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夫妻吵架時掌握什麼技巧不傷感情

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夫妻吵架時掌握什麼技巧不傷感情，這是夫妻們都很關心得問題。夫妻們在一起生活時間長了，難免會因爲一些瑣碎的小事吵架，導致感情受傷，夫妻生活不和睦。閱讀本文，讓你瞭解夫妻吵架時掌握什麼技巧不傷感情。

夫妻吵架時掌握什麼技巧不傷感情1

很多人認爲完美的婚姻就是不吵架，然而事實恰恰相反。吵架是增加親密度的一種方法，但是一定要掌握它的技巧。

1、吵架一定不能過夜

吵架不過夜，聽起來貌似有點難，因爲當你吵架上火時，沒有一方願意妥協，這就沒有吵下去的必要，就會以冷戰結束。但是矛盾停留的時間越久，心理也就越容易變壞，明天雙方的情緒變成什麼樣那更難控制，也有可能你已經恢復理智，但是對方卻陷入牛角尖了。

2、不要翻舊賬

當天的問題當天解決，這樣就不會有翻舊賬的問題。但是總有那麼些人吵架時喜歡舊事重提，這樣不但不能解決問題，還會加劇爭吵，甚至一發不可收拾。其實很多事情既然當時解決了，那就是過去式了，翻出來對雙方都沒有好處。

3、避免指責對方

夫妻吵架時最喜歡雙方互相指責對錯，還硬是要對方認錯才肯罷休。其實這又有什麼意義呢？夫妻間本就沒有對錯，因爲吵架並不是一個人促成的，雙方都有責任。最好就是雙方各自找出自己的錯誤，並承認會改變，這樣雙方心裏的氣就會消了一大半。

4、吵架也可以鬼馬

當吵架愈演翕烈時，不妨採取一些方法緩和氣氛。試着對對方撒撒嬌、做個鬼臉、說個冷笑話。兩個都笑了，自然就和好了。

5、接受對方

夫妻是兩個不同的人，在思考和處事方法上都會有不一樣。所以當彼此有分歧的時候，不要一味只想按照自己的想法做，而應該嘗試去聽聽對方的觀點。吵架最怕的就是努力讓對方接受自己的觀點，這個時候對錯不是最重要的，而更像是一種控制慾和存在感的戰爭。

6、有些話一定不能說

很多人在爭吵時就會口無遮攔，一些不好的話就脫口而出。其實說出這些並不會使你快樂，反而會使爭吵變本加利。尤其是離婚、過不下去之類的話一定不能輕易說出口，否則就算當時沒有離婚，也會給對方造成心理陰影。

總結：很多人認爲完美的婚姻就是不吵架，然而事實恰恰相反。吵架是增加親密度的一種方法，但是一定要掌握它的技巧。

夫妻吵架時掌握什麼技巧不傷感情2

一戒：在外人面前爭吵

夫妻在中難免磕磕碰碰，但要注意，不在大庭廣衆面前爭吵。有些問題在衆人面前爭吵，不但不能解決，反而會火上澆油。在衆人面前爭吵，雙方肯定都死要面子、不甘示弱，往往導致最終的局面難以收拾。所以，好夫妻們要記住：在朋友和家人面前，要給愛人留足面子。你對愛人的態度，決定了別人對TA的尊重程度。如果你不在乎TA，別人也會看輕TA。

二戒：在對方脆弱時爭吵

吵架也有一定的時間性。如果對方正在生病，或情緒正低落，或正處在工作不順的逆境中，你跟TA吵架、向TA興師問罪，只會加深夫妻間的矛盾。當對方處於脆弱階段，請放下一切的怒火，好好照顧和體諒TA吧。

三戒：輕言離婚

兩個人走到一起組成家庭不容易，“離婚”兩個字不要輕易說出口。尤其在爭吵的時候說離婚，由於衝動，難免會做出錯誤的選擇，讓自己後悔一生。“離婚”是非常敏感的詞，輕率地提及這些詞是很危險的，很容易撕裂夫妻間的.感情紐帶，激化家庭矛盾。夫妻不再是兩個人的事，而是一個整體，不要輕易說放棄。

四戒：吵架時殃及對方父母和家人

夫妻吵架時不要殃及對方父母和家人。吵架不能相互辱罵，更不能辱罵對方家人，這點絕對要戒掉。將心比心，尊重對方的家人，你真心對待TA的親人，TA會從心裏感激你，也會更愛你。夫妻間吵架是常有的事，但不要太放在心上，也不必讓父母知道。多一些溝通和理解，日子還長，生氣時多想想對方的好。

五戒：翻對方的舊賬

有些夫妻吵架喜歡翻對方的舊帳，這也是夫妻吵架最愚昧的行爲。比如對方以前犯過的錯誤，或者對方以前的戀人，這樣會增加吵架的激烈程度，導致矛盾越來越深。一碼是一碼，不能一吵架，就把陳芝麻爛穀子都抖落出來。本來一點小事，結果越吵越複雜。所以，過去的事情就讓它成爲歷史，隨風去吧。

六戒：吵架時砸東西

吵架時不要亂砸東西，吵架本來聲音就高，再配上器物的碎裂聲，這也太戲劇了，會吵到鄰居，也會嚇壞孩子。何況摔碎的都是自己的錢，那一地狼藉還得自己打掃，有理不在聲高，吵架時也要講風度。實在忍不住就摔摔枕頭，別在刺耳的碰撞聲裏，讓兩顆愛着的心也跟着粉身碎骨。

