別人明擺着欺負你的時候該怎麼辦？在日常生活中，有不少人以欺負別人爲樂，當我們面對這樣的事情時，很多人不知道如何是好。接下來就由小編帶大家瞭解別人明擺着欺負你的時候該怎麼辦的相關內容。
別人明擺着欺負你的時候該怎麼辦1
人不犯我 ，我不犯人 。應對明擺着欺負你的人，根據情況做出不同的反擊。
1、如何是你想討好亦或不能輕易得罪的人，你得先裝作無所謂的樣子，展現出燦爛的笑容。
2、在他/她或他們說凌辱你的語言時，時常說一句“不是”打斷他們，最好是在他們一句話剛說完時。
3、要有豐富的肢體語言，體現出你掌握大局的樣子。例如在說“不是”時做一個擺手的動作。
4、在說到你比較重點或嚴肅的話題時，可以稍微皺一下眉頭，停止笑容，嘴脣微微張開，做幾個點頭的姿勢。
5、如果他們要動手打你，那你最好是一副嚴肅的樣子，威脅他們“人都是有底線的，不要當我好欺負！”。
6、用犀利的眼神直勾勾地看着那些欺負你的人。一直不要說話
別人明擺着欺負你的時候該怎麼辦2
當別人欺負你時，你有3種方法應對
1、就是打
雖然從小我們學到的教育，是做謙讓忍讓的好人，但是對於某一種無比卑鄙的小人，他們總是無端的欺負你，對於這種人，任何的道理都沒有拳頭有效，把他們往死裏揍，打的越疼越有效。
但是，我們並不能做出格的事，比如把別人打殘或者打成重疾，那麼你也吃不了也要兜着走，所以把握火候程度，我們要拿捏好。
有人說，這不是慫恿人家犯法嗎？我要說的是，他們所做的侵害，稱不上犯法，比如今天把你的輪胎軋破，明天把你家的電閘拉斷，可是明明對你的生活造成了不良影響，你能跟他們講道理嗎？他們會聽嗎？
有時還無事生非的在別人面前說你的風涼話，生怕你日子好過一點，你日子好過了，他就不舒服，對於這種毫無人性的卑鄙小人，你不能用正常人的眼光來審視他，最好的方法就是給他一個厲害看看，讓他們知道欺負你是要付出慘重的代價的。
2、面對強大的傷害，大腦放空，僵住了
這種事兒，比方說當你遇到一羣搶劫犯，他們用槍指着你，要你把錢拿出來。這時，你的大腦一片空白，丘腦到達下通路的杏仁核，比到達上通路的前額葉快了幾微秒，此時你的整個人被恐懼所佔據，杏仁核邊緣系統給你發出的唯一信息，就是讓你僵住，因爲混亂中，有一絲理智的'信息告訴你，你現在沒有機會擺脫危險。
這時，你的大腦進入爬蟲腦機制，你只有乖乖地按照劫匪說的做，不然命就沒有了。此時，錢不錢的倒無所謂了，保住命就是最好的選擇了。
可是，這種事遇到後，過去了，你會遭受心靈創傷，因爲那些恐懼的信息時刻侵入你的大腦，你會半夜驚醒，時常做惡夢，或者一遇到似曾相識的畫面，某種信息會一下子激活你曾經的遭遇時的感覺。這就是創傷性應激反應。
搶劫這種事已經過去了，但是當時你耳朵眼睛鼻子所感受的信息，因爲丘腦的混亂，而產生了信息碎片，這些碎片被深深地刻印在了你的記憶裏，當現實中的某一種相似的信息，激中了你的碎片記憶，那麼，你的這個恐懼系統，就會重新被激活，於是你又一下子失控，重新回到了那個恐怖記憶裏了。
3、理性回擊，做一個內心強大的自己
丘腦防禦機制可能不那麼準確，有時過於敏感，有時遇見了真正的危險，也感覺不到，這時，就要恢復丘腦與上通路前額葉的打通迴路，前額葉有利於我們理智分析思考，更能精確的分析預警機制，而打通迴路的最有效的方式，就是調整你的呼吸，有意識的呼吸，可以幫助我們恢復理智，這就是當你緊張激動時，別人經常叫你做深深的呼吸。
反覆的練習，有利於我們大腦邊緣系統（丘腦）和理性腦（前額葉）的聯結，當大腦的這一連強愈強，我們的理性思維就強，那麼不那麼情緒敏感了，也就不那憤怒和焦慮了，我們不被情緒腦控制，而是被理性腦控制，在理性的狀態下，大腦發生的不良情緒很少。
這樣，當我們遇到真正的危險時，我們就能做出迅速有效的反擊，這種反擊是強有力的，因爲你已經治癒了自己的內傷，那個受傷的情緒腦經常帶給你的不良情緒，已經沒有了。
