你們之間愛情的方法。
讚美他做的出色的事情。
誇他的性格，比如“你總是很樂觀，我喜歡你這點。”
用些甜美的話評價他的身體。
說“我愛你。”
5、爭吵的正確方式
兩口子都會吵架。當它們變成人身攻擊和咒罵時，就成爲了你們關係的毒藥。爭吵時保持理智和尊重非常重要。不要尖叫、罵人、或者表達對你伴侶的厭惡。這些所造成的損傷是非常難以彌補的。
你知道傷害對方的按鈕在哪;不要去按。遠離它們的邊界，不管你有多憤怒或不安。目標不是“傷害”你的伴侶，而是表達自己。卑鄙是做不到這一點的。
如何成功挽救婚姻2
1、把難題擺放在桌面上上去
即然難題早已出現，就沒辦法逃避它的存有。當你不告訴你的對方究竟是什麼難題煩惱着你，你就別寄希望於能改進大家相互關係。真心實意的表述你的要求和躁動不安，不能用威協或是斥責的語調，那樣你的對方就不容易鎖閉心絃。應用“我”的說話方法而並不是“你”的說話方法。能夠說“我很煩”，而不必說“你讓我很煩”。，
2、用心聆聽你的直系親屬
如果你的對方發言的那時候，要聽進來，不必去你下一場的辯駁。當你可以搞清楚是啥促進他那麼做，你也許可以帶著新的、感情的目光去對待他。
4、對對方填滿情意
要對你的'對方填滿情意，即便你沒什麼非常的難題要處理。多一點親密的個人行爲，當他提到日常生活其他層面的難題時，要表達出憐憫瞭解。分手之後怎樣挽留最合理?10s迅速預定挽留計劃方案
5、玩耍提升情感
方案某些主題活動和出遊，與你的致尊關鍵的這位歡度“快樂時光”，這能再次點燃爛漫，給你回想到當時爲什麼深陷溫柔鄉。倘若大家的婚姻生活碰到了麻煩事，考慮考慮度再次蜜月旅行吧。在你的對方沒想到的時刻與他調挑逗，這會提高他的自尊心，增加大家的爛漫火苗。
7、尋找提議
假如大家的婚姻生活遭到重挫，例如外遇，你就向專業人員尋找提議吧。
8、塑造新形象
向你的對方確保痛改前非。倘若你服務承諾少我就給打高爾夫或是少些叨嘮，你就堅持不懈做下來。
9、寬容
寬容你的對方犯下的不正確。寬容是以難題中脫離苦海出去、確保長期幸福快樂的最好是方式 。最終，無論那方有過失，必須勤奮去挽回婚姻，儘量不要的完畢大家的婚姻生活。它是對自身、對小孩、對對方、對婚姻生活承擔的心態。
