關於穴位的女性時尚章節

只需按摩四個穴位既瘦臉還瘦全身

【導讀】：瘦臉其實一點也不難，只要按對穴位，讓你輕輕鬆鬆擁有完美小臉蛋，還能瘦全身哦！其實瘦臉也好瘦身也罷，很多時候都是因爲貪吃讓我們一次次的失敗，控制食慾，讓肉肉的臉上少長些肉纔是最有效的瘦臉方法，每當你感到飢餓的時......

2018-11-29

小雪養生節氣穴位護健康是關鍵

冬季是養腎好時節，由於冬天氣溫寒冷，人們的活動也變得越來越少，而與之相反，一些“喜冷”的疾病卻開始“活躍”了起來，悄悄破壞人們的健康和生活。因此有很多人由於個人體質和生活習慣等原因，很容易出現一些冬季常見疾病，比如......

2021-02-18

防脫髮食療＋中醫頭皮穴位按摩方法推薦有效改善脫髮問題讓頭髮生長更健康

防脫髮這個話題不論對男或女生都相當重要，尤其是女人!髮型不但很影響你的外觀，還反映出你的身體健康問題，現在就教防脫髮食療+頭皮穴位按摩方法給大家，有效改善脫髮問題，讓頭髮生長更健康。防脫髮食療推薦+頭皮按摩穴位很......

2021-05-31

中醫按摩哪些穴位能減肥

穴位：足臨泣穴命名：足，指穴位在足部，臨，居高臨下的意思，泣，眼淚。足臨泣指膽經的水溼風氣在此化雨冷降。本穴物質爲丘墟穴傳來的水溼風氣，到達本穴後，水溼風氣化雨冷降，氣血的運行變化就像淚滴從上面滴落一樣，所以名“足臨泣”。......

2023-11-13

穴位按摩還你好睡眠

穴位按摩還你好睡眠，睡眠的質量直接關係到個人的健康，由此可見，如何提高睡眠質量，遠離疾病的侵襲顯然成了我們亟待解決的問題！穴位按摩也是對睡眠有好效果的，穴位按摩還你好睡眠穴位按摩還你好睡眠11、百會穴點按掌摩法：用右......

2021-11-02

小雪養生要注意穴位護健康是關鍵

2021-02-17

找準穴位按摩瘦小腿塑美腿曲線

【導讀】：很多MM都知道按摩小腿可以達到瘦小腿的目的，但若是穴位不對，可能徒增痠痛之感，所以MM們在進行小腿按摩的時候注意把握穴位和姿勢，有效瘦腿纔是王道。1、坐在地板上，單腿彎膝，另一隻腿注意伸直。雙手抱着彎膝的腿，在......

2012-11-30

中醫穴位埋線減肥法懶人值得擁有

不用天天跑醫院穴位埋線減肥是臨牀上已獲證實的能有效減肥的治療方法。大量臨牀實驗結果證實，穴位埋線治療可有效地減輕肥胖症患者的肥胖程度，減輕肥胖相關臨牀症狀，而且能夠改變患者體脂代謝狀態及在體內的分佈，穴位埋線......

2023-11-09

常按九個瘦腰穴位輕鬆變小蠻腰

【導讀】：兩手四指握大拇指成拳，以拳背部有節奏地叩擊腰部脊柱兩側到骶部，左右皆叩擊36次。意守腰骶部，並意想腰骶部放鬆。每天叩擊腰骶，具有活血通絡、強筋健骨等作用。1、揉命門穴：命門穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，與......

2014-12-07

真人示範按摩9穴位快速瘦腿開心過冬季

【導讀】：按摩瘦腿是一種快速簡便的方法，但是瘦腿穴位和按摩手法的掌握往往很含糊。下面來看真人示範的按摩瘦腿方法，只要塗抹適量的精油，按摩腿部穴位便能促進腿部血液循環，快速瘦身！按摩瘦腿是一種快速簡便的方法，但是瘦腿......

