完美女孩要與害羞說拜拜。大家都知道自信的女孩總是會無形地吸引着別人的注意和喜歡。但有些女孩就是天生的性格內向，看見人就會容易害羞面紅。這樣對正常的社交有很大的影響。下面分享完美女孩要與害羞說拜拜的相關文章。
完美女孩要與害羞說拜拜1
中國的傳統觀念認爲女孩子就應當內斂、低調，無須像男孩那樣，遊走於社會的各種場合，在各個領域拋頭露面，女孩越是嬌羞越顯得文靜，溫雅可人。但不要忘了，女孩也是社會的一分子，女孩也要學着適當表現自己，體現自己的價值，從而得到別人的認可，如果一個女孩總是害羞，那麼就永遠不能實現自身的價值。
似乎，害羞就是女孩的天性。然而並非所有的害羞都能成爲一種美，對女孩子來說，適當場合的害羞是一種矜持，但一味地害羞，就變成了膽怯，顯得不夠識大體，不那麼端莊嫺淑。
好不容易盼到了週末，恬恬很開心，因爲媽媽答應這周帶她去遊樂園玩兒。
週六早晨，恬恬一改往常週末賴牀的壞毛病，不到8點就起牀了。恬恬麻利地洗漱，吃完早飯，就和爸爸媽媽一起出發了。
遊樂園里人可真多，各個遊戲場所前的售票口都排起了長隊。
爸爸去排隊買票了，恬恬和媽媽在一旁等着。正巧，媽媽的同事李阿姨也帶兒子小冬來遊樂園了，兩個大人見面打完招呼後，小冬熱情地問了聲“阿姨好”，同時，李阿姨的目光也落到了恬恬的身上。
“喲，恬恬都長這麼高了，也越來越漂亮了。”李阿姨邊說邊準備拉恬恬，誰知恬恬卻一下子躲到了媽媽的身後。
“來，恬恬，跟阿姨和小朋友打個招呼，問阿姨好。”媽媽邊說邊往前面拽恬恬。可是恬恬卻緊緊地躲在媽媽的身後，說什麼都不肯出來。
“這孩子，就是害羞，怕見生人，一見到生人就躲，其實她平時在家話可多呢。”這時媽媽有點兒尷尬。
兩個大人又寒暄了幾句，便各自走開了。
這時候，恬恬才從媽媽的身後出來。
媽媽不明白：孩子都10歲了，怎麼還這麼害羞呢？跟人說句話有什麼好怕的呀？若是長大成了大姑娘，難道也要這樣羞羞答答的，不敢見人麼，媽媽越想越難過，不知道該怎麼辦了。
在我們的身邊，有很多這樣害羞的女孩，她們不願意主動與人交流，不願意在公共場合出現。
其實，不是她們不想，只是害羞的心理在左右着她們，讓她們無法逾越這個障礙。
一般，孩子在出生後6~8個月，便開始進入“認生期”，在這一時期，孩子會對陌生人表現出一定的害怕，隨着時間的推移，孩子的認生現象會逐漸消退。但是，如果父母不給予正確的引導和教育，孩子害羞、怕生的心理便會越加嚴重。
當然父母也不能因爲孩子害羞而抱怨她，不管她。孩子害羞的原因有很多，從嬰兒期開始，有的孩子就表現得比較敏感，這可能是由於母親懷胎時的身體和心理壓力所導致。
如果父母本身性格內向，平時又不善於交往，相對地也會造成孩子害羞、怕生的個性。
如果孩子在童年時，有過一些不愉快的經歷，如搬遷、父母離婚、家人去世、轉學、朋友的傷害等，這些都會使他們失去較多的社會鼓勵，以致變得畏縮、逃避，沒有勇氣與陌生人相處。
其實，女孩隨着年齡的增長，害羞的狀況會有所改善。不過，父母還是應該幫助女兒克服青春期害羞，要告訴她，在大人看來，不打招呼意味着不懂禮貌。如果女兒說，她不知道和父母的朋友說什麼，那麼家長可以事先幫助孩子想話題、列提綱，或讓女孩參加一些活動，事後對女孩的努力和進步予以稱讚和獎勵。
“我女兒也特害羞，不過自從帶她參加了一些活動後，就好像開朗了許多。”
雖然家長對於女兒害羞的抱怨不無道理，但他們也確實應該好好地找一找自身的原因，是不是自己的忽視爲孩子創造了她們害羞的環境。
許多父母容易犯一個毛病，就是等到問題出現了纔想辦法解決，其實，日常生活中的教養方式是可以避免這些問題的出現的。
