挽回女友有力度的話，想要挽回女友，一定不能硬碰硬，以一種更好的姿態出現在對方面前，撼動她堅固又冰冷的心。挽回是有很多種方法的，也有很多竅門。挽回女友有力度的話。
挽回女友有力度的話1
一、挽回女友的金句
1、別有疑問別想那麼多，不要感嘆，沒錯，就是我給你發的短信，我們和好吧，不管分手是不是錯了，還是因爲誤會，希望我們還能在一起！
2、不要因爲我們在一起時間短，不管我們是不是要分開了，別說那些不開心的話。我的朋友，只要開心就好別管其它，說一聲保重讓我們記住對方。
3、多少次的回眸才能與你相見；五百年夙願，我求了多少次才能與你相遇，我們戀愛多不容易不能這麼快就說分手吧。無論生死讓我們都在一起！
4、就算分手我們也要在一起，就算只看見一次，我們也要不關情愛，就算那樣又能怎麼樣。你覺得只是好朋友有什麼勁呢？你不要走我們要一直在一起！
5、你帶着我所有的愛走了，就說了一句分手，我看着你的背影抑制不住我的眼淚，真的想最後抱你一下，能不能再說一次“我愛你”你別離開我我們繼續在一起吧！
6、依稀記得剛跟你在一起的時候，我對你說我會好好的守護着你一輩子的，會永遠的陪着你，把自己的所有都給你。我現在也想繼續爲你付出，繼續把我的所有都給你，只是沒有機會了，你再也不會接受我的好了，只剩下我一個人一廂情願。
7、我真的無數次的夢見你，夢見我們還像從前一樣的拉手擁抱，逛街吃飯，每次當我從夢中醒來的時候我都以爲我們還跟從前一樣，可是過了好一會我才反應過來，原來你已經跟我分手，這一切都只不過是我自作多情的夢。
8、有的時候我覺得你在我的腦海中是那麼的模糊，可有的時候我又覺得你是那麼的清晰，是不是我太害怕會忘記你的樣子。我多想再好好的看你一眼，從上到下，多想再好好的跟你說說話，從黑夜到白晝。
9、曾經滄海難爲水、除去巫山不是雲。我有過一段此生難忘的感情，我曾擁有這世間最動人的女子，我曾有過只羨鴛鴦不羨仙的完美生活，可是我沒有智者的`頭腦、賢者的滿足，因爲我的虛榮，我失去了一切，我對不起你，更對不起我自己。
二、挽回女友最有力度的方法
1、不提挽回不聊感情上的事
女人在跟你分手之後，對你負面情緒非常的嚴重，如果你一味的提挽回，挽回，挽回。或者總聊你們感情上的話題，她會非常抗拒跟你的聊天。反感跟你的接觸。你現在要做的是讓妹子感受到，你積極，正能量的狀態，讓她感覺到你無所謂。降低妹子對你的牴觸情緒。
2、跟女孩和朋友一樣去相處
很多時候，妹子跟你提分手時，她會說，我們做朋友吧。其實如果分手的時候，女孩子給你說這句話，就是在給你機會。有很多兄弟們，會想，我擦，讓我們做朋友，還不如讓我去死。我怎麼能跟心愛的女人做朋友呢？如果你不以這樣的方式給她降壓，以退爲進。只會把她給你的機會浪費掉。
3、跟女孩情緒保持一致
女孩子在跟你說分手之後，無論她怎麼說你的不好，你都要跟她的情緒保持一致。她說分手，你就說分手，她說再也不見，你也要說再也不見。一切順着她的情緒來。
4、冷凍 斷聯
