性對男人來說到底有多重要，性對男人的重要性體現在方方面面，男人自尊自信來源於健康的性生活，和諧的性生活還讓人更年輕，下面來看看性對男人來說到底有多重要。
性給男人自信
如果你說男人矮、窮、挫可能他不會生氣，但是如果你說他“不行”，他肯定會跟你槓上。女人很需要被愛，而男人則需要把自己的愛展現在女人面前，而性則是最好的展現;如果他的表現不佳，不能滿足妻子的需求，這對男人的傷害和打擊是致命的。
性能給男人減壓
有研究發現，性交能釋放出讓人愉悅的安多芬，這種荷爾蒙可以有效緩解焦慮，使人更快樂。而且對於男人來說，他們只要認定了一個人或者說是看上一個人，他就特別想與她合二爲一，以此來證明他愛她。
性能保護心臟
英國貝爾法斯特女王大學的一項研究顯示，男性每週過3次性生活，可以將心臟病的發病風險降低一半。這項研究還表明，有規律的性愛能減少一半的男性中風。
性有助睡眠
愛撫和性愛都能釋放促進睡眠的內啡肽，讓夫妻們在一番嬉戲後，迅速進入甜美的夢鄉。
性有利於延緩身體的衰老
在進行性生活的過程中人體會分泌一種青春素來提高性的興奮，正是因爲這種青春素平衡了免疫系統，提高了消化系統，促進了骨骼發育，有利於保持修復組織的正常，延緩身體的衰老。
性能止痛
男人的生活都是痛苦的，他們要承擔家庭的所有壓力，整天還要想着怎樣賺錢。對待生活的痛苦，可以用性來制止。這是因爲男性在高潮後，腦垂體會分泌內啡肽，有助於減輕身體和心理的疼痛。
性愛也能提升性能力
任何一項技能都符合“用進廢退”的原則，性能力也是一樣，性愛次數越多，就能激發更多的性愛激素，增強性慾，也鍛鍊了性能力。
隨着社會的發展與開放，人們對於性這件事也開始更加的瞭解，不必羞與人言，但是相比於女人，男人對於性這件事好像更加執着和在乎。
網上有戲言說，男人的丁丁不是丁丁，而是一個超級體育教練，因爲它永遠在給男人打氣，永遠在驅使你，鼓勵你，給你動力：“比如街上看到一個美女，丁丁就會對你說“上！上了她！你能行！沒問題的！相信自己！上她！就是現在！約她！快約她！”雖是戲言，卻也說明了性對一個男人“自信”的影響。
對於這點，英國利物浦尖塔醫院的性健康專家阿倫·戈什博士也曾說過：“性愛有助於促進大腦分泌欣快激素內啡肽，可以愉悅身心，提升男性情緒，改善心理健康，尤其是對於喜歡把情緒隱藏起來的男性。
還有研究調查顯示，禁慾的男人患上前列腺癌的機率比較高，如果到了50歲左右還能保持規律性生活的男性，患上前列腺癌的風險則會大大降低。
由此可見，和諧的性生活對於男人健康、自信的重要性，在美國《流行病學與社區健康雜誌》刊登的一項爲期20年涉及914名男性的新研究中發現，規律性愛有助於心腦血管健康。
可以說，性對男人的重要性體現在方方面面，男人自尊自信來源於健康的性生活，和諧的性生活還讓人更年輕，因爲在性生活的過程中，雙方不僅從心理上，身體上也能得到愉悅的享受。而且因爲身體的激素分泌更多，可以促進血液循環，並且提高新陳代謝。對男人來說更健康更自信了，對女人來說皮膚更好了渾身也會充滿風情和魅力。
適度而和諧的'夫妻生活可以使人們性情開朗，精神爽快，增強對生活的熱愛。
