【導讀】：04.09-04.15你的總體運勢如何呢？那些東西可以幫助你開運呢？又需要注意哪些問題？秀美網星座現在就來爲你揭祕！
白羊座
健康指數：★★☆☆☆
由於食慾不佳，會讓你感覺有些乏力，要注意及時補充營養，運動也可以開胃。
開運飲食：
本週調理的重點在於斂汗防病開胃，可增加進食大蒜、芥末、山楂、葡萄等。
健身 保健：
每天去附近的那些鍛鍊器械上面玩玩，玩得開心的同時讓自己的身體也得到鍛鍊。
健康休閒：
和朋友一起下下棋，不僅鍛鍊腦筋，還能放鬆心情。
金牛座
健康指數：★★★★★
本週身體健康狀況很好，心境也十分開闊，能看淡生活中的一些不順。
開運飲食：
芒果、木瓜、獼猴桃能爲你開運，有補充維生素、防貧血的功效。
健身 保健：
常做腿部伸展、蹲舉等運動，會讓你的身材更加健美。
健康休閒：
忙裏偷閒去公園觀賞美景，能讓你視野開闊、消除疲勞。
雙子座
健康指數：★★★★☆
本週你是個十足的健康寶寶，只是臉上時常冒出來的小痘痘，讓你感到困惱不已。
開運飲食：
吃西瓜可爲你開運，有助於清熱解毒，補充皮膚水分。
健身 保健：
游泳是本週最佳運動，不僅能增強體質，還能促進了血液循環，使皮膚光滑有彈性。
健康休閒：
午後和戀人一起去公園划船，享受暢快淋漓的浪漫樂趣。
巨蟹座
健康指數：★★★☆☆
本週你的情緒容易過度緊張，可能會導致胃內分泌酸干擾功能失調，引起食慾下降。
開運飲食：
榴蓮，蘋果具有開胃的作用，能促進食慾。
健身 保健：
去健身房有氧搏擊，鍛鍊腰腹。
健康休閒：
早晨練練氣功，能起到調身、調息、調心的作用。
獅子座
健康指數：★☆☆☆☆
本週貧血比較嚴重，容易常常感到疲倦，甚至頭暈眼花，四肢無力。
開運飲食：
多吃桂圓，荔枝這些能補血安神的食物，會減輕你的貧血症狀。
健身 保健：
本週不宜做激烈的運動，早上練練太極拳，有利於強筋壯骨、調和氣血。
健康休閒：
閒暇之時，一個人去湖畔餵魚。感受生命的美好，大自然的和諧。
處女座
健康指數：★★☆☆☆
免疫力較弱，身體對病毒入侵的抵抗力低，應特別注意流感病毒的預防。
開運飲食：
聖女果能增加人體抵抗力，保護皮膚，促進紅細胞的生成，對你的身體百利無一害。
健身 保健：
太極拳、古劍術會讓你在柔和緩慢的一招一式中增強免疫裏，讓心情愉快而積極。
健康休閒：
聽聽舒緩的音樂，再找本好書，在家也會過的舒適愜意，並能促進睡眠質量。
天秤座
健康指數：★★★★☆
身體各方面都沒問題，只是應注意平常生活勤快點，多洗洗，多動動，可讓自己更加健康。
開運飲食：
多吃豆腐會爲你補充身體養分，預防疾病，又可飽口福，一舉兩得。
健身 保健：
閒暇時間去健身房健美，讓自己有個健康完美的好身材。
健康休閒：
情緒壓抑時登上高樓俯瞰蒼穹，回想最令自己開心的事，能讓心緒得以寧靜。
天蠍座
健康指數：★☆☆☆☆
容易感到胸悶發慌和嘔吐，平時要多注意飲食衛生，少吃寒性食品。
開運飲食：
梨具有潤燥消風、醒酒解毒等功效，適合做本週開運食品。
健身 保健：
跆拳道能夠使脂肪變成肌肉，非常適合減肥 ，對失眠也有一定的幫助。
健康休閒：
經常窩在家裏容易發黴哦，天氣晴朗的日子不妨出去曬曬太陽吧。
射手座
健康指數：★☆☆☆☆
內心憂愁、情緒低落會讓心口充滿鬱結之氣，高血壓、心臟病復發的機率高
開運飲食：
大棗、西紅柿能提高免疫力、降血壓，對身體非常有好處。
健身 保健：
芭蕾可以練習你的身體平衡感，更重要的是會使你綻放美麗心情。
健康休閒：
閒暇時可與朋友打打麻將，朋友的陪伴會增強你對外界的信任感與依託感，有利於放鬆精神。
摩羯座
健康指數：★☆☆☆☆
免疫力低下，身體經受不住流行性病毒的入侵，要注意加強身體抵抗力。
開運飲食：
想要提高人體免疫能力，不妨多吃富含維生素C的紅醋栗。
健身 保健：
打打太極拳，不但會增強你的免疫功能，還會讓心情愉快而積極。
健康休閒：
和朋友去湖上進行划船比賽，會讓你享受暢快淋漓的樂趣，還能鍛鍊身體。
水瓶座
健康指數：★★☆☆☆
身體毒素淤積迅速，要及時進行清熱排毒，以免影響身體機能和皮膚的健康。
開運飲食：
多吃綠豆湯和紅薯，有利於清熱解毒、除溼利尿、排毒排便，是本週保證健康的佳品。
健身 保健：
打籃球是你這周的開運運動，不僅能享受大汗淋漓的快感，還能讓體內毒素隨汗液排出。
健康休閒：
有機會可去蒸桑拿，能讓沉重的身體和精神一下子變得輕鬆，也利於排出體內毒素。
雙魚座
健康指數：★★★★☆
樂觀積極的一週，心態也較平和，身心健康，閒暇之時可研究養生 之道。
開運飲食：
桂圓蜂蜜紅棗茶能開運。既能補心安神，益脾開胃，又能潤膚美容 。
健身 保健：
爵士舞能給你帶來好運，在練習時可以釋放熱情與活力，給肌膚減壓。
健康休閒：
本週可多安排室內活動，看看戲劇、小說等，都是很好的休閒。
