孕期這件事讓孕婦難以啓齒，懷孕是一件幸福的事情，但是孕期是一個特殊時期，孕媽因爲懷孕身體會發生一些變化，有些變化是讓孕婦比較難以啓齒的，以下孕期這件事讓孕婦難以啓齒分享給大家。
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尿頻
很多孕婦在懷孕初期就會出現尿頻的現象，這是因爲在懷孕後，孕婦體內會分泌大量的人絨毛膜促性腺激素，這就會加重膀胱的工作量，從而出現尿頻的現象。到了懷孕中後期，隨着胎兒的發育，子宮在不斷的增大，對膀胱的壓迫也越來越嚴重，尤其是在胎兒入盆後。膀胱的儲尿量會減少，這就導致孕婦會不停的上廁所。但是這是所有的孕婦都會遇到的問題，孕媽也不要覺得不好意思而刻意憋尿，否則對自己和胎兒都不好。
孕婦憋尿的危害
1、 引發尿路感染
女性在懷孕後受激素的.影響，私處的分泌物會變多，酸鹼度降低。在這種環境下就很容易導致細菌增生，如果孕婦經常憋尿的話，就容易導致尿路感染。
2、 影響胎兒
子宮和膀胱的位置離的很近，隨着胎兒的發育，子宮在不斷的變大，這樣就會壓迫到膀胱。同樣的道理，如果孕婦憋尿的話，膀胱也會變大，就會從反方向去壓迫子宮。這樣就會使得胎兒不舒服，影響他的正常發育。
3、 加重腎臟負擔
懷孕後，孕婦的腎臟負擔本來就已經很重了，如果再經常憋尿的話，就會加重腎臟的負擔，引起腎臟方面的疾病。
孕期這件事讓孕婦難以啓齒2
孕期尿頻怎麼辦
1、常做縮肛運動
這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿。也可做骨盆放鬆練習，這有助於預防壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動作，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部。並弓起背，持續幾秒鐘後放鬆。但要量力而行。
2、適量補充水分
準媽媽要緩解孕期頻尿現象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說，平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水；外出時，若有尿意，一定要上廁所，儘量不要憋尿，以免造成膀胱發炎或細菌感染。
3、及時就醫
若於解尿時有疼痛感，或尿急得無法忍受時，很有可能是因爲膀胱發炎或感染細菌，此時一定要趕緊就醫。若治療不及時、不徹底，常可使病情加重或造成遷延不愈，影響母親和胎兒的健康。
4、西醫療法
妊娠菌尿或初次發生的尿路感染可使用一種或數種抗生素，如磺胺類、氨苄青黴素、呋喃妥因，副作用少。到妊娠近足月時則不能用磺胺藥物，因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競爭與血漿蛋白結合，致使血漿中游離膽紅素濃度升高。氨苄青黴素也是常作爲首選或次選的藥物。