不過在我們的傳統觀念中有意無意的會認爲，到了一定年紀之後是不需要性生活的？更有甚者認爲老年人有性生活是可恥的，其實並不是，雖然隨着年齡的增長，身體機能會下降，性慾望和能力也會下降，但不代表完全不需要。適當的性生活可以提高免疫力，增強身體抵抗力，還可以促進內啡肽釋放，讓睡眠更好，促進身體細胞自主修復，更好地修復和恢復身體機能。
當然，也有專家指出，50歲以上、體重超標、身體不健康的這類人羣，在性生活方面必須要有一定的節制。不過對於節制卻也沒有統一的標準，有人認爲，陰j疲勞得“拒絕”勃起了，就是過度了。
也有人認爲，無節制的性生活會引發男性性方面的健康，雖然說像這樣的問題，可以用一些中成藥像同仁堂鎖陽固精丸來治療，但是，如果能夠好好的誰願意陽痿早泄呢？
不管怎麼說，男人不能沒有性生活，適當的啪啪啪有益身心健康，如果男性很久沒有性生活，蘑菇的尺寸也有可能會縮短哦。
不同的男人對性的需求亦即性的重要程度不同。
普遍來說：越低俗的男人，性對他越重要；越有修養的男人，性對他只是愛的昇華。
對於聖賢的男人：性是可有可無的。並非只在古代，現在的神父，修士都是青少年進入神學院，從那一刻起，他們就一輩子與性“無緣”。類似這樣的人還有很多，很多偉大的科學家與學者也是這樣，比如偉大的牛頓，包括中國的僧侶。
但是對於普通男人，性的重要性完全取決於個人修養。重視修身養德的男人，都會“慎獨”與“反性”，這裏是指通過自身修爲，將自身的罪性祛除，隸屬《荀子》的理論，第一步要克服的就是肉體，所以儒家說格物致知，誠意正心。
第一步就是克服物質與肉體的不同需求與慾望，到了正心，就是胸存浩然正氣，處事爲人，正氣凜然，別說性對他有多重要，生死也不過是談笑風生，例如孔孟說的：殺身成仁，捨生取義，乃至關雲長的忠義氣節。這樣的人，無論任何時代都存在，沒有遇到，那就需要提升自身修爲，畢竟人以羣分，物以類聚。
從信仰的角度來說：性的重要性只是最簡單的課程，克服它就像風吹沙一樣簡易，例如佛家的僧尼，只要認真修行，全都是生死置之度外，性的事情根本不在腦海存在（當然有花和尚，凡事都有例外，卻不能以偏概全）。又譬如基督教的《聖經》對於基督 徒的要求之一包含“攻克己身”或作“對付肉體”，也就是克服肉體的一切慾望，肉體服從於靈魂，而不是爲了不同的慾望而奔波一生。其他的信仰與宗教也基本類似。
但是按照弗洛伊德的分析，性是人的原動力，並且在潛意識中佔有最大的比重，所以很多學者把人性的終點都歸集到性，無論男女都是如此，他不僅是潛意識的重要組成部分，更是支配人們自由意志的決定因素，同時也是人們繁衍後代的本能，是無法去除也無法壓抑的。 甚至有學者認爲：人的一切都是爲了性，其他的都是僞裝。
這個論調絕不偏激，因爲有充分的證據和嚴謹的科學邏輯。 但是心理學的研究對象是普通人，研究的是絕大多數的人。金字塔底下的人最多，越往上越少，那些在研究中屬於特殊情況，甚至被忽略。說白了，這個領域的研究對象是人，並且是絕大多數的普通人，也就是說：這些分析只適用於“碌碌無爲”的平凡人。
但是各方面的教育，但凡教育，都是讓一個人出類拔萃，越來越超越自己，越來越優秀，甚至達到聖賢的程度，有人比喻爲蛻變，也有的說是脫胎換骨；人們受教育的時候也希望接受精英教育。但是畢竟達成的人在少數；所以你的問題如果概括爲一句話，那姑且可以這樣回答：
”絕大多數的男人，性對他們的重要性和生命一樣。“
