孕婦可以吃葡萄柚嗎？我們都知道懷孕期間飲食要注意，也知道給孕婦吃的水果的選擇是有講究的，可有的時候我們也不是很清楚具體哪些水果可以吃，哪些水果不能吃，那麼，孕婦可以吃葡萄柚嗎？
孕婦可以吃葡萄柚嗎1
孕婦能吃葡萄柚
對準媽媽的好處
葡萄柚中含有天然葉酸，能減少準媽媽患上妊娠高血壓、妊娠貧血症等疾病的概率，還能預防胎兒畸形。葡萄柚味道酸甜，還能改善準媽媽的胃口，增強食慾，保持營養均衡。
對胎兒的好處
葡萄柚中的葉酸能防止胎兒畸形、發育遲緩以及低出生體重等症狀，葡萄柚中的維生素A還能促進胎寶寶腦部健康發育，促進視力發育。
產婦能吃葡萄柚
葡萄柚中含有的天然維生素P能加速復原產後傷口，對破腹產的媽媽尤爲有利。葡萄柚中富含維生素C，能增強媽媽身體的排毒功能，幫助女性排出體內毒素，保持健康。
嬰幼兒能吃葡萄柚
寶寶吃葡萄柚有助於吸收鈣和鐵等人體正常代謝所需要的`礦物質，對寶寶的生長髮育有益。葡萄柚中含有的天然維生素P還能保護皮膚，促使寶寶的頭髮健康生長。
孕婦可以吃葡萄柚嗎2
孕婦可以吃龍眼嗎
大家都知道，女性在懷孕之後身體會發生很多的變化，內分泌也會隨之發生改變。特別是懷孕晚期的時候，孕婦的胃腸功能會減弱，喜靜厭動，加上膨大的子宮壓迫，出現便祕等情況。懷孕後，孕婦處於陰血偏虛，陽氣相對偏盛的陽有餘而陰不足，氣有餘而血不足狀態。孕婦可以吃龍眼嗎？龍眼這種水果味甘、溫，有益心脾的作用。但是甘甜能生痰，痰鬱則氣滯，從而導致氣機失調，胃氣上逆，出現嘔吐，日久傷陰。甘溫還能助火，火動陰血，血勢妄行，勢必造成出血。這樣，便會發生孕婦“見紅”、早產。所以，龍眼非但不會有利優生，恰恰相反，還不利於母嬰身心健康。
龍眼很美味，而且從理論上來講也具有一定的安胎功效，但是女性在懷孕以後，絕大多數都是陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而龍眼性熱，因此，爲了避免流產，孕婦應慎食。
孕婦可以吃龍眼嗎？看了上文中的相關介紹，我想大家都知道了孕婦是不宜吃龍眼的！孕婦不但不可以吃龍眼，還有很多性熱的食物孕婦不能吃，如：懷孕後吃小茴香，大茴香，花椒，桂皮，辣椒，五香粉等熱性香料，以及油炸，炒等熱性食物，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成。發生便祕後，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內胎兒，易造成胎動不安，胎兒發育畸形，羊水早破，自然流產，早產等不良後果。
