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關於贅肉的女性時尚章節
6個瘦腹瑜伽動作 快速減掉腹部贅肉
【導讀】:長期坐在電腦前的上班女性們,腰腹處最容易堆滿脂肪,繼而形成肚腩,都不敢穿小一碼的衣服。那該如何瘦小腹呢?小編爲大家介紹六種瘦腹瑜伽動作,讓你輕鬆擁有小蠻腰。簡易坐扭轉作用:這個體式可以很好的幫你拉伸脊柱並......
2017-02-15
女星走光露大象腿 怎樣減大腿贅肉
【導讀】:早前,孫寧出席型男志盛典,一襲紅裙很是誘人。可惜卻不慎走光,還露出了大象腿,實在是讓人大跌眼鏡。究竟大腿贅肉該怎麼減呢?跟着小編一起來看看吧!原本以飾演淳樸角色深入人心的孫寧也開始玩起了露骨,本想性感一把的......
2016-06-05
女星手臂真粗壯 六大瘦臂法滅贅肉
【導讀】:娛樂圈明星身材也不是十全十美,話題女王范冰冰精緻的五官、雪白的皮膚也着實讓衆人驚呼“驚爲天人”。可是,不知你是否也和小編一樣注意到了範爺那略顯粗壯的上臂呢?今年,繼上次的龍袍裝後,范冰冰以一身大紅的仙鶴......
2014-04-12
超恐怖大腿贅肉 性感度一掃而光
【導讀】:相信很多女性能瞞得了衆人,卻惟獨瞞不了自己的,就是大腿上那超恐怖的贅肉了。席地而坐,軟趴趴的像極了肥膩的肉蛋。因此瘦大腿迫在眉睫,必須馬上行動。每天高擡腿不鬆懈高擡腿運動的針對性非常強,能幫助你實現快速......
2012-11-07
五種果蔬 專甩身體五處難纏贅肉
【導讀】:不同的水果所針對的瘦身部位也不同,只要對症下藥,不愁贅肉無處遁形。最瘦臉蔬菜——芹菜熱量:11大卡(100克可食部分)一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的熱量,但是咀嚼它反而需要消耗5~8卡路里的熱量,進入......
2016-05-23
怎樣快速瘦腰腹 五大技巧狂甩贅肉
【導讀】:瘦腰腹最重要的是掌握技巧,盲目運動也許會適得其反。下面,秀美小編教你5個瘦腰腹技巧,讓你不費吹灰之力,就能甩贅肉。瘦腰腹小祕訣一、記得控油想要瘦腰腹,最重要的當還是要從飲食去着手,千萬別吃含油脂過多的食物,......
2015-12-31
怎麼減肚子上的贅肉 只需6個祕訣
【導讀】:肚子上的贅肉的確很難減,但它究竟是如何形成的呢?又該如何杜絕贅肉形成呢?趕快來了解一下吧!肚子上的贅肉產生的原因有很多,除了先天與後天的肥胖之外,不夠良好的生活習慣和日常姿勢也會促生粗壯的腰。長久坐立、缺......
2013-08-15
T恤配半身長裙 藏贅肉穿出好身材
【導讀】:天氣漸漸熱起來,正是穿裙子的時候。那mm們都喜歡什麼款式的裙子呢?今天秀美網小編爲大家介紹半身長裙搭配,簡約混搭t恤衫就能穿出好身材呢。白色鏤空鉤花短袖t恤,很可愛精緻的設計款式,簡約大方,秀氣清新呢。選擇粉......
2018-06-06
怎麼快速減肚子 9個方法消滅贅肉
【導讀】:肚子上的贅肉還在嗎?是不是好擔憂呢?不要急,小編爲你介紹9個快速減肚子的方法,讓你輕輕鬆鬆就能瘦。方法一:按住你的胃如果你覺得懶的做運動,可以試試這個,而且走路或等車時都可以做。方法二:仰臥起坐你可能聽說過仰......
2018-09-12
夏季3種有效減肥法 徹底擺脫贅肉
【導讀】:肥胖是很多女性朋友苦惱的問題,也會嘗試各種減肥方法。今天小編就爲大家推薦3種有效的減肥方法,適當的控制飲食,做些有氧運動,輔以正確的藥物,讓你徹底擺脫贅肉。1.調整飲食是基礎爲了能達到長期堅持的目的,必須遵......