比如，在女孩小的時候，受到過父母或別人的恐嚇；或者孩子有問題來問父母時，因爲父母手頭工作忙，不是被奚落一頓，就是被責罵，或者被不耐煩地拒絕，這些都會造成孩子日後遇事害羞。可惜的是，許多父母並沒有意識到這一點。
有時，女孩的心靈是非常敏感、非常容易受到傷害的，家長一句很不在意的話，都可能給孩子的心靈造成創傷。家長在與女兒相處時，一定要謹慎。從某種意義上說，害羞本身並不是一個問題，只有當女孩的害羞程度達到讓她們無法參與到集體活動中時，她們的害羞纔會成爲父母眼中的問題。
因爲它會阻礙孩子交朋友、有礙學習進步和自尊心的確立，也會降低心理適應能力。害羞的孩子通常會神經過敏、疑惑不安、孤單、沮喪以及難交朋友。
爲了克服女孩害羞的毛病，父母可以多給女孩以撫慰。離開母體，孩子就要以一個獨立的個體而存在，隨之就慢慢形成自我的意識。家長可以採用擁抱法去撫慰孩子。有一位心理學家說過：“成人每天要有4個深情的擁抱，而孩子每天要有20個擁抱才能達到心理平衡。”
同時，多給女孩以鼓勵。每個女孩都希望得到別人的肯定和表揚。膽怯、敏感的女孩更需要，她們本身就自責、缺乏勇氣，在做某件事之前，先預見的就是自己不行。如果這時給她一些鼓勵，增加她的勇氣，她會把事情做得很好。
營造一個溫暖的家也很重要。平等、理解、溫馨的`家庭環境能給女孩勇氣和自信。克服女孩的羞怯，要有這樣的環境。在女孩面前不要濫用家長權威，尤其是對易羞怯的女孩。家裏的事，尤其與女孩有關的事，要多徵求和尊重女孩的意見。
家長還可以鼓勵女孩交朋友。結交朋友是女孩社會化的一種途徑。羞怯的女孩，會擔心別人瞧不起自己而不去交友。這時家長就應該鼓勵她，首先讓親朋好友或比較熟悉的孩子與她一起玩，克服她交往的恐懼心理，然後再鼓勵她在同學中交朋友。當女兒帶朋友到家中時，家長要表現得熱情，以增加她的勇氣，別不當一回事。
完美女孩要與害羞說拜拜2
如何克服害羞感
人會自卑，是因爲他通過比較和自省，發現自己確有不如人處。而處事成功，也需要一定的知識和能力。所以，一個人要想最終克服自卑心理，就必須在建立自信的同時正視自己的不足，通過多學、多幹來充實知識，豐富經驗，學會與人交往的方法與技巧。此外，可通過心理訓練來幫助克服。具體方法如下：
第一步：
進行鬆弛訓練。方法爲坐在一個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第二步：
把能引起你臉紅的各種場面，按由輕到重依次列成表，分別抄到不同的卡片上，把最不令你臉紅的場面放在最前面，把最令你臉紅的放在最後面，卡片按順序依次排列好。
第三步：
按同樣方法繼續下一個更使你不安和臉紅的場面（下一張卡片）。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和臉紅爲標準，否則，不得進入下一個階段。
第四步：
如果你覺得有點不安和臉紅，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後，重新想像剛纔失敗的情景。若不安和臉紅再次發生，就再停止後放鬆，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅爲止。
第五步：
當你想像最令你不安和臉紅的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和臉紅，亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗，直至不再臉紅爲止，又進入下一步的鍛鍊。
