孕婦缺鈣什麼程度會影響胎兒，女性朋友在懷孕的期間，身體中需要鈣的量在增多，醫生就會建議吃葉酸或者一些鈣片，因此補鈣就是極其重要的事情。以下詳細介紹孕婦缺鈣什麼程度會影響胎兒。
一、孕婦缺鈣對胎兒有影響嗎
鈣是胎兒發育時必不可少的營養元素，孕婦要是缺鈣，對胎兒肯定是會有影響的，主要就是以下3個影響：
孕婦缺鈣對胎兒影響之一：先天性佝僂病
先天性佝僂病表現爲，新生兒囟門增大，前後囟相通，並常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的媽咪常在孕期有腰痠背疼，小腿抽筋，手足發麻等低鈣血癥症狀。因此，媽咪合理補鈣有利於新生兒預防佝僂病。
孕婦缺鈣對胎兒影響之二：溼疹
溼疹也稱“奶癬”，它的發病原因有許多種說法，但近年來的研究認爲，血管低鈣性痙攣、局部供血不足會引起皮疹、皮膚粗糙、皮屑多。
鈣有抗炎和降低血管通透性作用，鈣劑的補充在治療溼疹方面具有其他藥物達不到的功能。
孕婦缺鈣對胎兒影響之三：喉喘鳴
喉喘鳴是指新生兒或2-3個月的寶寶呼吸時發出呼嚕呼嚕”的喘鳴聲。它是由於缺鈣引起喉軟骨軟化所致。如果媽媽及時補鈣，就能減少這一病症的發生。
三、如何判斷孕婦是否缺鈣
那麼，這孕婦又該如何判斷自己是否缺鈣呢?其實也不難，可以通過以下幾個方面來判斷：
1、看看牙齒是否有鬆動的現象
如果孕婦缺鈣，牙齒就會出現相對明顯的反應，牙齒的抵抗能力會下降，牙齒周邊的硬組織結構也會變軟，特別嚴重的會有脫落的現象。簡而言之，就是自己的牙齒開始鬆動，如果孕媽媽們發現自己的牙齒比以前有一點活或者不那麼堅硬了，這時候就需要注意進行補鈣了，或者就需要立即到醫院跟醫生說說現在的情況，進一步測量診斷。
2、感覺小腿總出現抽筋的現象
孕媽在懷孕中期的時候比較容易出現缺鈣的`情況，因爲在懷孕中期的時候寶寶的骨骼開始發育，而且速度還是比較快的，這個時候寶寶需要大量的鈣。
另外，這個時期孕媽的子宮也會隨着胎兒的增大而不斷的增大，這些都會導致在這個時期孕婦對於鈣的需求量會不斷的增加，也就容易出現缺鈣的情況，如果在懷孕的中期出現了容易小腿抽筋的現象，寶媽們也需要注意了。
3、骨盆或者關節開始疼痛
人類的身體是一個自我調節的過程，當我們的身體出現鈣不夠用的時候，胎兒又需要足夠的鈣元素，身體爲了能夠確保血液中的鈣濃度在正常的水平，就會從骨盆或者關節處釋放中一定的鈣元素。
因此，如果出現疼痛的情況大家就需要注意自己的鈣確實的肯能會比較嚴重了，及時到醫院進行就醫。
孕婦缺鈣對胎兒的影響
缺鈣對於胎兒可能產生如下的影響：
第一，有可能會導致胎兒出現顯著的發育滯後。胎兒的生長髮育跟鈣質等等一系列的營養物質關係密切。如果胎兒出現缺鈣的話，極有可能會導致身體比較瘦小。除此以外，還可能會導致大腦發育受到一定的影響。
第二，缺鈣有可能會導致胎兒出現一系列骨性相關的畸形，比如有可能會導致胎兒出現O型腿，X型腿，雞胸之類的畸形。第
三，缺鈣有可能會導致胎兒的體質比較差，比如在出生之後，往往容易感冒或者是容易受到感染。
孕婦吃什麼補鈣最快最好
孕婦進食含鈣豐富的食品以及聯合一些鈣製劑，這樣補鈣最快、最好。鈣和維生素D水平低與母嬰不良的結局密切相關，在妊娠期特別是妊娠晚期，胎兒骨骼的發育需要大量的鈣，主要需要通過母親提供。含鈣豐富的飲食包括牛奶、酸奶、蝦米、蝦皮，還有花生、芝麻醬、豆腐、松子都含有豐富的鈣，但是食物當中可能保證每天需要的元素鈣，大概也就是500mg