2015-08-18
瘦手臂的10個小技巧 強力燃燒手臂贅肉
【導讀】:手臂壯壯的,硬硬的,粗粗的,該怎麼辦呢如果你總是爲這個懊惱不已,小編爲你找到好辦法了,讓你不再爲瘦手臂的問題而苦惱!只要你留意以下的小技巧,你就可以輕鬆爲你自己塑造纖美的手臂。瘦手臂的N個小技巧快速塑造纖......
2019-11-22
4招趕走贅肉 變身“腰”精
【導讀】:是否經常爲小肚子感到苦惱?爲了使你在穿上低腰牛仔褲時盡顯完美身材,最需要關注的一定就是你的盤中餐。這裏有4種超棒方法讓你和小腹脹氣,消化不良說ByeBye!1.愛上你的水壺,大口喝水吧!水可以通過調節消化功能,控制......
2016-05-14
怎麼減肚子上的贅肉 9個小方法平小腹
【導讀】:肚子上的贅肉是最讓人苦惱的,如果不用對方法是很難減肚腩的。那該如何減掉肚子上的贅肉呢?秀美網小編爲大家介紹9個簡單的減肚子方法,堅持一個星期就見效。方法一:按住你的胃如果你覺得懶的做運動,可以試試這個,而......
2013-05-04
6個超強悍瘦小腿招數 輕鬆甩贅肉
【導讀】:渾圓的小腿肚讓不少愛美女性感到煩惱。不能穿短裙短褲,也不能穿緊身牛仔褲,冬天不能穿靴子,怎麼辦呢?趕快加入瘦小腿的行列中來吧!介紹6個最強悍的瘦小腿招數,讓你輕鬆甩掉小腿多餘贅肉。6個超強悍瘦小腿招數輕鬆......
2017-08-28
減去背部贅肉 露出迷人蝴蝶骨
【導讀】:吊帶露背裝是很多美眉夏天都想嘗試的衣服,無奈背部厚厚的贅肉讓身材看起來更加健壯,如何減去背部贅肉,露出迷人蝴蝶骨呢,下面四個動作可以幫到你。實際上,鍛鍊背部要鍛鍊的不僅是背部,一項科學研究發現,經過16周的特......
2017-03-23
範爺手臂超壯很驚悚 教你6招消除手臂贅肉
【導讀】:或許你也注意到了,只要一擺脫ps,範爺那粗壯的上臂又突顯在了我們眼前,不得不讓本該完美無瑕的裝扮打了折扣。究竟該如何瘦手臂呢?下面,小編教你6招就能幫你擁有纖細手臂。或許你也注意到了,只要一擺脫ps,範爺那粗壯......
2015-12-21
巧搭遮贅肉 時尚領潮流
【導讀】:減肥尚未成功的美眉們注意啦!脫掉春裝露出肉肉實在殘忍,怎樣穿才能巧妙遮住贅肉,時尚漂亮又顯瘦呢?——減肥尚未成功的美眉們注意啦!脫掉春裝露出肉肉實在殘忍,怎樣穿才能巧妙遮住贅肉,時尚漂亮又顯瘦呢?—&mdas......
2013-05-30
超恐怖的大腿贅肉 該如何瘦大腿
【導讀】:大腿是最容易囤積贅肉的地方,稍不注意,就會讓你的腿部顯得無比驚悚。那麼,究竟該如何收大腿呢?小編立馬教你。每天高擡腿不鬆懈高擡腿運動的針對性非常強,能幫助你實現快速瘦腿的願望。我們都清楚高擡腿運動的動作......
2019-10-05
4步美體瘦臂操 火速消除腋下贅肉
【導讀】:不要以爲冬天穿長袖就看不見你腋下的贅肉,爲了讓自己穿衣服更美,從現在起每天力行下列這個消除腋下贅肉的簡單運動吧!在家裏隨便拿2個水瓶就能做了!雙腳分開與肩同寬,雙手握緊水瓶往兩方平擡,手掌往上,然後做繞圈圈......
2016-04-24
鄭多燕四步瘦腹操 快速減肚子贅肉
【導讀】:鄭多燕的減肥法非常受歡迎,下面,小編就爲你介紹鄭多燕瘦腹操,只要你跟着練保證能快速擁有平坦小腹。鄭多燕必瘦平腹絕招4步腹部施力的同時,進行前彎、起身的動作,可以刺激下腹部及側腹的肌肉,讓凸出的小腹變得平坦!......
2013-06-21
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