絕對誤解：碳水化合物導致發胖!很多MM減肥，認爲攝入碳水化合物會導致發胖，因此往往減少對碳水化合物的攝入。專家強調，事實上，人是否長胖的一個主要原因是由於總熱量的攝入量超過了消耗量。如果增加了碳水化合物的攝入，同時......

炎夏遊泳減肥清涼又燃脂，不同的運動適合在不同的時間做，在運動的同時我們也可以提高自己的身體素質，飽滿的狀態更利於我們去積極迎接生活，有些運動並不適合所有人蔘與，以下分享炎夏遊泳減肥清涼又燃脂。炎夏遊泳減肥清涼又......

內調外養炎夏冰清美人,把降溫和美麗結合起來想必是很多女性朋友的共同心願吧。你還等什麼呢，夏天已經悄然而至，趕快行動起來吧!內調外養炎夏冰清美人,，一起來看看吧。內調外養炎夏冰清美人1一、內調篇：1、薏米粥薏米具有......

【導讀】：浪漫六月，享受一個甜美的假期。用美衣來妝點自己的心情。讓出遊成爲美麗回憶。清新大方的度假衣本季超流行，格子、牛仔、T恤、波西米亞，都是美女們鍾愛的時尚元素，隨意組合，散發浪漫六月，享受一個甜美的假期。用美......

炎夏時節教您做個合格的吃瓜羣衆，夏季開着空調吃着西瓜是多麼幸福的一件事情，西瓜雖然解暑，但是並不是人人都適合吃，有時候甚至要少吃，以下是炎夏時節教您做個合格的吃瓜羣衆。炎夏時節教您做個合格的吃瓜羣衆1四類人慎吃......

炎夏護膚要重視洗澡，不同的人有不同的護膚習慣，保溼工作能鎖住我們臉上的水分，過期的護膚品是不可以用的，夏天要更加註意護膚，關於炎夏護膚要重視洗澡你都get了嗎？炎夏護膚要重視洗澡1要知道，汗液並不是純淨的水，雖然汗液的成......

在這種熱到爆汗的天氣裏，要是放任着一頭黏呼呼的頭髮在頸間，真的是大NG!想當仙女，髮絲一定得要輕飄飄才行啊~不管你是短、中、長髮，在這熾熱炎夏不妨綁起來，跟着編個漂亮髮型吧!美人魚卷水波紋長髮，波光粼粼的漣漪紋路紮起......

日常養生技巧1、要格外注意食品的衛生和新鮮度。這個季節食物很容易黴變，誤食黴變食品易引發胃腸炎，甚至食物中毒。2、兒童不宜吃過多的瓜果和冷飲。兒童的消化功能原本就較弱，如果再貪食冷飲或瓜果，會出現大便不成形、厭......

【導讀】：牛仔褲真是一年四季都好穿的單品，無論你怎麼搭配，都能輕鬆呈現時尚姿態。那炎熱的夏天，如何將牛仔褲穿出清涼的視覺感呢，那就看看你需要選擇什麼樣的上衣來搭配了。T恤+牛仔褲T恤配牛仔褲是最常見的組合了，它們可......

炎炎夏日，許多家庭都開着空調，人們在享受清風涼意的同時，也容易患上“空調病”。中國醫學認爲，生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調環境中的人們經常喝點薑湯，可有效防治“空調病”。腹痛、吐瀉：肚臍位於“......

【導讀】：炎熱的夏季，不妨考慮一下爲自己換上一款最新流行的髮型，展現全新的自己，小編強烈推薦下面幾款流行的時尚盤發發型，清爽又時尚，讓你擁有一個完美的度假時光。娃娃式盤發發型甜美感十足的女生盤發，後面的髮髻高高盤成......

【導讀】：[導讀]想不想換個時髦髮型來展現全新的你呢？彆着急，下面就爲你解讀13款日本最新流行的人氣髮型，既時尚靚麗又能彰顯氣質，絕對讓你清爽眩目！[導讀]想不想換個時髦髮型來展現全新的你呢？彆着急，下面就爲你解讀13款日本......

【導讀】：如此炎熱的夏季，長髮MM如果還是披着頭髮，是不是hold不住了？那不趕緊將長髮紮起來。今天就爲大家介紹長髮變短髮的扎法，清爽時尚無懼高溫炎夏。清爽淑女長髮扎發臉頰兩邊彎曲的髮絲，既起到修飾大臉的作用，也增添了一......

【導讀】：導讀：吊帶褲，帶着童真和童趣，設計上融合時下流行的新元素，製造出比以往更爲靚麗的時尚感覺。一條吊帶褲，搭T、背心，配襯衫都合適，讓你輕鬆變身炎夏俏嬌娃。導讀：吊帶褲，帶着童真和童趣，設計上融合時下流行的新元素，製造......

【導讀】：隨着炎熱夏季的到來，在國內疫情的逐步呈現穩定趨勢的情況下，絕大多數人開始放鬆警惕，不再隨時隨地佩戴口罩。但近日北京疫情反覆，多省出現關聯病例的新聞，無疑讓剛剛放下心吃喝玩樂的民衆又因此陷入緊張氛圍。隨着......

腹痛、吐瀉：肚臍位於“神闕穴”，是人體對外界抵抗力較薄弱的部位，夏季人的胃酸和消化液的分泌減少，殺滅細菌的能力減弱，人們在空調場所容易受冷熱的刺激引起胃腸功能紊亂，導致出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病。適當吃些......

【導讀】：[導讀]夏日穿衣潮流主打簡約：怎麼清涼怎麼時髦。涼鞋要選細帶，要是能搭配一條合適的裙子，不管長短，都能立馬增加清涼度。選取時下最火的細帶涼鞋款式，教你如何搭好裙，讓你清涼、[導讀]夏日穿衣潮流主打簡約：怎麼清涼......

導讀：很多女生都喜歡留長髮，不管是直髮髮型、捲髮髮型，還是中分劉海、斜劉海、齊劉海，每款髮型都帶着一股清甜的女人味。清純優雅2012炎夏長髮髮型，清爽可人，超有女人味。唯美浪漫的夏季長髮髮型清新修顏甜美動人小編點評：時......

【導讀】：烈日、汗水，是否讓你熱得連剃光頭的衝動都有了？絕對沒這個必要！不論是長髮還是短髮，都能簡簡單單做出漂亮又清爽的美麗Style，這就開始吧！烈日、汗水，是否讓你熱得連剃光頭的衝動都有了？絕對沒這個必要！不論是長髮還是......

【導讀】：眼下進入7月，正是烈日炎炎之時，在我們可以愜意享受空調冷氣的同時，你是否好奇沒有冷氣的古代人是如何消暑呢？來，跟隨小編的腳步，感受一下古代人的聰明智慧吧！一、涼屋唐代出現了一種供人消暑的涼屋。涼屋通常傍水而......