孕婦每天元素鈣的需要量應該保證到1000mg，因此還儘量的需要補充一些鈣製劑，可以選擇碳酸鈣，或者是比如有胃酸缺乏的可以選用檸檬酸鈣。
鈣有充足的來源以後，它的吸收也離不開維生素D。補充維生素D最好的辦法就是戶外活動，比如說每天大概在上午10點到下午3點之間，把面部、手上臂裸露出來曬大概30分鐘，可以在戶外也可以在自己家裏，但是一定要開窗，不能隔着玻璃曬太陽，因爲紫外線會被屏蔽。
因此孕婦吃一些含鈣豐富的飲食，包括適當的補充鈣製劑，但是都應該和婦產科醫生還有內分泌科醫生進行溝通，合理的選擇鈣的種類甚至維生素D，普通的維生素D也需要補充，要保證安全還要保證有效。
孕婦補鈣補到幾個月合適
孕婦補鈣要補到幾個月並沒有嚴格的要求，可根據孕婦自身的狀況來決定。
一般情況下，胎兒骨骼發育需要鈣質的補充，孕婦補鈣1天吃1粒，這是正常。非孕婦也是，正常婦女從成年以後30歲左右就開始補鈣，不會產生影響。
因爲孕期鈣的需求量是大，所以如果孕期孕婦吃到一定程度不太想吃，最起碼也要吃到孕中晚期。如果整個孕期都在吃，想停也是可以，可以吃一段時間，停一段時間，沒有一定要必須吃到幾個月。如果一定想停，在孕35-36周的時候停止補鈣也是可以，這並沒有嚴格的規定。
孕婦補鈣飲食上面可以多進食牛奶和奶製品，這是含鈣比較豐富的食物，芝麻醬、蝦皮等也可以適量攝入。注意牛奶和鈣一定不要同時攝入，因爲會互相影響吸收。
孕婦缺鈣症狀
1、小腿抽筋：一般在懷孕5個月時就可出現小腿抽筋的情況，往往在夜間容易發生。另外，孕期進食頻率增多。
2、妊娠期高血壓綜合徵：缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發生的有一定的關係，因此孕期過程中，營養，應進三高一低飲食，即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食，有助於預防妊高徵。
3、牙齒鬆動：鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺琅質發育異常，抗齲能力降低，硬組織結構疏鬆，如果孕媽咪感覺牙齒鬆動，可能是缺鈣了。
4、關節、骨盆疼痛：如果鈣攝取不足，爲了保證血液中的鈣濃度維持在正常範圍內，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來，從而引起關節、骨盆疼痛等。
另外，一旦出現小腿抽筋的情況，如果孕婦邊上有人，可以讓家人幫助按摩緩解抽筋和疼痛，如果正巧身邊沒有人，孕婦可以採用踩踏法緩解抽筋現象。
還要適當吃一些鈣片和維生素D，特別是含有維生素D的鈣片，如鈣之緣片，這樣的鈣片吸收會很好，現在很多孕婦補鈣都是吃鈣之緣片的，不刺激腸胃，只要孕婦體內不缺鈣，就可以防止抽筋了。因此，孕婦應多吃魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬菜，少食過鹹食物。
補鈣的方式有很多種，可以多曬太陽、適當的運動、多喝牛奶、喝骨頭湯，也可以食用一些鈣補充劑，像福格森的鈣維或孕婦鈣都是不錯的選擇，從孕中期開始（懷孕4個半月到5個月的時候)配合孕婦或葉酸營養素食用效果更佳。
孕婦腿抽筋並不少見，這是因爲懷孕後，胎兒在生長、發育過程中，特別是胎兒骨骼的發育，需要大量的鈣質，而這些鈣及其它各種營養，都是通過胎盤從母體的血液中攝取來的。您好！中國人的體質普遍缺鈣，孕期婦女缺鈣更爲嚴重。一旦確認爲妊娠高血壓要及時就醫，遵醫囑進行治療。如牛奶、蝦皮、海魚、雞蛋、青菜及豆製品等。
