無痛人流後注意事項，無痛流產是現在最爲常見的流產手術之一，因爲疼痛小而受到歡迎。爲了恢復得更快一些，女性朋友們在術後需要注意的事項還是很多的。以下是無痛人流後注意事項。
無痛人流後注意事項1
第一，注意飲食的合理搭配。
因爲無痛人工流產會對身體造成刺激，因此，術後的飲食方面一定要進行積極的調整，多吃富有維生素，蛋白質營養價值較高的.食品，切記不要吃辛辣油膩的食物，會影響術後的恢復，而且不利於身體消化和吸收。
第二，注意身體的保暖。
在進行人工流產以後，應該注意身體的保暖，因爲在這個階段自己的子宮內膜的創傷還沒有恢復，所以，應該根據天氣的變化及時增減衣物，避免出現流感，感冒，發熱等症狀，並保持充足的睡眠，讓身體得到更好的休息，利於病情身體的恢復。
第三，保持良好的心情狀態。
日常生活中，良好的心情狀態是極爲重要的，它可以使我們的身體體質更加健康，特別是在經過無痛人工流產以後，應該及時的調整自己的生活方式，不要亂髮脾氣，可以多到戶外進行活動，有利於情緒的放鬆。
第四，短時間內不要進行性生活。
無痛人工流產以後應該在性生活方面多加註意，短時間內不要有性生活出現，這樣會對自己的子宮和身體的健康造成影響，容易導致子宮內膜破裂引發腹痛，不是陰道流血，並且會影響以後的懷孕，對以後的生活帶來危害。
無痛人流後注意事項2
1、人流術後應該注意休息，避免體力勞動，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。
2、人流術後要注意保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰，勤換內褲或衛生巾。
3、人流術後並非不能洗頭洗澡，但需要用溫水沖洗，採取淋浴的方式，不可採取浸泡下身的盆浴。洗頭後注意及時吹乾頭髮，防止受涼。
4、術後一個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。
5、人流後身體較虛弱，半個月內蛋白質的每日攝入量應在100克-150克，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類及其製品等，補充維生素C、維生素B1和維生素B2，多吃新鮮蔬菜、水果，增加纖維素攝入以防便祕。
6、在陰道出血未乾淨之前，忌食桂圓、荔枝、人蔘等，以免陰道出血時間延長;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激性器官充血;忌食寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等，以免陰道流血淋漓不淨。