採用這個方式的時候，有一個前提，就是這個妹子，不接你的電話，全部拉黑，而且不跟你有任何接觸來往。出現這種情況，說明這個妹子現在對你的負面情緒非常的嚴重，見都不願意見你，那麼你現在就要採取冷凍，斷聯這樣的方式，不跟這個妹子有有何聯繫。從她的世界裏消失。有兄弟看到這裏估計就不淡定了。如果真的跟她分手，那我不就是沒戲了，還挽回什麼？但是兄弟們，如果你不這樣做的話，繼續去糾纏她，哀求她，只會讓她越來越反感你，時間一長，妹子將跟你不會有任何聯繫，這樣的挽回機率爲0。讓你冷凍斷聯的目的，也是爲了在未來能夠有重新走進她生活的機會。 時間也會幫助你淡化她對你的負面情緒以及固有印象。有些兄弟可能跟妹子分手後，還是每天都能見面，以朋友的方式去相處，那麼就不能完全冷凍斷聯了。如果有這樣情況的兄弟，你要真正的放平你的心態，跟她以朋友的方式去相處。也可以跟你們共同的朋友出來聚會，吃個飯什麼的。不過一定要切記，不能和以前一樣那麼對她。收住你的需求感，而且聯繫也不要太過密切。重要的是，讓她看到你的變化，你的一點一滴的改變，同樣目的也是爲了淡化她對你的負面情緒。而且千萬千萬不要把“挽回”兩個字時刻掛在嘴邊。
5、冷凍斷聯的這段時間，我該去怎麼做？
你現在說挽回，如果說現在的你，跟之前和妹子相處時的你一摸一樣，那麼這個女人又怎麼可能回到你身邊？你說挽回，改變自己，比任何都重要。所以，在這段時間裏，你要圍繞“改變”二字，去做行動。你需要在這段時間裏面，仔細的去想一下，你們爲什麼會分手？自己身上的原因到底出現在那裏？有兄弟是因爲追女孩的時候，對她很用心，追到手之後，忙於工作，就不在關心妹子，沒有一致性導致的分手。還有的兄弟是因爲，平時自己的生活太過於平淡乏味，沒有生活，自己也是一個無聊的人，妹子認識了其他比你好玩有趣懂情調的男人，給你說分手。還有的兄弟是因爲情商很低，總是沒有原則，沒有底線的對妹子好，在一段長期關係當中，沒有任何的男人框架，導致最後被妹子踩在腳下，覺得你沒有任何挑戰性，給你說分手。等等等等。無論是什麼樣的原因，都需要你自己總結出來。 另外，在這段時間當中，你要積極的去經營你的生活，製造新鮮感還有神祕感，以便於在跟妹子見面的時候給她一種強烈的落差。挽回最好情況，就是這個妹子在看到你的時候，發現你真的跟以前大不一樣了。你身邊又多了很多比她優秀的妹子預選，這個時候，你在重新吸引她，跟她發展就非常的容易。 這裏多說一句，如果在你們分開之後，你還總跟她頻繁聯繫，那麼你的變化，就很難讓她看出來。這也是讓你徹底斷聯的目的。
6、心態
心態是挽回當中及其重要的一點。有很多兄弟找到我說挽回，總是說“老師，我現在立刻馬上做的事什麼？老師，我給她發個短信吧，老師，我把我們以前的合照，做了一個相冊，我給她發過去吧。老師，我今天看到她了，求求你告訴我，我現在接下來，下一步該怎麼做？”如果說你抱着這樣一個急切，需求感極強的心態來找我。心態極其的不穩定，也做不到斷聯。遇到點挫折，就要輕言放棄。那麼這樣的兄弟們，請不要來找我挽回。愛情就像一個陶瓷一樣，剛開始你們兩個相處只是裂開一個小縫隙，最後被你摔了一個稀巴爛，我又怎麼可能讓你做一件事，就瞬間修補你們的愛情呢？如果你沒有執行力，也不願意去提升自己，改變自己，那麼你的挽回，會難上加難。
三、如何撼動女友的心
1、適當抽離而不是上演霸道總裁
在對方負面情緒還沒消退的時候，說得越多，錯得越多，反而先後撤可以先穩住對方，不然她可能真的切斷和你所有的聯繫。姑娘心狠起來，也不亞於男人，當然，是對你的失望達到閾值了。
所以在自行挽回碰壁的情況下還在死纏爛打，包括頻繁的電話、消息轟炸，甚至去人家家附近、單位圍追堵截，只會增加厭煩感，讓你的前女友覺得你很恐怖。本身自己控制慾就強，分手後再如此表現，結果可想而知。畢竟強控制慾=強需求感啊！
追求的時候可以霸道總裁，分手後可不是“逼迫就範”的時候啊！因爲這是一種變相的情感逼迫，你換個角度想想，如果你和你女友角色互換，她變相逼你複合，你這個時候看到她就煩，不來火？所以暫時的抽離，會給你們留有餘地空間，也能讓彼此的印象維持在一個度上，不再惡化。