七戒：說傷害對方的話

很多人吵架時經常口不擇言，也常會拿自己的妻子、丈夫和別人的對比。”你看別人的丈夫多能幹，你呢，可真是個窩囊廢！”、“你看人家的妻子多賢惠，你什麼都不行！”……這些話只會摧毀對方的自信心。真心相愛要拒絕彼此傷害！

八戒：以死相脅

有些夫妻吵架，動不動就說“死”。“我活着還有什麼意思？”、“我不想活了！”、“我死給你看！”……這是很愚蠢的做法，不要說這種惹人生氣的賭氣話來傷害兩人的感情。

九戒：動手打人

吵架時千萬要管好自己的手，即便是在氣頭上也要有最起碼的控制力。一個巴掌上去，也許打掉的是多年的感情，帶來的是雙方的不堪。動手觸及的是皮肉，傷的卻是心靈，皮肉傷好治，心上的裂痕卻難以彌補。無論多生氣，都要記住：衝動是魔鬼！

十戒：在兒女面前爭吵

吵架時須避及子女，夫妻吵架是兩人的事，孩子是無辜的。讓子女看見父母吵架，輕則在幼小的心靈裏留下陰影，重則影響學習甚至長大以後對婚姻的態度。父母的關係是兒女安全感之所在，是任何物質生活所不能取代的，如果孩子在家裏不能享受到愛的氣氛和感覺，父母的行爲就在不知不覺中傷害了下一代。

夫妻間雖然不用說什麼都要小心翼翼，但是每一句說錯的話都會造成一個小裂痕，一次兩次無所謂，時間長了就會難以修補。經營婚姻，很多就是語言層面上的，用一句句“貼心話”替換掉那些“傷心話”，才能永葆婚姻美滿。

1、勸老公爭取升職、加薪或跳槽

“小周的老公都漲兩次工資了，你得學着主動跟老闆提”、“這職位就該是你的，找你們領導說去”、“別在這個破單位幹了，有什麼前途啊”

雖說“夫榮妻貴”很在理，但是天天唸叨丈夫的職位、薪水，只能說明這個妻子過於苛求。現在已經是男女平等的時代，但很多女性的固有觀念還是認爲男人應該是家裏的經濟支柱，這會給丈夫帶來很大壓力。在丈夫面臨關鍵晉升時，不應該給他壓力，而用“你能到今天的位置已經很不容易，我知足了”這樣的話去鼓勵他，既維護了夫妻感情，又給了丈夫爲家庭奮鬥的信心。

2、數落老公的母親，或不停拿自己與之比較

“你媽怎麼這樣啊”、“你都多大了你媽還管你”、“我和你媽，你更愛誰”

千萬別當面批評他的母親，很多男人嘴上不說，其實把“媽”看得非常重。很多男人主動提出離婚的原因，就是妻子對婆婆不夠尊重。女人也不要總拿自己和婆婆比，將心比心，男人夾在中間很難做，畢竟“媽”的地位是無法取代的。不妨嘗試讓丈夫看到，你在努力營造和諧的婆媳關係，這樣不管結果如何他都會感激你。

3、“我們需要談談”

“你從來不好好聽我說”、“你就不能聽我把話說完嗎”、“關於孩子的事，我們得坐下來好好談談”

有研究顯示，男性平均每天說2000個單詞，而女性要說7000個。男性在上班時把2000個詞說完後，往往回家就不願意多說了，而女人多出來的5000個詞還“沒有着落”。通常當女人擺出“需要談談”的架勢，其實不是想“平等的談”，而是想“教育”男人。女人應該時刻注意自己的態度，當需要交談時不妨對丈夫說，“這對我真的很重要，希望你能理解”，以營造平等的交談關係。

4、嘲諷老公的品味、飲食喜好或生活習慣

“你怎麼穿成這樣就出門了”、“別吃XX了，多髒啊”、“你這臭毛病跟誰學的啊”

雖然許多男人在吃飯、穿衣等方面沒有女人講究，但如果妻子時常品頭論足，還是會招致他們反感。尤其要注意的是，不要把他的飲食習慣或不良嗜好作爲話題公開談論。他向你傾訴的事，並非要你“廣而告之”街坊、朋友，愛好面子的男人最忌妻子在朋友面前經常提及他的“祕密”，尤其是他的壞習慣。

5、你看人家”

“你看人家比你年輕，現在已經是處級了”、“你看人家小王老公，又給他買輛新車”、“你看XX（前男友）現在混得多好”

不要對比他的缺點來誇獎另一位男士，他會感到被看不起和被奚落。男性通常對同性缺乏安全感，若你拿別的男士的優點來和他作比較，可能會令他忐忑不安。因此，儘量少拿丈夫跟別的男人比。當然，如果你能發現他的優點，不妨時常用比較的方法誇誇他。

6、老公的電話、短信嚴加監管

“XX怎麼總給你打電話”、“她就不能給別人打，非得給你打”、“剛纔那個短信誰發的”

許多女人檢查老公的手機，通常都是因爲看出了點苗頭，但過分的擠兌和監控，會給男人產生透不過氣來的感覺，反而是把他向外推。如果是無中生有的疑心，更會對夫妻關係產生嚴重影響。不要把你的猜疑時時掛在嘴邊，自己心裏有數即可，聰明的女人會毫不動聲色的把事情處理好。

7、老公多看美女兩眼就冷嘲熱諷

“瞧你看的，眼都直了”、“覺得她比我漂亮，你找她去唄”

每個男人都喜歡美女，不管他嘴上承不承認。如果他多看兩眼你就冷嘲熱諷，不僅顯得沒有風度，也是沒有自信的表現。聰明女人會主動指着街上的一個美女問老公：她漂亮嗎？像哥們一樣和他一起“品頭論足”一番，但不要問“我和她誰漂亮”這樣的話。