無性生活對婚姻的危害，生活中一些人由於工作和生活的壓力比較大，因此在生活中經常會忽視性生活，殊不知夫妻之間長時間無性生活不但會導致性生活質量低下，以下分享無性生活對婚姻的危害。
無性生活對婚姻的危害1
無性婚姻對雙方的危害
無性婚姻的危害，包括這三點引發各種生理疾病，引發各種心理疾病，影響夫妻感情。要知道無性婚姻對於夫妻感情不是危害多少的問題，而是幾乎百害而無一例，而且很多婚姻都是有性纔有愛，所以影響十分的大。
當代人對於無性婚姻的認識其實並沒有十分的清楚，他們抱有僥倖心理，對於性生活的需求也可有可無，很多人都沒有認識到無性婚姻帶來的傷害
以至於有些人即使總是抱怨婚姻中沒有性生活，也一直得過且過的將就着和另一半生活下去，其實這是不對的，這樣的持續下去，只會對你的身心都會造成巨大的影響。
面對如此大傷害的無性婚姻，我們需要保持一個清醒的頭腦，冷靜的去解決它，不要報着將就的心態，要從本質上去認識無性婚姻的危害。
引發生理疾病
在很多無性婚姻裏面，兩個人都無法把自己的性慾得到合適的解決，於是可能就會導致女人的內分泌失調，男人的性功能衰退性能力下降，長此以往，由於這些功能的衰退就會慢慢的身體變得更差，對食慾不振，精神也沒有以前的好
而且很多男人由於自己的慾望沒有得到解決，會導致一些生理疾病的產生。如果一對夫妻長年累月的沒有進行性生活一直處於無性婚姻狀態下，那麼兩個人的身體就會比同齡人差很多，甚至有的研究表明，沒有性生活的夫妻壽命要比有性生活的短很多。
引發心理疾病
如無論是男人還是女人，如果沒有得到性慾的解放心理方面都會受到影響，輕則導致心理負擔加重，重則可能會飽受焦慮，抑鬱等負面情緒產生甚至會發展成抑鬱
且無性生活中自己的`情緒得不到排解，就會出現總是抱怨，總是失控的狀態，脾氣也會更加的暴躁易怒，總是以一種消極厭世的態度看待外界
對於生活也更加的沒有忍耐心，跟別說對於自己的另一半，因此也會導致矛盾衝突越來越多，家庭爭吵就變得越來越頻繁。
影響夫妻感情
夫妻之間的情誼並不是建立在同牀共枕的基礎之上，而且對於同性婚姻來說，即使同牀共枕也是同牀異夢，兩個人就更加的被動，彼此的感情也會越來越陌生，越來越像最熟悉的陌生人
每次見面也會有最初的寒暄和溫暖變成埋怨和爭吵互相都不願意理解和體貼對方，也不願意站在對方的角度上去思考問題，慢慢的就會陷入惡性循環，感情越來越大之間的幸福感也越來越低，最終導致走向離婚的結局。
無性生活對婚姻的危害2
一、夫妻長期沒有房事的四大危害
1、影響夫妻感情
夫妻長期沒有房事，很容易造成對於夫妻內心裂痕的掩蓋。越無性，越看不到這種內在的隔膜，當隔膜在假期發現已經擴大時，往往通過性也無法彌補了。
2、影響性默契
夫妻長期沒有性生活，因爲缺少性的刺激，他們開始失去體察對方身體要求的敏感性。這就好比一對雙打選手，長時間不在一起練習，自然會變得生疏，配合也就不再默契了。想利用假期突然進入巔峯狀態是根本不可能的。
3、內分泌失調長痘斑
長期不進行房事，就會導致女性體內雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內分泌失調，當人體內分泌失調時，皮膚表面就會出現痘斑。
4、煩躁多汗
女人想要房事的時候，女性荷爾蒙分泌會增加，這時如果長期沒有房事，激素就會在體內聚集，到一定量就會影響人體神經系統，出現煩躁、多汗、失眠等症狀。
二、夫妻最佳房事頻率
夫妻最佳房事頻率，“房事頻率=年齡的首位數×9”。美國性學專家在中國組織的一次性學論壇上公佈出了他的這項發現，結果一出，舉座譁然。
根據這一公式推算，一個在二十年齡段(20歲至29歲)的人，他(她)的房事公式爲2×9=18，18可以看成是10和8的組合，也就是說適合他(她)的性愛頻率爲10天內過8次性生活；
一個在三十年齡段(30歲至39歲)的人，他(她)的房事公式爲3×9=27，即他(她)適合在20天內過7次性生活。
三、房事對女人的三大好處
1、房事可以促進良好的睡眠
現在生活壓力大，特別是女人心思細膩，考慮的事情多容易失眠，當晚上進行一次甜蜜的房事之後，緊張疲憊的身體得以舒展，肌肉也更加放鬆，睏意自然就來了，可以美美的睡一覺啦。
2、房事可以保持皮膚細膩光滑
皮膚的新陳代謝不好、毛孔堵塞會產生粉刺、長斑，甜蜜的房事可以加速皮膚的血液循環，就像給皮膚做了一次按摩一樣的效果，可以是皮膚光滑細膩、容顏煥發。
3、房事可以消除痛經及各種婦科疾病
房事對女人有什麼好處？有很多女性朋友大姨媽來之前都會腹痛、腰骶部疼痛，房事的時候人體會分泌一種物質叫胺多酚的物質，可以止痛，另外可以加速血液循環，從而減輕盆骨部位的壓力，緩解經前的腹痛等症狀。
無性生活對婚姻的危害3
夫妻長時間無性生活的危害
1、內分泌失調長痘斑
長期不進行性生活，就會導致女性體內雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內分泌失調，當人體內分泌失調時，皮膚表面就會出現痘斑。
2、激素分泌減少會痛經
女性的月經與性激素分泌有很大關係，如果長期沒有性生活就會使女性性激素分泌減少，從而影響女性經期，容易在經期出現痛經。另外，還有可能導致經期血量異常、經期不規律、經期延長等異常情況。
3、自淨能力低得陰道炎
由於陰道所處的特殊位置和其結構特徵的原因，陰道內有大量的病菌存在，但是陰道有一定的自淨功能，陰道內會經常分泌一種粘液，這種粘液就能起到殺菌的作用。
如果長時間不進行性生活，陰道不能受到充分的刺激就會減少粘液的分泌，從而降低其自淨的能力，病菌就容易在陰道內大量繁殖，從而引起陰道炎，進而還有可能引發盆腔炎、宮頸炎等婦科炎症。
4、神經困擾會煩躁多汗
女性性慾旺盛的時候，女性荷爾蒙分泌增加，但是由於長期沒有性生活，激素就會在體內聚集，當聚集到一定量的時候就會影響人體神經系統，出現煩躁、多汗、失眠等症狀
女性在節慾幾個月之後，她的性慾就可以完全的消失，要重新恢復性生活，喚醒性慾的過程變慢。重新恢復性生活的時候會出現因爲陰道分泌物減少而出現疼痛的感覺，同時還有可能會引起性高（潮）障礙的問題。
長期沒有性生活還會導致女性的心理和行爲發生變化，容易迷失自我，會經常因爲一些不切實際的想法而苦惱。甚至還會出現睡眠障礙，頭痛、腸胃痙攣等的症狀。