2019-10-20

按摩能瘦腿嗎？10個快速瘦腿穴位

【導讀】：按摩不僅能減壓，還有很好的減肥功效。那麼按摩什麼穴位可以瘦腿呢？下面跟大家介紹10個有效瘦腿穴位，自己在家就能輕鬆瘦腿哦！血海穴位於大腿的內側。這個穴位非常的好找，站直兩腿併攏，膝蓋上方靠內側有一明顯痠痛點......

2017-05-08

8大瘦腿穴位圖按一按擁有小鳥腿

【導讀】：到了露腿的季節了，腿粗的不像話，愁悶不堪呀。那就要行動起來，瘦腿其實很容易。下面一起來學學真人示範快速瘦腿穴位圖，經常按一按，你也可以擁有小鳥腿。八大最快瘦腿穴位圖1首先是大腿部的穴位，血海穴--位於大腿的......

2014-05-01

中醫穴位減肥法對着按就能瘦

一、如果你不小心吃多了神奇穴位：胃點穴，助消化一次吃得太多，使熱量不小心超標?不要緊，建議你先喝一大杯白開水，使體內不飽和脂肪酸在最短時間內代謝出體外，再反覆敲打位於右耳耳廓中央的胃點穴位，它能使腸胃新陳代謝速度大......

2023-11-10

中醫養顏：按摩4個穴位能祛痘（圖）

【導讀】：臉上長痘了除了各種護膚品可以幫助我們祛痘，你還可以堅持按摩4個穴位來祛痘，雖然效果有點慢，但是安全無副作用，只需要你的一點耐心加恆心，想要的效果其實沒有那麼難。按摩臉部的穴位可以化結散瘀，促進臉部的血液循......

2018-10-11

學會點這5個穴位豐胸瘦臂瘦大腿

【導讀】：人的身體是個神奇的構造，而穴位更是它的神祕所在之一。只要每天在按摩的時候適當的對它們加以輕揉，就可以減掉那些無論你怎麼運動都無法擺脫的贅肉。點點這些小穴位瘦臉豐胸細臂都滿足頰車穴瘦臉消浮腫去雙下巴......

2019-02-07

按穴位瘦腿方法

按穴位瘦腿方法，每到炎熱的夏季，當女性在穿裙子或者短褲的時候就希望自己的腿看起來更瘦一些，因爲只有這樣才能看起來更好看一些，瘦腿方法有很多，下面來看看按穴位瘦腿方法按穴位瘦腿方法11、陰陵泉。具體位置：在膝蓋內側突......

2021-12-12

按摩“性感覺”穴位改善夫妻性生活

【導讀】：日本著名鍼灸按摩師，性感覺開發研究者回氣堂玄斎先生通過《健康》雜誌向大家介紹了一種可以有效地改善夫妻生活的方法，那就是5穴按摩法。所謂的五穴按摩法就是通過按摩身體穴位改善女性篇——肩井穴（......

2014-04-22

腹部減肥的穴位

腹部減肥的穴位，運動也是有一定的技巧的，這項運動可以很好地幫助我們鍛鍊身體，散步是最簡單的運動了，如果想要鍛鍊自己就可以考慮這項運動，現在分享腹部減肥的穴位技巧。一起來看看。腹部減肥的穴位1腹部減肥的'穴位。減......

2021-02-16

8大穴位豐胸按摩讓你挺胸而出

【導讀】：豐胸其實很簡單，只要你每天按按，長期下來胸部也會增長。不過如果你根據穴位豐胸按摩來做的話，效果會更好哦。下面就爲大家介紹8大穴位豐胸按摩，讓你挺胸而出。1、中府穴、中脘穴、靈臺穴想消除胸背脂肪，主要可按壓......

2017-07-01

哪些穴位能影響健康

人體之上有着無窮的奧妙，其中穴位這種存在可以說是最神奇的一種組織結構，因爲穴位看似很小，但是不論是男人還是女人只要找對了穴位，便可以輕鬆的保護好身體健康，減少疾病出現出現的機率，甚至可以讓疾病不再出現於身體上也是......