孕婦怎麼預防前置胎盤？孕婦懷胎十月的辛苦超出常人的想象，大部分女人都要經歷妊娠的過程，但是很多人往往在孕期的時候不注意導致胎盤前置，前置胎盤對胎兒是有影響的，那麼孕婦怎麼預防前置胎盤？
孕婦怎麼預防前置胎盤1
基本上前置胎盤是着牀位置的問題，與胎兒本身健康沒有什麼關係，不過，着牀位置不好可能會影響胎兒的營養吸收，造成胎兒較小，或是產前出血而使胎兒有貧血、缺氧，而引發後續的健康問題。
1、避免搬重物：懷孕中後期，生活細節要多小心，不宜搬重物或腹部出力，以免危險發生。
2、視情況暫停性行爲：如有出血症狀或進入懷孕後期，就不宜有性行爲，此外，較輕微前置胎盤的患者，也要避免太激烈的性行爲或壓迫腹部的動作。
3、有出血應立即就診：有出血症狀時，不管血量多寡都要立即就診，如果遇上新的產檢醫生，也應主動告知有前置胎盤的問題。
4、不要太勞累：高危險妊娠的孕婦都應該多休息，避免太過勞累而影響孕產的順利。
5、注意胎動：每日留意胎動是否正常，如果覺得胎動明顯減少時，需儘快就醫檢查。
6、挑選合適的產檢醫院：如果是第三及第四級的前置胎盤患者，最好選擇大醫知道院或醫學中心產檢，一旦發生早產、大出血等問題時，可以立即處理。
7、不可過度運動：過度運動也可能引發前置胎盤出血或其他症狀，因此，這種類型的孕婦不宜進行太激烈的運動。
溫馨提示：
孕婦在妊娠早期發現胎盤前置不必太驚慌，因爲有一部分可以隨孕周增加，子宮下段形成，胎盤受牽拉上移，並不是真正的前置胎盤。孕婦可以定期觀察胎盤的位置變化，注意不要劇烈活動，禁止性生活，如果孕28周檢查仍爲前置，就要警惕，一旦出現陰道流血，要立即送醫院。
孕婦怎麼預防前置胎盤2
胎盤的正常附着處在子宮體部的後壁、前壁或側壁。如果胎盤附着於子宮下段或覆蓋在子宮頸內口處，位置低於胎兒的先露部，稱爲前置胎盤。本病是妊娠中、晚期出血的主要原因之一，也是妊娠期嚴重併發症，如處理不當或不及時，會危及母嬰生命。
前置胎盤的'症狀特點是無痛性陰道流血，常常反覆發作。出血前沒有預兆，常可以發生於半夜睡夢中，病人因陰道流血多而醒來發覺。一般第一次出血發生的時間越早（在妊娠28周左右或更早)，則反覆出血次數越頻，出血量也較大，有時一次大出血即可使病人陷入休克狀態。
前置胎盤發生原因至今不明，可能與產時感染、刮宮、多產、剖宮產等因素引起的子宮內膜炎或子宮內膜損傷有關。所以，要做好避孕，防止多產，避免不必要的刮宮，尤其要避免多次刮宮或宮腔感染，更不要非法私自墮胎，是預防前置胎盤的主要原則。孕中期，B超發現胎盤位置低而超過子宮頸內口者約高達30%，但隨着妊娠進展，子宮下段形成，子宮體升高，胎盤跟着上移，相當一部分人在孕晚期就不是前置胎盤了。所以，若無出血癥狀，在妊娠34周前B超發現胎盤位置低者一般不作前置胎盤診斷。
前置胎盤有哪些危害？
懷孕時發生前置胎盤不僅增加了你孕期發生嚴重出血的風險，分娩過程中和產後的出血機會也會增加。
首先，寶寶經剖腹產出生後，產科醫生會把胎盤娩出，並給媽媽注射催產素（或者其他促使子宮收縮的藥物)，這些藥物會讓你的子宮肌肉收縮，幫助胎盤附着部位止血。但如果是前置胎盤的話，胎盤的附着部位在子宮的下方，那裏的宮縮不像子宮上部的宮縮那樣強而有力，而這種較弱的宮縮不能有效地幫助止血， 從而引起產後出血。
其次，如果有前置的胎盤，胎盤更有可能過深地種植在子宮肌層內（胎盤植入)，因此在分娩時不容易剝離。胎盤植入在每2500次分娩中才會發生1次，但在每10例前置胎盤中，就會有1例是胎盤植入。胎盤植入會導致非常嚴重的出血，有時可能需要爲止血而進行子宮切除術，並需要輸血。
最後，有前置胎盤的孕婦，生出的寶寶的體重更可能會偏低，多數是因爲寶寶分娩的時間較早，但也有一部分是因爲如果準媽媽有前置胎盤，寶寶出現宮內生長受限的風險稍高。
前置胎盤有哪些注意事項？
1、孕婦應減少活動，臥牀休息以左側臥位爲宜，如有腹痛、出血等不適症狀，立即就醫。
2、避免進行增加腹壓的活動，如用力排便、頻繁咳嗽、下蹲等，避免用手刺激腹部，變換體位時動作要輕緩。
3、保持外陰清潔，會陰部墊衛生清潔墊，勤換內褲，預防感染。
4、飲食應營養豐富、全面多食含鐵較高食物，如棗、瘦肉、動物肝臟等預防貧血。長期臥牀爲避免便祕應增加蔬菜水果的攝入，養成定時排便的習慣。
5、長期臥牀者應適當肢體活動，家屬可協助給予下肢按摩，以預防肌肉萎縮，防止血栓形成。同時每日進行深呼吸練習，鍛鍊肺部功能，預防肺炎的發生。
6、進行胎兒自我監護——自數胎動。
