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爸爸媽媽的情緒影響寶寶心理健康發育

來源:時尚冬    閱讀: 3.58K 次
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爸爸媽媽的正面或者負面情緒都會直接或者間接影響到寶寶的心理健康發育,究竟有哪些情況會發生呢?作爲爸爸媽媽應該如何預防負面情緒和如何控制自己的情緒,才能使寶寶心理健康發育呢?讓我們來探究一下~

爸爸媽媽的情緒影響寶寶心理健康發育

爸爸媽媽的情緒影響寶寶心理健康發育1

1、不要在寶寶面前吵架動粗

爸爸媽媽在寶寶面前不做任何避讓的吵架動粗,還有爸爸媽媽和周圍的人產生摩擦,進行爭吵的話,都會讓寶寶覺得特別緊張還有恐懼感。

爸爸媽媽老是在寶寶面前大吵大鬧,會讓寶寶精神高度不安,會老是覺得沒有安全感,心裏很容易緊張。所以,爸爸媽媽一定要記得不要或儘量不在寶寶面前吵架動粗。

2、不要在寶寶面前抱怨生活或表露頹廢的情緒

爸爸媽媽是寶寶一出生以後接觸的第一批人,所以一般情況下,寶寶都會把爸爸媽媽當成學習的榜樣,爸爸媽媽對生活的態度會在第一時間內影響寶寶的生活安全感和成長信心。

爸爸媽媽要是老在寶寶面前一直說工作上的煩惱,還有生活上的煩惱的話,或者老是表現地特別地頹廢,情緒一直非常不好的話,會讓寶寶過早接觸到社會或生活方面的壓力,不利於寶寶健康心靈的發展。

所以,一定要特別地告訴爸爸媽媽,不管日常生活裏面遇到多大的困難和挫折,要是想要讓寶寶健康發育,那麼就不要寶寶面前抱怨生活或者表現地特別頹廢

3、不要在寶寶面前責罵或批評他人

一些爸爸媽媽不管是不是在寶寶面前就毫不避諱地責罵或批評他人,一部分的爸爸媽媽覺得,寶寶現在年紀還小,還聽不太懂爸爸媽媽的話,現在年紀還小還不懂事,在他們面前責罵或批評他人對寶寶沒有什麼影響。

但是,其實這樣子是不對的,這樣子其實是一種十分不正確的的處事方式,同時也是在無形之中傷害了寶寶的健康成長。

如此在寶寶面前批評他人的話,會讓寶寶對爸爸媽媽平時對自己進行的正規教育產生懷疑,也會讓寶寶因此也學會這種不良的處事方式,會讓寶寶純潔的心靈受到傷害,讓寶寶的心理健康受到極大的影響。

4、不要在寶寶面前用偏激的語氣來表達對事物的看法

一些爸爸媽媽的性格十分極端,對於事物的看法也比較偏激,這樣的後果就會在寶寶面前不管寶寶是否聽得懂就發表過激的語言。

心理專家覺得,爸爸媽媽過激的.言語和情緒會慢慢影響寶寶的心理,漸漸地讓寶寶的心靈也變得偏激,會對寶寶的性格塑造和心理髮育造成非常不好的影響。

所以,要是想讓寶寶的心理健康發育,不要在寶寶面前用偏激的語氣來表達對事物的看法。

爸爸媽媽的情緒影響寶寶心理健康發育2

1、要學會覺察情緒

作爲成年人,父母要學會對自己的情緒做出一個判斷,是悲傷、憤怒,還是愉悅、平靜,要正確地認識自己的情緒。做出判斷後,要懂得調整自己的情緒,特別是在孩子面前,不要讓孩子感覺到你是憤怒的,不要讓孩子產生一種緊張的心理,要給孩子一種溫馨和諧的氛圍。

2、要學會接納自己和他人的情緒

有很多的父母在孩子鬧情緒時,會不分青紅皁白地罵孩子一頓,這樣的做法不但解決不了孩子的情緒問題,反而會讓孩子的情緒變得越來越糟。正確的做法應該是接受孩子的情緒,瞭解孩子鬧情緒的原因,與孩子建立一種互信的關係,然後再進一步與孩子進行溝通。遇到將要發怒的時候,父母們可採用深呼吸的方式,讓自己冷靜下來,它能幫助我們壓住心中的怒火。等自己真的冷靜了,再與孩子進行有效的溝通。

3、懂得發泄自己的情緒

這裏所說的發泄情緒並不是讓父母把情緒帶回家在孩子面前發泄。由於現在社會壓力、工作壓力的逐漸增大,導致人們在情緒上有很大的波動。這就需要父母懂得怎樣發泄緩解不良的情緒。比如,可以在閒暇時間多接觸大自然,讓大自然帶給自己輕鬆與平靜,以平和的心態去面對生活中的瑣事。

爸爸媽媽的情緒影響寶寶心理健康發育3

1、不斷學習,培養自己的大愛之心、寬容之心、理解之心。

當一個人有了大愛心、大胸懷、大視野的時候,煩惱痛苦也就隨之消失了。

2、要正確處理人與人之間的關係。

人與人之間的關係最易引起人的情緒變化。人與人之間關係友好,會建立愉快的情緒,使人心情舒暢,有利於身心健康;人與人之間關係緊張,會建立不滿的情緒,使人心情抑鬱,不利於身心健康。

3、長期壓抑心中的情緒,可能影響神經系統的功能引起疾病。

要善於吐露心中的抑鬱,使情緒獲得適當發泄的機會,找貼心朋友談心,傾吐心中抑鬱,心情就會平靜些。

有一個良好的情緒,會讓自己所處的環境也變得安逸、舒適,會讓家庭變得和諧溫馨,孩子生活在這樣的家庭裏,纔會有一個健康的身心發展,也會有助於孩子的人格發展。情緒是一個人犯錯的邏輯起點。擁有平和的心態和情緒的人,是有智慧的人!

所以做有智慧的父母吧,不要再讓你的不良情緒影響到孩子的健康,學會培養自己的良好情緒,是對孩子最好的教育。

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