提分手的人也難過。你們在一起多少都有感情基礎，有美好快樂的回憶，所以要給她時間，也能想起你們過去的美好。同時，也就意味着現在你和她進入關係冷凍期了。需要做什麼？很多人帖子看多了，以爲冷凍期就是斷絕所有聯繫，孰不知，只有兩個人都冷靜下來，你纔有機會客觀地審視自我，思考你們這段感情哪裏出了問題，像題主提到的兩點可能還不完整，或許是女生給的分手理由，可以再盡力回想，這樣也有助於對症下藥。
2、改變固然重要但是不能流於形式
別人對待你的態度、重視程度完全取決於自我價值的高低，越珍視你，說明你的價值達到了一定的“高”標準，起碼在對方眼裏足夠了。我想強調的是兩性吸引的作用，這是兩性關係中最重要的一環。如果是對方提了分手，你可能會不自覺地陷入質疑自己的怪圈中，然後緊接着控制不住自己的情緒，以爲多次聯繫，跟對方無原則認錯、道歉就能改善你們的關係，實則不然，反而會暴露自己的負能量。
所以在有限的時間裏無限地提高自己的價值纔是頭等大事。不能盲目改變，如果只是爲了挽回對方纔提升的，那麼最後你只是浮於表面地去健身房，去忙碌。這不過是一種形式上的跪舔。你完全可以學一門特長愛好，改造自己的外形，重塑生活的方式和風格，與朋友來一場旅行，讓自己的狀態變的不一樣。這其實就是你對自我的投資，善待自己，才能悅納他人。要是你連自己都不關注，不捨得投資，怎麼變得更好？
很多男生在這一步驟中感到茫然，本身就是非常普通的人，做着普通的工作，平時沒有什麼喜歡的事情，看看電視、吹吹牛逼，如果打遊戲也算愛好的話，那可能又多了一個分手的理由。你要給對方希望，看到和你在一起有未來，她纔會卸下防備，重新接觸你。一個事實是，當一個人被另一個人吸引，其實是被對方的生存與繁衍價值吸引，這是根據進化心理學得出的。很多人在自己還沒有任何改變的時候，就急不可耐地低姿態聯繫對方，是沒有任何意義的。
專家解析：
在剛和心愛的人分手的時候，很多男人都會容易衝動魯莽。這樣造成的後果，往往是不可估量的。很多人都說，我幾乎把我能做的事情都做了，爲什麼還是不能撼動她的心？是不是我怎麼挽回，她都不會回頭了？真的挽回不了嗎？不是的，任何事情都是有解決的方法的，所謂對症下藥就是這個道理。做最有利的事，說最有力度的話，這樣才能一擊即中，挽回她。
挽回女友有力度的話2
1、讓自己變得自信
在挽回女朋友的時候，不要一直圍繞着女朋友轉，如果什麼東西都是圍繞着女朋友轉動，她會覺得你是一個沒有自信的人，所以在挽回女朋友的過程當中，除了要保持距離，還要打造一個自信的自己。無論和女朋友分手的原因是什麼，都要記住如果自己本身不夠優秀，對方可能就會離開，如果自己本身足夠優秀，對方必然會捨不得離你而去。要讓自己變成更加好的自己。
2、不要步步緊逼，要讓女朋友放鬆
每對情侶應該都有吵架的時候，有些人就是因爲吵架而分手的，在生活當中，其實不管是分手還是冷戰之後，其實每一對情侶多多少少都會有一段時間的不適應，在此時此刻孤獨和寂寞、難過會一直纏繞着你，分手之後，一般情況下人都會很不開心。但是想要挽回女朋友的話，其實不管自己還有沒有挽回的可能，在見到女朋友之前應致力於改善自己，並且不要自怨自艾，要讓自己適應比較孤獨的人生，不要讓女朋友覺得沒有了她這個人，自己就是沒有了靈魂的人，要給彼此一個喘息的空間，要讓女朋友有一個放鬆的空間，不要過多去打擾她。
