夫妻遭受語言暴力怎麼辦，良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，所以語言是有力量的，但同時也會成爲一把刀，一把名爲語言的刀，也會傷害到別人。以下分享夫妻遭受語言暴力怎麼辦？
有一種暴力，不會在你身上留下傷痕，卻能在心上投下永不散去的陰影，甚至毀掉一個人的一生。那便是語言暴力。這種暴力比起外表的傷痕來說更爲嚴重和可怕，而對我們施加這種暴力的，往往就是最親的人。
我覺得婚姻裏最可怕的，是嫁給一個不尊重自己的人！有不少表面看起來甜蜜的婚姻，背後卻藏着不爲人知的辛酸。很傷感情的事就有，經常會因爲一點小事，就被對方狠狠地罵或者直接進行語言侮辱。
婚姻中的語言暴力，看似是無心之失，卻很容易成爲感情破裂的導火索。
心理學上，我們將這個叫做“微小精神創傷”，他沒有打你，也沒有經濟制裁你，但這些沒打在身上的巴掌，全打在心上。
辛苦做了一桌子菜，不但沒被認可，還被說“你這做的什麼”；
懷孕的時候，生理變化大，身材走樣，被說“不自律，好吃懶做”；
就像是影視作品《致命女人》中的貝拉，精心準備了一套衣服，想和丈夫重拾激情，結果丈夫卻說，有那時間打扮，不如做好你的廚房活。
遇上這樣的丈夫，心裏想必是很難受的。
被語言暴力傷害後，不要責怪自己，反思自己也要在一個合理的範圍裏。
接着應該怎麼辦？我們要找到他語言暴力背後的心理預期。
溝通中帶着暴力傾向的人，一般控制慾也會比較強。他希望周圍的事情都按照他的心意轉，但往往這種溝通方式，會招致對方的反感和逃避。
這時候，最好的做法，是不要順着他的情緒走。
——不要試圖當場說服、改變他，這樣容易激化矛盾。如果語言暴力的性質不是很重，可以等他情緒平復後，透過他說的話，去看他心裏的訴求。
如果他的訴求，是合理的，只是表達方法不對，那麼我們可以問他，你是不是想說這樣呀，說出他心裏的想法，會讓他覺得被理解，這就是溝通；
如果他的訴求，是一種對你的過度期待，就不能被他牽着鼻子走。對伴侶期待過高，本來就是一種理想化的表現，你想要通過溝通去改變，需要比較漫長的過程。
具體怎麼做，可以將你的情況詳細私信我，我來具體分析。
畢竟我們步入婚姻，並沒賦予伴侶傷害自己的權利，只是爲了變得越來越好不是嗎？
語言是有力量的。俗話說，良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。夫妻之間，動不動就惡語相向，宣示了自己的權威，卻滅殺了情感互動。
從心理上而言，倘若一個人經常感受到的是另一方的負面情緒，就很難感受到對方的愛，甚至會懷疑自己有沒有真的被對方愛過。語言暴力，可以毀滅一個女人對愛情的希望。
明玉性格開朗活潑，是一個喜歡旅遊，喜歡交友的女孩，結婚後，保留了這些生活習慣。剛開始的時候，她老公也沒表示反對，可是沒多久，他生性多疑、斤斤計較的本性就暴露出來了。有一回，明玉出去和朋友聚會，因爲下大雨，耽誤了回家的時間，中途也給老公解釋了。
沒想到，回到家就被老公堵在門口，大聲責罵，甚至口不擇言：“你就是一個水性楊花的女人，天天就知道在外面和男人鬼混。你這種人就不應該結婚，娶了你也是倒了八輩子的黴。”明玉被他罵得莫名其妙，忍不住和他爭吵起來。後來，鄰居出來勸架，他又當着鄰居們的面把自己老婆說得一無是處。
明玉沒有想到自己在那個口口聲聲說愛自己的老公心裏，自己居然是如此不堪，她對他之前所謂的愛產生了深深的懷疑。這件事過後，每一次，明玉出去，他都要指桑罵槐地說上一通，漸漸的，明玉也沒有出去玩的興致，但是，對老公，她也是慢慢地疏離了，她不再對他撒嬌任性，也不再對他無話不說，兩個人最終成了無話可說的夫妻。
世界上，沒有絕對的完美之人，也沒有一無是處的人，夫妻之間脫口而出的怨懟，會給對方帶來極大的精神傷害，這種傷害絕對來亞於肉體上的傷害。
我的表姐是典型的農村婦女，小學沒上完，認識的字也不多，19歲就嫁人了。也因爲自己學歷低，嫁人後就受到整個婆家，甚至是老公的歧視。現在結婚都快30年了，她老公依舊每天對也謾罵不止。
