預防早產注意什麼，孕媽媽必須提高警惕防止早產，因爲早產對胎兒來說非常不利，影響到胎兒的健康和安全，因此就需要採取措施預防早產，今天小編就來講講預防早產注意什麼，希望對大家有幫助。
預防早產注意什麼1
早產高危人羣
有過早產史的女性再次懷孕的時候一定要多加註意，以防出現習慣性早產。妊高症較嚴重的女性朋友也要非常的注意，因爲妊高症出現早產的機率也是比較大的。就算身體各方面都沒問題，但是平時毛手毛腳的女性朋友在孕後期，也要注意自己的行動千萬不能太冒失，以防出現摔跤之類的情況也會誘發早產。
預防早產的注意事項
預防早產首先要從飲食上調節，氣血兩虛的時候，容易引起早產情況出現，所以孕期的.調養非常重要。除此之外，生活中的一些不良習慣也要改掉，比如說大步的走路之類的，在孕期是非常危險的，因爲孕後期肚子較重身體重心不穩，所以這種習慣必須改掉。
妊高症女性朋友在孕期要密切關注自己身體變化，隨時和醫生溝通並及時調理身體。因爲妊高症發生早產的機率是非常大的，所以妊高症在孕後期的調理是非常重要的。妊高症孕後期要密切關注自己的身體變化。
除了飲食調理之外，平時的運動一定要注意安全。而且心情也非常重要不能突然就爆發脾氣，因爲在孕後期過度的動怒也是件非常危險的事情，有可能誘發早產情況出現。所以有早產史的女性和有妊高症的女性在孕後期，一定要注意心情的調節也非常重要，儘量避免大喜大悲大怒的情緒出現。
預防早產注意什麼2
1、孕前保健
提前補充含有葉酸的微量元素，合理營養，儘量避免低齡或高齡妊娠（如< 18 歲或>35歲）；戒掉不良嗜好，如吸菸等；完成疫苗接種如風疹、乙肝疫苗；防治生殖道感染，如有內科疾病進行相關的諮詢和處理。避免服用可能致畸的藥物。
2、關注自己的健康
如果孕婦患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等合併症，應積極配合醫生治療；有妊娠高血壓綜合徵、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤、羊水過多症等情況的孕婦，定要遵醫囑，積極做好自己孕期的保健工作，及時發現異常，並儘早就醫。
3、陰道分泌物增多或氣味異常
有陰道分泌物增多或氣味異常，外陰瘙癢或燒灼感等症狀的孕媽，以及有高危因素的孕媽應在產科門診進行陰道和宮頸分泌物的檢測或者培養，如果證實存在感染，則應該在產科醫生的指導下，根據不同的病原體選用敏感的抗生素抗感染治療。
4、孕晚期儘可能避免性交
如果性交時，有絞痛、攣縮或其他徵兆發生，應立即停止性交，並把徵兆告訴婦產科醫生。
5、孕期注意口腔健康
育齡期女性常見的口腔疾患是牙周病，口腔厭氧菌感染性牙周病是流產及早產的危險因素之一，所以應該在孕前就治療口腔疾患。
6、防止羊水過多
羊水過多，容易導致子宮張力過大，也容易早產。
7、保持良好生活狀態
懷孕期間，準媽媽要保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良精神刺激，準媽媽心理壓力越大，早產發生率越高，特別是緊張、焦慮和抑鬱與早產關係密切。
8、注意休息
所有準媽要保證有足夠的睡眠，尤其是那些有早產危險的孕媽。每天上午和下午坐着時要擡腳。如果出現早產徵兆，應左側臥牀休息1小時。應增加休息時間，但不建議有早產先兆的孕婦長期臥牀，因爲長期臥牀可增加血栓性疾病的發生。
預防早產，孕媽們要加強孕期的保健工作，從妊娠早期就要定期產檢，以便儘早發現問題，進行恰當處理。早產危害大，孕媽們也不必過度擔心，保持心境平和，消除緊張情緒，攝足營養，多注意休息，發現產前出血和先兆早產徵象應及時請醫生診治。
