發現丈夫出軌了該怎麼和他談

發現丈夫出軌了該怎麼和他談 ，丈夫出軌怎麼辦？丈夫出軌了怎麼挽回？情感提醒當發現老公出軌，先控制好自己的情緒，慢慢往自己有利的方面做，接下來跟着小編一起看看發現丈夫出軌了該怎麼和他談。

攻略一：先調整好自己的心態

在發現老公出軌時，很少有姑娘是可以冷靜面對的，因爲被背叛的怒火在一瞬間就衝昏了她們的頭腦，於是在衝動以及怒火中燒的情況下做出了一些不利於挽回的事情，結果卻把老公推到了小三的身邊。

正確的做法是先調整好自己的心態，利用老公的愧疚之心讓自己站在高處，你表現得越鎮定，他就越愧疚，這個時候你就可以去充實自我，並默默地引導老公加大對家庭的投入，提高他的分手成本。

攻略二：過好自己的生活

在發現老公出軌之後，很多姑娘都會執着於跟丈夫爭論錯在那一方而導致她們把自己的生活過得一團糟，挽回自然就不成功了。因爲你的這些行爲無一不說明了你對於你老公的需求感有多高，所以你的挽回是很難有效果。

正確的做法是，先過好自己的生活，爲了能讓自己活得更好而做好準備。在發現老公出軌之後，你過得越好，就越會讓他害怕你的離去，因爲沒有多少人有勇氣離開一個已經有了優秀的妻子的成熟的家庭的。

攻略三：學習小三的優點

有些人會選擇出軌，是因爲他們想要從外人身上找到自己妻子所沒有的特質，有的是因爲妻子不夠漂亮；有的是因爲另一半不夠善解人意；有的是因爲已經失去了對妻子的新鮮感等等。

如果你想要挽回出軌的老公，盲目地去仇恨小三是沒有用的，正確的做法是適當的學習小三的優點，滿足丈夫對於家庭的需求。當他的需求得到滿足之後，他會選擇誰自然就一目瞭然了。

只要你的方法得當，你是可以用高姿態去挽回老公的。但如果你的方法不得當，不僅會讓你成爲理虧的.一方，嚴重的話還會失去你的家庭。

其實，大多數男人出軌，都是因爲一時的衝動，不忠方的第一心理反應是愧疚，而且大多數出軌者不會真的選擇離婚，去跟小三在一起的。

拋棄家人和孩子，重新跟另一個人磨合，改變自己的生活習慣，面對小三身上未知的缺點、可能的爭吵等不確定性，其實他更願意回到熟悉的地方——家。

但是爲什麼那麼多年因爲出軌婚姻破裂了呢？因爲有些女人發現老公出軌後不懂得如何正確攤牌。

因爲你還把攤牌的溝通、出軌後兩人之間的相處和交談，都當做是普通的交流，你們之間其實就很難再進行一場有效解決問題的對話。

當信任尚未重建、情緒還在起伏、關係還在破裂的時期，彼此有猜忌、更敏感、更脆弱...你們之間的每一次交流都是一場無效對話，這已經不是簡單的溝通能夠解決的了。

我們更需要的是有效談判，這需要有技巧和策略，並且你還需要做好充足準備、清晰評估關係的現狀，一步步有計劃地去挽回婚姻。

什麼時候該進一步，什麼時候該退一步；

什麼時候該拋出“誘餌”，吳儂軟語加以相勸；

什麼時候該抓住他的弱點，給予恰當施壓；

什麼時候該拿出自己的底牌，爲自己博得籌碼；

......

只有談好了，就完成了關係修復的最爲關鍵的一步；談不好，那麼就只能眼睜睜地看着關係破裂。