也不能說她老公對她很糟糕，他只是動不動責罵他，不是說這沒做好，就是說她簡直蠢死了，要不就是叫她去撞牆。但是，他也沒有象一些脾氣火爆的男人一樣動手打老婆，在農村，男人打老婆的事情還是時有發生的。可是他那一句句難聽的話，深深地扎進表姐心裏。表姐說，她的的心早已不是千瘡百孔，而是化膿了。
其實，表姐並非像表姐夫口中那般“一無是處”，她勤勤懇懇、任勞任怨，獨自帶着一雙兒女，包攬了所有家務，起早貪黑下地幹活，還要照顧她的公公婆婆。可是，她的付出，她老公根本看不到，只會在日常的雞毛蒜皮小事中去挑刺，從來不會誇讚婆婆一句。更讓表姐生氣的是，他從來不顧及她的感受，甚至在親戚朋友面前也是大聲的訓斥她。
有時候，表姐和我訴苦，看着她以淚洗面的傷心模樣，我忍不住問她有沒有想過離開他，重新選擇新生活。表姐淚眼婆娑，卻無奈說道：“已經這麼大歲數了，都半截入土的人了，再說，因爲月子裏沒養好，身體也不太好，除了忍着將就着，什麼也不敢想。現在只盼着他的嘴能夠消停一些，能過一天是一天。”
婚姻中，比甩耳光，動手打人，更傷人的是不常可見的語言暴力。
明明可以就事論事，卻非要進行“人身攻擊”。依梅一說起老公地自己的傷害就恨不能吊打他三百六十回。今年五一假日，依梅因爲出去玩的事情，和她老公鬧僵了。依梅老公說去海邊帶孩子玩沙子，依梅嫌外面太陽太大，說還是去公園比較好，有樹遮擋沒那麼曬。
兩個人意見不一，產生了爭執，沒想到，依梅的老公脫口而出的說再次徹底激怒了她，他說：“你本來就這麼黑，再保養也白不了，還嫌曬，真是醜人多作怪。”
依梅的老公是一個直男，確實不太會說話，但是，心還是不壞的。這點依梅還是知道的.。但是，因爲這不是第一次了，平時一有點矛盾，本來一兩句話就能說通的事情，他非要進行“人身攻擊”，長期這樣，依梅越來越難以忍受，每一回，小吵都要變大吵，然後再冷戰。依梅說：“如果不是因爲孩子小，除了嘴賤，也沒做什麼出格的事情，否則，我們都離了幾百次婚了。”
依梅說，因爲老公對她長期的“人身攻擊”，讓她對自己產生了深度的懷疑和自卑，讓她心理上產生了巨大的陰影。曾經有一段時間，她特別的抑鬱，她說擔心長此以往，自己會得抑鬱症。
結語：
婚姻中的語言暴力，是最無形，卻最有殺傷力的武器，夫妻一方會使用謾罵、詆譭、蔑視、嘲笑等侮辱、歧視性的語言，可以讓另一方在精神上和心理上都遭受侵犯和損害。這個過程是長期的，潛移默化、日積月累的，所以，會一點一點摧毀一個人的意志，即便那個人當初是多麼活潑陽光。
我們常常以爲，傷害夫妻感情的是出軌和家暴，而忽略了語言暴力所帶來的精神傷害。其實和一個負能量爆棚的人在一起，會讓自己的人生也走上下坡路，從精神與心理上將一個人毀掉；而和一個正能量的人在一起，則會讓自己的整個人生都充滿陽光，積極向上。所以，無論男女，婚後的幸福指數和精神層面息息相關。
夫妻之間，好好說話，說不傷感情的話，才能讓婚姻走得更長久，更幸福！
一、婚姻法關於夫妻語言暴力的規定
一般來講，在法律上，沒有界定什麼是家庭語言暴力，但是，如果遇到家庭口角糾紛的情況下，可以直接打110報警，警方會以一般的民事案件進行先行調解。
如果構成其他犯罪的，按照其他犯罪進行定性，雖然對於家庭語言暴力沒有明確規定，但是，可以分流到其他具體法律條文中。
二、法律規定
《中華人民共和國反家庭暴力法》第十三條 家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬可以向加害人或者受害人所在單位、居民委員會、村民委員會、婦女聯合會等單位投訴、反映或者求助。有關單位接到家庭暴力投訴、反映或者求助後，應當給予幫助、處理。 家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬也可以向公安機關報案或者依法向人民法院起訴。
單位、個人發現正在發生的家庭暴力行爲，有權及時勸阻。
