怎麼放棄一個自己很喜歡的人。想要去放下自己喜歡的人,這是一件很難熬的事情。我想,這個世界上,沒有受到過情感上挫折的人應該很少吧。以下分享怎麼放棄一個自己很喜歡的人
怎麼放棄一個自己很喜歡的人1
放棄一個自己很喜歡的人，想要放下，其實，做好這三件事就可以了。
第一：再怎麼想念，也不要主動聯繫
越聯繫，越想念，心裏越難過。給對方發消息，等對待的消息，看到對方的消息，都會想到：要是能在一起，該多好。
對方沒有想過跟你在一起，對方對你的態度一點都不好，你再怎麼想，和他談這場戀愛，你們都是不可能的。
你的頻繁聯繫，打不動對方的心，只會讓你走不出來，越來越痛苦。你心疼自己，你不想給自己帶來任何傷害，你就不要再這樣做。
當你想念他的時候，你不要跟他聯繫，也不要翻看你們以前的聊天記錄。在想起他的那一刻，你要分心做別的事情
每一次都是這樣，你就不會那麼想念他了，就會慢慢的把他淡忘了，就不非得想着和他在一起了。
不聯繫，可以不那麼喜歡，可以放下，從新開始。知道和一個人不可能，想要真正的放下，就得這樣做。
第二：再放心不下，也不要到處打聽
向一個人表白後，被他拒絕了，也被他拉黑了，再也不能給他發消息，也再也看他發的動態了。
以前，可以知道他去了哪裏，做了哪些事情，現在，不知道他在忙些什麼，也不知道他過得怎麼樣。
真心喜歡，對他是有一定了解的，心裏多多少少有一些放不下他。沒有他的消息，特別想知道他過的怎麼樣，會跟他常來往的人，打聽他的消息。
對方已經說明，對方不喜歡你，你爲什麼還要關心他呢？他不會選擇你，他一直都是與你無關的，你不應該問別人，有關他的事情。
你們沒有聯繫方式，你不問別人他過得怎麼樣，時間一長，你會覺得，他根本就沒那麼重要，不和他在一起，也可以過得很好。
第三：變得更優秀，會覺得他配不上
你一直停留在原地，你會一直覺得，你們是很適合的，你們應該在一起，應該談一場轟轟烈烈的戀愛。
你是這種想法，你一直都不相信，他拒絕你，他不想和你確定戀愛關係，他想和你拉遠距離。
喜歡的人，已經拒絕了你，說明你們不可能成爲男女朋友，不可能有一個未來。你現在應該做的，不是想辦法讓他看上你，而是改變你自己。
當你變得更優秀，更強大，你的圈子就會發生改變。所接觸的人，都很優秀，你會覺得你們當初不在一起是正確的。
你跟以前不一樣，你遇見的人就跟以前不一樣，你會發現，真正適合你的人，不是你之前喜歡的那個人。
當你喜歡一個人，向他表白，被拒絕了，你不要想不開，你也不要一直糾纏，你要讓自己變得更有能力，更特別。
提升了你自己，會遇到真正愛你的人，會被人一直寵愛着，每一天都像待在蜜罐裏一樣，很甜。
總結：一直想起，一直聯繫，一直見面，肯定忘不掉。想要開始新的生活，就不能這樣，一定要銘記在心。
他的出現，會讓你覺得他很重要，要是沒有了他，不知道該怎麼生活。實際上，他不出現，你也是一樣過，你也會覺得很充實。
不想一直難過，不想心裏一直不是滋味，就不要和他見面，不要再想起他，不要再打聽關於他的事情。
一開始的時候，的確很不適應，但時間長了，就適應了。當你徹底把他放下以後，你會發現，他並不適合你，你應遇見更好的。
怎麼放棄一個自己很喜歡的人2
讓自己內心放棄
要讓自己的心理，思想放棄。自己的意識不放棄，就永遠不會放棄他。
不去想
不可以做到放棄，可以做到不想。做到不去想，只有一個辦法，分散注意力。分散注意力的辦法，就是愛的轉移。可以把愛轉移到學習，工作，興趣愛好，以及另外一個人身上。
想對方的缺點
一個的缺點會讓人厭倦，甚至由愛變恨。也許你認爲對方沒有缺點，但是你不能愛他，他不能愛你，這就是對方的缺點，是不完美。
相信緣分
愛需要緣分，有緣無分是不能在一起的。因此無緣在一起，就不要去勉強，不要毫無意義的折磨自己。除非你甘願用對自己的折磨，去完成和陶醉愛一個人的過程。
堅定決心
人只要堅定決心，堅定信念去做一件事情，沒有做不到的。做不到的只是你自己在動搖。當你完全做到了一件事情以後，回過頭來，纔會發現和感覺，做到這件事情其實很容易。
時間淡化
其實放棄一段感情，是需要時間的，也需要經歷一段痛苦的折磨。因此不要去爲自己找到更好的捷徑，除非你沒真正的愛過。既然選擇了不該的愛，就讓這份痛苦的愛，隨着時間的消逝，慢慢的散去。
怎麼放棄一個自己很喜歡的人3
找他的缺點或許這有點徒勞，畢竟還在喜歡，但是確實唯一能做的。找他的缺點，去討厭他的缺點，讓對方在自己心中從完美變成一個不完美有缺點的人，給自己的放棄一個合理的理由。
充實自己的時間不想念
放棄本身就是痛苦的。又何況放棄一個自己喜歡的人呢。我們會想念，會回憶等等，但過去被翻來覆去並不會使你真正放棄，真正的放棄是不去想，不遺憾。所以充實自己的`時間，同時讓自己變成更好的人才最重要。
最好不見在眼前晃悠的事物即使不去刻意的注意，你也不會忘記的。更何況是你還在喜歡的人。不見面是忘記的第一步，各不打擾過自己的生活，習慣就好了，會漸漸開始只屬於自己的生活的。
提升自身魅力把想念的時間用在提升自我上，不斷的充實自己，讓自己從各個方面去變成一個更好的人。去以更好的一面迎接生活，如果那天遇見了，你也會覺得當初他還是他，而你已經成爲更好的你。
找到無法在一起的確實證據要讓自己放棄必須要一個無法否認，無法不面對的現實證據。或許是他真的不喜歡你的證據，或許是你們兩人真的無法在一起的事實，讓自己死心的徹底一點。不要給自己一點藉口。
找到一個更好的新目標常說忘不掉舊愛有兩個原因：一是時間不夠長；二是新歡不夠好。所以找到一個更好的，更優秀的新歡是放棄最快的方法，也是最不痛苦的方法。也是最難的方法，畢竟你喜歡他那麼久。
