上班後怎麼繼續用母乳餵養寶寶？很多媽媽在生完寶寶後不久便要回單位繼續工作，陪寶寶的時間就大大縮短了，可是小傢伙還在吃母乳，堅持母乳餵養的媽媽不能按時哺乳怎麼辦？下面小編整理了一些關於上班後怎麼繼續用母乳餵養寶寶的知識，希望對各位媽媽有所幫助。
上班後怎麼繼續用母乳餵養寶寶1
首先，媽媽上班後，母乳是沒有斷的，可以接着給寶寶餵養母乳。媽媽也可以在上班之前，把母乳擠出來，裝入瓶子中，輕輕擰緊放冰箱裏。寶寶餓的時候，家人可以拿奶去加熱，這樣媽媽就可以安心上班了。如果在上班過程中，奶還是很多，也可以擠出來放在辦公室的冰箱裏保存。
其次，如果上班之前，擠出來的奶不夠吃，也可以在上班過程中找一個時間擠出來，然後讓家人帶回去的。或者是，如果家裏就在公司附近的，也是可以回家繼續餵養的，或者是家裏人帶寶寶出來。所以辦法還是有的，只是有點麻煩。但是作爲媽媽，多麻煩的事情，也是要爲寶寶去做的。
最後，上班後，媽媽的精力會放在工作上了，母乳可能也沒有之前多。這個時候，是可以給寶寶添加奶粉。如果寶寶已經六個月了，也是可以慢慢給寶寶添加輔食了，再想辦法慢慢斷奶。
上班後怎麼繼續用母乳餵養寶寶2
提前準備——調整哺乳時間、積蓄母乳
調整時間——媽媽上班前1—2周，開始給寶寶打心理“預防針”，根據媽媽上班後的作息時間，調整、安排好寶寶的哺乳時間，給寶寶一個適應過程。如果工作地點離家比較近，可以在上班前餵飽，午休時回家餵奶一次，下班後再喂，加上夜間的幾次餵奶，基本上就能滿足寶寶的需要；如果離家遠，可以事先將母乳擠出來儲存好，請家人代喂1—2次，晚上回到家再餵奶。
積蓄母乳——可以提前1—2周擠出一些母乳儲存備用，將擠出的母乳裝至容器內冷凍或冷藏保存。
實際操作——用具、儲奶、解凍
第一步——準備用具
準備好吸奶器及儲奶用具——最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料 製品，如母乳保鮮袋，其次爲玻璃製品，最好不要用金屬製品，母乳中的活性因子會附着在玻璃或金屬上，降低母乳的'養分。
第二步——吸奶
可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存，並在容器外貼上擠奶的日期及時間，這樣便清楚地知道母乳保存的期限，以免不潔、過期導致細菌滋生，引起消化道疾病的發生。
即使再忙，媽媽也要保證每3小時吸一次奶，這樣可以有效止奶脹和泌乳量的減少，使母乳餵養可以更好地繼續下去。吸出的奶同樣可以儲存起來，讓寶寶不必因爲吃不到母乳而煩惱。如果單位沒有冷藏設備，媽媽可以準備一個迷你小冰箱，暫時儲存，回到家要儘快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。
第三步——儲存
裝母乳的容器要留點空隙，不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防容器冷凍結冰而脹破。 最好將母乳分成小份（60—120ml）冷凍或冷藏，方便家人或保姆根據寶寶的食量餵食，不會浪費，並要貼上標籤，記上日期。
小貼士
室溫保存
母乳可存放在常溫下2小時左右。
冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存2天；
冷凍保存
如果是冰箱冷藏室裏邊帶有的小冷凍盒，保存期爲2周。
如果是和冷藏室分開的冷凍室，但經常開關門拿取物品，保存期爲3-4個月。
如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下並不經常開門，保存期長達6個月以上。
第四步——解凍
冷凍的母乳在解凍時，應該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍並升至適宜哺餵的溫度，或放置在冷藏室慢慢解凍退冰，不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會破壞母乳中的養分。
一般按照寶寶的食量進行分裝存儲，解凍後直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。解凍後的母乳沒吃完就要倒掉了哦，不能再食用了~~
請媽媽記住這些概要
冷凍和解凍母乳的四個注意事項
1、冷凍確實會破壞乳汁中的部分抗體，所以，能冷藏是不冷凍。
2、冷凍的母乳仍然比配方奶含更多抗體。
3、解凍乳汁時，可以把奶瓶或塑料袋泡在溫水裏，也可以提前放冷藏室裏。
4、不用微波爐解凍或加熱乳汁，那會破壞乳汁中的營養成分。
